ការហាត់ប្រាណ ជាប្រចាំ អាចជួយឱ្យអ្នករកស៊ី ពូកែរកស៊ីជាងមុន
ព័ត៌មាន
ការហាត់ប្រាណ ជាប្រចាំ អាចជួយឱ្យអ្នករកស៊ី ពូកែរកស៊ីជាងមុន
ញុំាផ្លែត្របែក នឹងជួយដល់សុខភាពស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ
ញុំាផ្លែត្របែក នឹងជួយដល់សុខភាពស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ
ចង់ឱ្យខួរក្បាលដំណើរការល្អនិងឆ្លាតជាងមុនមកសាកល្បងធ្វើរឿងនេះ កាន់តែឆាប់កាន់តែបានផល
ចង់ឱ្យខួរក្បាលដំណើរការល្អនិងឆ្លាតជាងមុនមកសាកល្បងធ្វើរឿងនេះ កាន់តែឆាប់កាន់តែបានផល
បញ្ហាផ្លូវចិត្តកាន់តែច្រើន ឱកាសល្អសម្រាប់អ្នកជំនាញចិត្តសាស្ត្រចេញរកស៊ីផ្តល់សេវា
បញ្ហាផ្លូវចិត្តកាន់តែច្រើន ឱកាសល្អសម្រាប់អ្នកជំនាញចិត្តសាស្ត្រចេញរកស៊ីផ្តល់សេវា
ទម្លាប់ល្អ សុខភាពល្អ! ពលរដ្ឋអេស្ប៉ាញធ្វើទម្លាប់ងាយៗទាំង៤ធ្វើឱ្យពួកគេមានសុខភាពល្អ
ទម្លាប់ល្អ សុខភាពល្អ! ពលរដ្ឋអេស្ប៉ាញធ្វើទម្លាប់ងាយៗទាំង៤ធ្វើឱ្យពួកគេមានសុខភាពល្អ
ក្រសួងសុខាភិបាលចាតិវិធានមួយនេះដើម្បីកម្ចាត់ឱសថក្លែងក្លាយ​ពីទីផ្សារកម្ពុជា
ក្រសួងសុខាភិបាលចាតិវិធានមួយនេះដើម្បីកម្ចាត់ឱសថក្លែងក្លាយ​ពីទីផ្សារកម្ពុជា
កម្ពុជាបេីកឱ្យដំណេីរការជាផ្លូវការ វេទិកាអាស៊ី-អឺរ៉ុប​ ស្តីពីការប្រយុទ្ធប្រឆាំងឱសថក្លែងក្លាយ​ និងអន់គុណភាពឯកឧត្តម​ សាស្ត្រាចារ្យ​ ម៉ម​ ប៊ុនហេង​ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសូងសុខាភិបាល​ កាលពីរសៀល ថ្ងៃទី២៩​ ខែកញ្ញា​ ឆ្នាំ២០២០​ នៅទីស្តីការក្រសួងសុខាភិបាល បានធ្វើជាអធិបតីភាព បេីកឱ្យដំណេីរការជាផ្លូវការវេទិកាអាស៊ី-អឺរ៉ុប​ ស្តីពីការប្រយុទ្ធប្រឆាំងឱសថក្លែងក្លាយ​ និងអន់គុណភាព​តាមប្រព័ន្ធវីដេអូ នេះបើយោងតាមសេចក្តីជូនព័ត៌មានរបស់ក្រសួងសុខាភិបាលនៃព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា កាលពីថ្ងៃអង្គារនេះ។គួរបញ្ជាក់ថា វេទិការនេះផងដែរត្រូវបានរៀបចំឡើងដោយមូលនិធីអាស៊ី-អឺរ៉ុប ដែលបានសហការជាមួយស្ថានទូតបារាំងប្រចាំនៅកម្ពុជា និងមានការគាំទ្រពីអង្គការសហប្រជាជាតិ (WHO) ដែលមានការអញ្ជេីញចូលរួមពីសំណាក់លោកជំទាវ​ Eva Nguyen Binh ឯកអគ្គរដ្ឋទូតនៃសាធារណរដ្ឋបារាំងប្រចាំនៅកម្ពុជា​ ឯកឧត្តម Mikami Masahiro ឯកអគ្គរាជទូតជប៉ុនប្រចាំនៅកម្ពុជា​ លោកជំទាវវេជ្ជបណ្ឌិត​ លី​ អាយលែន តំណាងអង្គការសុខភាពពិភពលោកប្រចាំនៅកម្ពុជា​ លោកជំទាវ​ Stephanie Seydoux ឯកអគ្គរដ្ឋទូតបារាំងសម្រាប់សុខភាពសាកល​ ឯកឧត្តមនាយកប្រតិបត្តិមូលនិធិអាស៊ី-អឺរ៉ុប​ និងលោក​ George Cunningham មន្ត្រីជាន់ខ្ពស់សហគមន៌អឺរ៉ុប​ ព្រមទាំងសមាជិកបណ្តាប្រទេសអាស៊ី-អីរ៉ុប​ ដៃគូអភិវឌ្ឍន៌​ អង្គការក្រៅរដ្ឋាភិបាល​ វិទ្យាស្ថានបណ្តុះបណ្តាល​ និងវិស័យឯកជន​ សរុបប្រមាណជាជិត២០០នាក់​។ នៅក្នុងឱកាសនោះផងដែរ ឯ.ឧ.​ សាស្ត្រាចារ្យរដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងសុខាភិបាល​បានលើកឡើងថាការរីកសាយនៃឱសថក្លែងក្លាយ​ និងអន់គុណភាពជាហានិភ័យមិនអាចប៉ាន់ប្រមាណបានចំពោះសុខភាពសាធារណៈ ពិសេសគឺគុណភាពនៃការពិនិត្យព្យាបាល និងផលប៉ះពាល់ចំពោះអាយុជីវិតប្រជាពលរដ្ឋ។សូមអានខ្លឹមសារលម្អិតក្នុងសេចក្តីជូនព័ត៌មានខាងក្រោមនេះ​៖អត្ថបទដោយ ហៃ សុចិន្តាប្រភព ក្រសួងសុខាភិបាលនៃព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា
អស្ចារ្យមែន ចិនអាចផលិតម៉ាស៊ីនរកវីរុសCovid-19 គុណភាពល្អជាងសហរដ្ឋអាមេរិកទៀត
អស្ចារ្យមែន ចិនអាចផលិតម៉ាស៊ីនរកវីរុសCovid-19 គុណភាពល្អជាងសហរដ្ឋអាមេរិកទៀត
ក្រុមហ៊ុនចិនបានចូលរួមក្នុងការទប់ស្កាត់ការឆ្លងរីករាលដាលនៃវីរុស Covid-19 ដោយបានបង្ហាញអំពីបច្ចេកវិទ្យានៃម៉ាស៊ីនតេស្តរកវីរុសCovid-19 ដែលអាចផ្ដល់លទ្ធផលបានលឿនជាង ការស្វែងរកវីរុសនេះតាមរយៈមន្ទីរពិសោធន៍ ហើយមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះវាបានផ្ដល់ទំនុកចិត្តខ្ពស់ផងដែរ ។ នេះបើតាមការចុះផ្សាយសារព័ត៌មានរបស់ប្រទេសសិង្ហបុរី CNA កាលពីថ្ងៃអង្គារម្សិលមិញ ។ ម៉ាស៊ីនដែលមានឈ្មោះថា The Flash 20 គឺជាម៉ាស៊ីនតេស្តរកវីរុសCovid-19 ដ៏ទំនើបដែលអាចផ្ដល់លទ្ធផលលឿនបំផុតនៅក្នុងពិភពលោក នេះបើតាមការលើកឡើងរបស់លោក Sabrina Li ដែលជានាយកក្រុមហ៊ុនផលិតម៉ាស៊ីនខាងលើ ។ ម៉ាស៊ីនដ៏ទំនើបនេះ អាចបង្រួមសំណាកឈាមបួនដំណាក់កាលមកត្រឹមតែមួយដំណាក់កាល ហើយអាចផ្ដល់លទ្ធផលត្រឹមរយៈពេលកន្លះម៉ោងតែប៉ុណ្ណោះ។ ពេលនេះម៉ាស៊ីន ដ៏ទំនើបខាងលើ ត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងមន្ទីរពេទ្យ និងតាមបណ្ដាលអាកាសយានដ្ឋាននៃប្រទេសចិន ។ លើសពីនេះទៅទៀត វាត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយ សហគមន៍អឺរ៉ុប និងប្រទេសអូស្រាលី ខណៈពេលក្រុមហ៊ុននេះ បានកំពុងស្វែងរកការទទួលស្គាល់ពីសហរដ្ឋអាមេរិក និងអង្គការសុខភាពពិភពលោកផងដែរ ។ ស្របពេលជាមួយគ្នានេះ ប្រធានាធិបតីសហរដ្ឋអាមេរិក Donald Trump បានប្រកាសកាលពីថ្ងៃច័ន្ទដើមសប្ដាហ៍កន្លងទៅថា នឹងមានការចែកចាយឧបករណ៍តេស្ដ រកវីរុសCovid-19 ចំនួន១៥០លានគ្រឿង ដែលមានសមត្ថភាពអាចផ្ដល់លទ្ធផលត្រឹមរយៈពេលពី ១៥ ទៅ៣០នាទីប៉ុណ្ណោះ ខណៈពេលឧបករណ៍នេះ កន្លងមកត្រូវបានមើលឃើញថា អាចផ្ដល់លទ្ធផលមិនសូវច្បាស់គួរជាទីទុកចិត្តនោះទេ ។ ចន្លោះខែកុម្ភៈ ដល់ខែកក្កដាកន្លងទៅ ម៉ាស៊ីនតេស្ដខាងលើចំនួន ៥០០,០០០គ្រឿងត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងប្រទេសចិន ហើយអាចផ្ដល់លទ្ធផលត្រឹមត្រូវរហូតដល់ ៩៧% តាមរយៈការប្រៀបធៀបជាមួយលទ្ធផលមកពីមន្ទីរពិសោធន៍ ។ បច្ចុប្បន្ន ក្រុមហ៊ុនខាងលើ អាចផលិតម៉ាស៊ីនតេស្ដរកវីរុសCovid-19 បាន ៥០០គ្រឿងក្នុងរយៈពេលមួយខែ ហើយក្រុមហ៊ុននេះអាចបង្កើនការផលិតទ្វេដងនៅចុងឆ្នាំនេះ ៕ អត្ថបទដោយលោកគ្រូពេទ្យ៖ ហួ ភារ៉ា
ករណី​ឆ្លង​កូវីដ ១៩ សរុបឡើងដល់ជិត ៣៤លាន ​ករណី ​នៅ​ទូទាំង​ពិភពលោក គិតត្រឹមចុងខែកញ្ញា
ករណី​ឆ្លង​កូវីដ ១៩ សរុបឡើងដល់ជិត ៣៤លាន ​ករណី ​នៅ​ទូទាំង​ពិភពលោក គិតត្រឹមចុងខែកញ្ញា
គិតត្រឹមព្រឹក​ថ្ងៃ​ពុធ ទី ៣០ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ២០២០​នេះ​ ចំនួនករណី​ឆ្លង​កូវីដ ១៩ សរុប បានឡើងដល់ជិត ៣៤លាន ​ករណី​ នៅ​ទូទាំង​ពិភពលោក និងមានមនុស្សស្លាប់ជាង ១លាននាក់ហើយ នេះ​បើ​យោង​តាម​ទិន្នន័យ​របស់​សាកល​វិទ្យាល័យ Johns Hopkins គិតត្រឹមព្រឹកថ្ងៃពុធនេះ។តាមប្រភពដដែល ក្នុងចំណោមជិត ៣៤លាន នៅ​ទូទាំង​ពិភពលោក ​ករណី​ច្រើន​ជាង​គេ​បង្អស់​ កើត​ឡើង​នៅ​សហរដ្ឋ​អាមេរិក​ប្រមាណ​ ៧លាន ១សែន​នាក់ និង​បន្ទាប់​មក​គឺ​ឥណ្ឌា ប្រមាណ​ ៦លាន​នាក់។ ហើយក្នុងចំណោមករណីស្លាប់សរុបជាង ១លានករណី សហរដ្ឋអាមេរិកក៏ជាប្រទេសដែលមានមនុស្សស្លាប់ច្រើនជាងគេ រហូតដល់ច្រើនជាង ២០០,០០០នាក់ និងតាមពីក្រោយដោយប្រទេសប្រេស៊ីល ប្រទេសឥណ្ឌា ប្រទេសមិចស៊ិកកូ និងប្រទេសអង់គ្លេស។ រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ន មានក្រុមហ៊ុនឪសថធំៗ បានកំពុងប្រឹងប្រែងក្នុងការផលិតវ៉ាក់ស៊ាំង ដើម្បីបញ្ឈប់ការឆ្លងរីករាលដាល ដែលភាគច្រើនស្ថិតក្នុងដំណាក់ទី ៣ នៃការសាកល្បង តែនៅមិនទាន់មានវ៉ាក់ស៊ាំងណាមួយត្រូវបានរកឃើញថាមានសុវត្ថិភាព និងប្រសិទ្ធភាព និងត្រូវបានអនុម័តឱ្យប្រើប្រាស់ជាផ្លូវការនៅឡើយទេ។ជាមួយគ្នានេះដែរ អង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) បានព្រមានធ្ងន់ៗថាកូវីដ ១៩ អាចសម្លាប់មនុស្សរហូតដល់ ២លាននាក់ នៅទូទាំងពិភពលោក នេះបើយោងតាមការចុះផ្សាយរបស់សារព័ត៌មាន CNA នៃប្រទេសសិង្ហបុរី កាលពីថ្ងៃច័ន្ទសប្តាហ៍នេះ។ចំណែកឯ CDC ក៏បានព្រមាននឹងហានិភ័យនៃ ការដើរផ្សារទិញទំនិញនៅក្នុងហាងដែលមានមនុស្សច្រើនកុះករ និងការលែងរក្សាគម្លាតសង្គមផ្សេងៗទៀត ដែលអាចរួមចំណែកដល់ការរីករាលដាលនៃវីរុស នេះបើយោងតាមប្រភព CNBC News នារសៀលថ្ងៃអង្គារនេះ។ អត្ថបទស្រាវជ្រាវដោយ ហៃ សុចិន្តា
WHO ព្រមានធ្ងន់ៗថា Covid-19អាចសម្លាប់មនុស្សរហូតដល់២លាននាក់
WHO ព្រមានធ្ងន់ៗថា Covid-19អាចសម្លាប់មនុស្សរហូតដល់២លាននាក់
បច្ចុប្បន្នមានមនុស្សជាងមួយលាននាក់ហើយ ដែលបានស្លាប់ដោយសារវីរុសCovid-19 នៅទូទាំងពិភពលោក ដែលមានរយៈពេលតិចជាងមួយឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ ក្រោយពីមានការផ្ទុះឆ្លងរីករាលដាលនៅប្រទេសចិន មុនពេលមានការឆ្លងរីករាលដាលនៅជុំវិញពិភពលោកនេះបើយោងតាមការចុះផ្សាយរបស់សារព័ត៌មាន CNA នៃប្រទេសសិង្ហបុរី កាលពីថ្ងៃ ច័ន្ទម្សិលមិញនេះ ។ ការឆ្លងរីករាលដាលនៃវីរុស Covid-19 នេះបានបំផ្លិចបំផ្លាញ សេដ្ឋកិច្ចពិភពលោកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ  ធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃការរស់នៅរបស់​មនុស្សជាតិ ដោយរាប់បញ្ចូលទាំងក្នុងតំបន់ក្រីក្រនៃប្រទេសឥណ្ឌា រហូតដល់ទីក្រុងធំៗដូចជា New York របស់សហរដ្ឋអាមេរិកជាដើម ។ ពិភពកីឡា ជីវិតកម្សាន្ត ដំណើរកម្សាន្តជុំវិញពិភពលោក និងការប្រគុំតន្រ្តីផ្សេងៗត្រូវបានផ្អាកជាបណ្ដោះអាសន្ន ខណៈពេលមានមនុស្សរាប់លាននាក់ត្រូវបង្ខំចិត្តស្នាក់ក្នុងផ្ទះដើម្បីជៀសវាងការឆ្លងវីរុសដ៏កាចសាហាវនេះ ។ សហរដ្ឋអាមេរិកជាប្រទេសដែលមានមនុស្សស្លាប់ដោយសារវីរុសCovid-19 ច្រើនជាងគេ រហូតដល់ច្រើនជាង ២០០,០០០នាក់ និងតាមពីក្រោយដោយប្រទេស ប្រេស៊ីល ប្រទេសឥណ្ឌា ប្រទេសមិចស៊ិកកូ និងប្រទេសអង់គ្លេស ។ អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តបានកំពុងប្រឹងប្រែង ក្នុងការផលិតវ៉ាក់ស៊ាំងដើម្បីបញ្ឈប់ការឆ្លងរីករាលដាលនៃវីរុសCovid-19 ប៉ុន្តែនៅមិនទាន់មានវ៉ាក់ស៊ាំងណាមួយត្រូវបានយល់ព្រមជាផ្លូវការនៅឡើយទេ ។ ស្ថាប័នរូបិយបន័អន្ដរជាតិ (IMF) បានក្រើនរំលឹកកាលពីដើមឆ្នាំនេះថា សេដ្ឋកិច្ចពិភពលោកនឹងជួបវិបតិ្តធ្ងន់ធ្ងរដោយប្រទេសមួយចំនួន នឹងត្រូវធ្លាក់ចុះនូវផលិតផលក្នុងស្រុកសរុបយ៉ាងគំហុក ខណៈពេលអង្គការសុខភាពពិភពលោក បានដាស់តឿនថា វីរុសCovid-19នឹងសម្លាប់មនុស្សរហូតដល់ ២លាននាក់ ប្រសិនបើគ្មានកិច្ចសហការរួមគ្នាដើម្បីទប់ស្កាត់ការឆ្លងរីករាលដាលរបស់វីរុសនេះ បានទាន់ពេលវេលានោះទេ ។ បច្ចុប្បន្ន ត្បិតតែប្រទេសកម្ពុជាយើងមានស្ថានភាពធូរស្រាលពីការឆ្លងវីរុសCovid-19មែនពិត ប៉ុន្តែមិនមានន័យថា មនុស្សជាតិយើងមានសុវត្ថិភាពនោះទេ ដូចនេះ យើងគប្បីមានការប្រុងប្រយ័ត្នគ្រប់ពេលវេលា ដោយគោរពតាមគោលការណ៍ណែនាំរបស់ប្រសួងសុខាភិបាលឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ៕ អត្ថបទដោយ៖ ហួ ភារ៉ា
កម្ពុជាព្រឹកនេះ រកឃើញវិជ្ជមានកូវីដ១៩ ថ្មីបន្តបន្ទាប់ទៀតហើយ
កម្ពុជាព្រឹកនេះ រកឃើញវិជ្ជមានកូវីដ១៩ ថ្មីបន្តបន្ទាប់ទៀតហើយ
យោងតាមការចុះផ្សាយរបស់ក្រសួងសុខាភិបាលកម្ពុជា នាព្រឹកថ្ងៃអង្គារទី២៩នេះបានឱ្យដឹងថា ​ កម្ពុជារកឃេីញមានករណីវិជ្ជមានកូវីដ ១៩​ ថ្មី​ ០១នាក់​ ដែលជាជនជាចិន ដោយរួមដំណើរជាមួយមនុស្ស១០២ នាក់ផ្សេងទៀតផងដែរ​ ។គួរបញ្ជាក់ថា អ្នកកដំណើរម្នាក់នោះ ជាជនជាតិចិនដែលរកឃើញមានផ្ទុកកូវីដ១៩នេះមាន អាយុ ២៨ ឆ្នាំ ជាអ្នកដំណេីរមកពីប្រទេសហ្វីលីពីន​ បន្តជេីងហោះហេីរនៅប្រទេសកូរ៉េខាងត្បូង​ មានអ្នកដំណើរសរុប ១០២ នាក់ មកដល់កម្ពុជា នៅថ្ងៃទី ២៧ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ ២០២០ ទទួលបានលទ្ធផលតេស្តវិជ្ជមាន និងត្រូវបានដាក់ឱ្យសម្រាកព្យាបាលនៅមណ្ឌលសុខភាពចាក់អង្រែ។ ចំណែកឯអ្នករួមដំណ់រជើងហោះហើរទាំងអស់ត្រូវបានដាក់ឱ្យធ្វើចត្តាឡីស័ក ១៤ ថ្ងៃ នៅមណ្ឌលចត្តាឡីស័ក ក្នុងរាជធានីភ្នំពេញ។ សូមជម្រាបថា យោងតាមសេចក្ដីប្រកាសដដែលកម្ពុជាក៏មិនមានករណីជាសះស្បើយថ្មីឡើយ ហើយគិតត្រឹមព្រឹកថ្ងៃទី ២៩ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ ២០២០ កម្ពុជារកឃើញករណីឆ្លងកូវីដ១៩ សរុប ២៧៧នាក់ ជាសះស្បើយ ២៧៥នាក់ ហើយអ្នកជំងឺ ២​នាក់​ទៀត​កំពុង​សម្រា​ក​​ព្យាបាលមន្ទីរពេទ្យ។ករណីឆ្លងថ្មីនៅតែមានបន្តបន្ទាប់ ទោះបីជាករណីនាំចូលក្ដីសូមបងប្អូនប្រជាជន យើងគ្រប់ទិសទីរក្សាការពារខ្លួនឱ្យបានល្អជានិច្ច កុំបីធ្វេសប្រហែសឡើយ ព្រោះករណីឆ្លងនៅជុំវិញពិភពលោកកើនឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ៕សូមអានសេចក្តីលម្អិតនៃសេចក្តីប្រកាសខាងក្រោម៖អត្ថបទដោយ ហៃ សុចិន្តាប្រភព ក្រសួងសុខាភិបាលនៃព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា
ដកហូតនិងដុតកម្ទេចចោលក្រចកជើងគោដែលមានភាពមិនប្រក្រតី ១២០ កេស នាំចូលតាមច្រកបាវិត
ដកហូតនិងដុតកម្ទេចចោលក្រចកជើងគោដែលមានភាពមិនប្រក្រតី ១២០ កេស នាំចូលតាមច្រកបាវិត
ក្រចកជើងគោចំនួន ១២០ កេស ដែលមានទម្ងន់សរុប ២៤០០គីឡូក្រាម ដែលមានភាពមិនប្រក្រតី ត្រូវបានមន្ត្រីសាខានាយកដ្ឋានការពារអ្នកប្រើប្រាស់ កិច្ចការប្រកួតប្រជែង និងបង្ក្រាបការក្លែងបន្លំ (ក.ប.ប.) ខេត្តស្វាយរៀង និងមន្រ្តីនៃអគ្គនាយកដ្ឋានគយ និងរដ្ឋាករកម្ពុជា សហការគ្នាធ្វើការដកហូត នៅតាមច្រកទ្ធារអន្តរជាតិបាវិត នៅថ្ងៃចន្ទ ទី២៨ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ២០២០ បន្ទាប់ពីទទួលបានការស្នើសុំកិច្ចសហការត្រួតពិនិត្យការនាំចូលខ្មងជើងគោពីបរទេសចូលមកកម្ពុជា ដែលនាំចូលតាមច្រកទ្ធារអន្តរជាតិបាវិត ខេត្តស្វាយរៀង នេះបើយោងតាមសេចក្តីរាយការណ៍របស់ អគ្គនាយកដ្ឋានការពារអ្នកប្រើប្រាស់ កិច្ចការប្រកួតប្រជែង និងបង្ក្រាបការក្លែងបន្លំ CCF នាយប់ថ្ងៃច័ន្ទនេះ។ប្រភពដដែលបានបញ្ជាក់ថា សកម្មភាពនៃការត្រួតពិនិត្យ មានការចូលរួមពីមន្ត្រីជំនាញ ដែលបានយកគំរូក្រចកជើងគោមកពិនិត្យនៅមន្ទីពិសោធន៍ខ្នាតតូចរបស់សាខា ក.ប.ប. ខេត្តស្វាយរៀង ដើម្បីស្វែងរកសារធាតុគីមីហាមឃាត់ ដែលធ្វើអោយប៉ះពាល់ដល់សុខភាពប្រជាពលរដ្ឋ។ជាលទ្ធផល មន្ត្រីជំនាញ ពុំបានរកឃើញមានសារធាតុគីមី Formalin នៅក្នុងគំរូក្រចកជើងគោទាំងនោះទេ។ដោយឡែក មន្រ្តីសាខាបានរកឃើញក្រចកជើងគោចំនួន ១២០ កេស មានភាពមិនប្រក្រតីទៅលើឯកសារមួយចំនួនដូចជា៖ -គ្មានឯកសារបញ្ជាក់ពីប្រភពដើម-គ្មានលិខិតអនុញ្ញាតនាំចូល-ការដឹកជញ្ជូនគ្មានលក្ខណៈបច្ចេកទេស (ទូបង្កក) ។មន្រ្តីជំនាញបានធ្វើកំណត់ហេតុដកហូតក្រចកជើងគោទាំងនោះ មកដុតកម្ទេចចោលតាមនីតិវិធីនៅទីលានចាក់សំរាមខេត្តស្វាយរៀង។ សូមបញ្ជាក់ផងដែរថា ក្នុងការដុតកម្ទេចចោលនេះ មានការសហការ ពីអាជ្ញាធរដែនដី និងមន្រ្តីនៃសាខាគយខេត្តស្វាយរៀងផងដែរ៕អត្ថបទដោយ ហៃ សុចិន្តាប្រភព អគ្គនាយកដ្ឋានការពារអ្នកប្រើប្រាស់ កិច្ចការប្រកួតប្រជែង និងបង្ក្រាបការក្លែងបន្លំ CCF
ការសិក្សាមួយបង្ហាញថា៖ ហូឡង់មានអាថ៌កំបាំងពិសេសមួយក្នុងការចិញ្ចឹមកូនធ្វើឱ្យគ្រួសារមានសុភមង្គលល្អបំផុត
កុមារគឺជា ធនធានមួយដែលមានតម្លៃបំផុត ដែលនៅតាមប្រទេសនានាតែងចូលចិត្តទុកដាក់ក្នុងការអប់រំក្មេងៗ យុវជន យុវនារីដទៃៗទៀត ហើយបើយើងសង្កេតមើលប្រទេសមួយចំនួនដូចជា សិង្ហាបុរី អាមេរិច កាណាដា តៃវ៉ាន់​ និងប្រទេសដទៃទៀតគឺ កំពុងយកចិត្តទុកដាក់ទៅលើកុមារជាពិសេស។ជាការពិតណាស់បើតាមទិន្នន័យរបស់ Us.news បានបង្ហាញថា ប្រទេសហូឡង់មានចំណាត់ថ្នាក់លេខ៥ ផ្នែកការចិញ្ចឹមកូនបានល្អជាងគេលើពិភពលោក។អ្វីដែលកាន់តែអស្ចារ្យនោះ CNBC បានបង្ហើបថា មូលហេតុដែលធ្វើឱ្យប្រទេសហូឡង់មានចំណាត់ថ្នាក់លេខ៥ ក៏ព្រោះតែជនជាតិហូឡង់មានអាថ៌កំបាំងពិសេសមួយក្នុងការចិញ្ចឹមកូនធ្វើឱ្យគ្រួសារប្រកបដោយសុភមង្គលរួមមាន៖១.កុមារមានពេលវេលាច្រើនជាមួយឪពុកម្តាយមូលហេតុដែលឪពុកម្ដាយមានពេលវេលាច្រើនសម្រាប់កូនៗ គឺព្រោះថាប្រទេសហូឡង់មានច្បាប់ការងារសម្រាប់ឪពុកម្ដាយ​។ នៅឆ្នាំ ១៩៩៦ រដ្ឋាភិបាលហុលឡង់បានផ្តល់សិទ្ធិដល់បុគ្គលិកក្រៅម៉ោងមានសិទ្ធស្មើភាពដូចអ្នកធ្វើការពេញម៉ោងដោយបើកផ្លូវឱ្យមានតុល្យភាពជីវិតការងារខ្ពស់។ នេះបើតាមប្រភពដដែលបានសិក្សាថា ជិតពាក់កណ្តាលនៃចំនួនប្រជាជនពេញវ័យរបស់ហូឡង់ធ្វើការក្រៅម៉ោងសរុបបុរសមាន ២៦,៨% ធ្វើការតិចជាង ៣៦ ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍ និងចំនួន៧៥% នៃស្ត្រីធ្វើការក្រៅម៉ោងហើយនេះមាននៅគ្រប់វិស័យទាំងអស់ចាប់ពីពលករដែលគ្មានជំនាញរហូតដល់អ្នកមានវិជ្ជាជីវៈ។ដូច្នេះឪពុកម្ដាយមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់កូនៗ និងក្រុមគ្រួសារដើម្បីផ្ដល់នៅសុភមង្គលប្រកបដោយភាពកក្ដៅ។២.កុមារមានអារម្មណ៍ថា មានសម្ពាធតិចក្នុងការរៀនសូត្រការជ្រើសរើសសាលាឱ្យកូនគឺជាកង្វល់ឪពុកម្ដាយ ហើយក្នុងចំណោមការសម្រេចចិត្តរបស់ឪពុកម្តាយទាំងអស់ដែលយើងត្រូវធ្វើការជ្រើសរើសសាលារៀនហាក់ដូចជារឿងដ៏លំបាកមួយអញ្ចឹង។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងប្រទេសហូឡង់វាមិនមែនទាំងអស់នោះទេអំពី GPAs និងសាកលវិទ្យាល័យដែលមានកម្រិតខ្ពស់នោះទេ។ ការអប់រំត្រូវបានគេមើលឃើញថាជា ផ្លូវឆ្ពោះទៅរកសុខុមាលភាព និងការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួនប៉ុណ្ណោះសម្រាប់ហូឡង់។មានគុណវុឌ្ឍិអប់រំឧត្តមសិក្សាពីរប្រភេទគឺ សញ្ញាបត្រតម្រង់ទិសស្រាវជ្រាវដែលផ្តល់ជូនដោយសាកលវិទ្យាល័យនិងកំរិតវិជ្ជាជីវៈដែលផ្តល់ជូនដោយមហាវិទ្យាល័យ។ អ្នកមិនត្រូវការពិន្ទុជាក់លាក់ណាមួយដើម្បីទទួលបានការចូលរៀននៅតាមកម្មវិធីភាគច្រើននោះទេអ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺត្រូវប្រឡងមធ្យមសិក្សាទុតិយភូមិ។៣.កុមារត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យបញ្ចេញមតិផ្ទាល់ខ្លួនមនុស្សគ្រប់គ្នាក្នុងគ្រួសាររួមទាំងក្មេងគឺ មានសិទ្ធក្នុងការនិយាយ និងបញ្ចេញនៅមតិ។ នៅពេលកុមារ និងអាយុបីឆ្នាំដែលគាត់បានបង្កើតនូវជំនាញ ភាសាគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីបង្ហាញពីអ្វីដែលសំខាន់ចំពោះគាត់។ បន្ទាប់ពីនោះមកវាជាការបង្រៀនគាត់ពីរបៀបបង្កើតដំណោះស្រាយសមហេតុផលមួយ។៤.កុមារតែងញ៉ាំ “Hagelslag” (ប្រភេទសូកូឡា) សម្រាប់អាហារពេលព្រឹកយោងតាមរបាយការណ៍របស់អង្គការយូនីសេហ្វ កុមារជាង៨៥%នៃកុមារហុល្លង់ (អាយុពី ១១ ទៅ ១៥ឆ្នាំ) ដែលត្រូវបានគេស្ទង់មតិបាននិយាយថា ពួកគេបរិភោគអាហារពេលព្រឹកជាមួយក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ មិនត្រឹមតែការញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកទេ ប៉ុន្តែវាទាក់ទងទៅនឹងការអនុវត្តយ៉ាងល្អប្រសើរ នៅក្នុងសាលារៀន និងការថយចុះនូវបញ្ហាអាកប្បកិរិយាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវក៏បានរកឃើញថា វាលើកទឹកចិត្តដល់ការផ្សារភ្ជាប់គ្រួសារនិងលើកកម្ពស់ការអភិវឌ្ឍអត្តសញ្ញាណប្រកបដោយសុខភាពល្អ។៥.កុមារត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យជិះកង់ជនជាតិហូឡង់មិនសូវមានរថយន្តធំនោះទេ ដោយសារតែដីរាបស្មើ និងបណ្តាញផ្លូវជិះកង់គឺជា មធ្យោបាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការធ្វើដំណើរ។ ថ្វីបើសីតុណ្ហភាពរដូវរងារជាមធ្យមចន្លោះពី ៣៥ ទៅ ៤០ អង្សាហ្វារិនហៃហើយមានខ្យល់បក់ខ្លាំង។ ទោះបីជាខ្យល់និងភ្លៀងជារឿយៗធ្វើឱ្យលក្ខខណ្ឌមិនស្រួលសម្រាប់អ្នកជិះកង់ក៏ដោយហូឡង់គ្រាន់តែស្លៀកពាក់ខ្លួនឯងនិងកូន ៗ របស់ពួកគេដោយសម្លៀកបំពាក់កក់ក្តៅអាវការពារទឹកនិងស្បែកជើងភ្លៀង។ កុមារត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យជិះកង់នៅគ្រប់ទីកន្លែង និងគ្រប់អាកាសធាតុពីព្រោះវាបង្រៀនពួកគេឱ្យមានការតស៊ូ ពួកគេដឹងថាជីវិតមិនតែងតែមានពន្លឺថ្ងៃ និងពោរពេញដោយឥន្ធនូនោះទេ។ ពួកគេរៀនប្រឈមមុខនឹងទឹកភ្លៀងមិនបោះបង់ចោល៕អត្ថបទស្រាវជ្រាវដោយ៖ម៉ាង វិសិដ្ឋារតន៍
ការសិក្សាមួយបង្ហាញថា៖ ហូឡង់មានអាថ៌កំបាំងពិសេសមួយក្នុងការចិញ្ចឹមកូនធ្វើឱ្យគ្រួសារមានសុភមង្គលល្អបំផុត
ក្បួនចិញ្ចឹមកូនឱ្យចេះសន្សំលុយតាមបែបជនជាតិចិន ដែលឪពុកម្ដាយខ្មែរគួរតែបង្រៀនកូនៗ
ក្បួនចិញ្ចឹមកូនឱ្យចេះសន្សំលុយតាមបែបជនជាតិចិន ដែលឪពុកម្ដាយខ្មែរគួរតែបង្រៀនកូនៗ
គ្រាន់ចំណុចមួយនេះសោះធ្វើឱ្យកុមារសិង្ហាបុរីជាប់លេង១ ផ្នែកឆ្លាតជាងគេលើពិភពលោក
គ្រាន់ចំណុចមួយនេះសោះធ្វើឱ្យកុមារសិង្ហាបុរីជាប់លេង១ ផ្នែកឆ្លាតជាងគេលើពិភពលោក
របៀបចិញ្ចឹមកូនតាមបែបកាណាដា ៦បែប ធ្វើឱ្យ​កូនៗអ្នកក្លាយជាក្មេងវៃឆ្លាត
របៀបចិញ្ចឹមកូនតាមបែបកាណាដា ៦បែប ធ្វើឱ្យ​កូនៗអ្នកក្លាយជាក្មេងវៃឆ្លាត
ចង់ឱ្យខួរក្បាលដំណើរការល្អនិងឆ្លាតជាងមុនមកសាកល្បងធ្វើរឿងនេះ កាន់តែឆាប់កាន់តែបានផល
ចង់ឱ្យខួរក្បាលដំណើរការល្អនិងឆ្លាតជាងមុនមកសាកល្បងធ្វើរឿងនេះ កាន់តែឆាប់កាន់តែបានផល
ធម្មតារបស់ដែលយើងប្រើប្រាស់ជាប្រចាំតែងទទួលរង់ការខូខាត ដោយមិនអាចគេចផុតឡើយ។តែរបស់ខ្លះពេលនៅជាមួយម្ចាស់ចេះថែ ចេះថ្នម យកចិត្តទុកដាក់គឺតែងតែអាចប្រើប្រាស់បានយូរអង្វែង ជាងរបស់ដែលនៅជាមួយម្ចាស់ដែលចេះតែប្រើដោយមិនដែលជួសជូលឫប្រើដោយមានកម្រិតត្រឹមត្រូវ។មិនខុសគ្នាពីសរីរាង្គរបស់យើងដែល យើងតែងឱ្យវាធ្វើការជាប្រចាំ តែងត្រូវការសម្រាក ត្រូវការព្យាបាល និង ប្រើប្រាស់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នទើបដំណើរការណ៍បានរលូន និងមានគុណភាពយូរអង្វែង។ជាក់ស្ដែងខួរក្បាល ដែលជាផ្នែកមួយជួយគិតពិចារណា និងផ្ដល់ឱ្យគុណភាពជីវិតកាន់តែល្អប្រសើរ គឺត្រូវការការថែទាំឱ្យបានល្អ ជាមួយនិងទិកនិកនៃការមើលថែដែលមានគុណភាព ហើយស៊ីជាមួយនិងរបទជីវិតនាពេលបច្ចុប្បន្នផងដែរ។តាមការសិក្សាជាច្រើនលើផ្នែកខួរក្បាល បានលើកឡើងថាការសមាធិជាវិធីសាស្រ្តដ៏ល្អបំផុត ដែលអាចជួយស្រោចស្រង់ ព្យាបាល ការពារ និងជួយពង្រឹមបន្ថែមលើសមត្ថភាពធ្វើការរបស់ខួរក្បាលឱ្យកាន់តែល្អ។ពិតណាស់មានក្រុមហ៊ុនស្ថាប័នល្បីៗក្នុងពិភពលោកមិនតិចទេ ដែលបានដាក់ឱ្យបុគ្គលិក សិស្ស ជាដើម អនុវត្តន៍កម្មវិធីសមាធីនេះបានជាប់លាប់។ក្នុងមានដូចជា ក្រុមហ៊ុន Aplle Google Yahoo Facebook Nike CBRE ជាដើម គឺមានបន្ទប់ធ្វើសមាធី និងក្រុមហ៊ុនខ្លះមានគ្រូបង្វឹកលើការអភិវឌ្ឍផ្នែកផ្នត់គំនិតផ្សេងៗផងដែរ។ក្នុងនោះផងដែរតារាភាពយន្តដ៏ល្បី អ្នកស្រី Angelina Jolie ក៏ធ្លាប់បង្ហើបអ្នកសារព៌ត័មានថាខ្លួនមានទម្លាប់សមាធីជាប្រចាំផងដែរ ពិសេសពេលមានអារម្មណ៍មិនល្អ និងបញ្ហាក្នុងរង្វង់ការងារឫគ្រួសារជាដើម។យោងតាមការឱ្យដឹងរបស់គេហទំព័រphycologisttoday បានឱ្យដឹងថាការសមាជីដែលងាយហើយអាចធ្វើដោយខ្លួនងបានគឺ អ្នកអាចចំណាយពេលប្រហែល២០នាទីជាប្រចាំដោយធ្វើការអង្គុយនៅកន្លែងស្ងប់ស្ងាត់ ហើយព្យាយាមតាមដានដង្ហើមខ្លួនឯង ទាំងដង្ហើមចេញនិងដង្ហើមចូលតែ ហើយវាពិតជាពិបាកនៅពេលអ្នកធ្វើបែបនេះដំបូងៗ តែអ្នកត្រូវព្យាយាមទាញអារម្មណ៍មកតាមដានដង្ហើមខ្លួនឯងវិញ បើអ្នកគិតរឿងផ្សេងពេលសមាធិនោះ។ដោយធ្វើបែបនេះឱ្យបានទៀងទាត់ នោះអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្រស់ថ្លា ខួរក្បាលហាក់មានភាពជ្រះស្រលះ ជាងមុន ហើយគិតអ្វីបានរហ័ស ជាងមុន មានភាពស្ងប់អាចរំងាប់អារម្មណ៍បានល្អមិនឆេវឆាវ ច្រើនទៀតនោះទេ។មិនតែប៉ុណ្ណោះអ្នកនឹងគិតវិជ្ជមានច្រើនជាងមុន ថែមទៀតផង។អត្ថបទដោយ៖ ភោគ ម៉ារី
ចិត្តសស្រ្តមេដឹកនាំប្រើតែ១ក្បាច់អាចដឹង ទុក្ខលំបាកបុគ្គលិកដោយមិនបាច់សួរផ្ទាល់
ចិត្តសស្រ្តមេដឹកនាំប្រើតែ១ក្បាច់អាចដឹង ទុក្ខលំបាកបុគ្គលិកដោយមិនបាច់សួរផ្ទាល់
ក្នុងនាមជាមេដឹកនាំត្រូវមានចិត្តសាស្រ្តខ្ពស់ក្នុងការដឹកនាំ មើលថែរក្សា ទាំងការស្ទង់មើល ទាំងទិកនិកនៃការនិយាយ ដើម្បីដឹងពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកនៅក្បែរខ្លួន។ត្បិតមានទស្សនៈមួយចំនួនពោលថាការនិយាយជាភាសាដែលអាចឱ្យយើងដឹងពីអ្នកដទៃ តែជួនកាលមនុស្សមិនអាចនិយាយចេញនូវអ្វីដែលគេចង់បង្ហាញឡើយ។ជាទូទៅមនុស្សតែងមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ អារម្មណ៍ឈឺចាប់ អារម្មណ៍ច្របូកច្របល់ ជួនកាលក៏មិនអាចយល់ពីអារម្មណ៍ខ្លួនឯងថែមទៀតផង។ការធ្លាក់ចូលក្នុងស្ថានភាពដូចគ្នាភាគរយនៃការទទួលអារម្មណ៍គឺ ដូចគ្នាច្រើន អាចយល់ពីគ្នាក៏ច្រើន ដែលនេះជាចិត្តសាស្រ្តមួយជួយឱ្យយើងយល់ពីអ្នកដទៃ កាន់តែច្បាស់។ទន្ទឹមនឹងការស្វែងយល់ពីលក្ខណៈសម្បត្តិនិងហេតុការណ៍ដែល បុគ្គលផ្សេងជួបប្រទះនេះមានទស្សនៈមួយលើកឡើងថា “ត្រូវចេះយកខ្លួនឯង ទៅដាក់ក្នុងស្ថានភាពដែលអ្នកដទៃកំពុងរស់នៅ”។ក្នុងនាមជាមេដឹកនាំ ការយល់ចិត្ត យល់ពីការគិតរបស់អ្នកដទៃ ដឹងសុខទុក្ខ អ្នកដែលនៅក្បែរយើង គឺអាចជួយឱ្យដំណើរការនៃការដឹកនាំក្នុងការបំពេញការងារទទួលបានលទ្ធផលល្អ។យោងតាមការផ្ដល់កិច្ចសម្ភាសន៍កន្លងមករវាងក្រុមការងារHealthy Cambodiaនិង លោកគ្រូផ្នែកចិត្តសាស្រ្តហឿ សេធុល បានលើកឡើងថា ការចេះយកខ្លួនឯងទៅដាក់ក្នុងស្ថានភាពអ្នកដទៃគឺជួយឱ្យយើង មានក្ដីសុខច្រើន គិចវិជ្ជមានច្រើន ដឹងទុក្ខធុរៈអ្នកដទៃ ជាងមុន ពិសេសអាចផ្ដល់សុភមង្គលដល់ខ្លួនឯងនិងអ្នកដទៃថែមទៀត ព្រោះអ្នកនឹងកើតមានចិត្តសន្ដោយសប្រណៃ នៅពេលអ្នកយល់ពីស្ថានភាពដែលគេកំពុងជួប្រទះ។Rachel Grady អ្នកដឹកនាំរឿងនិងផលិតករភាពយន្តអាមេរិក និងជាម្ចាស់ពានរង្វាន់ផ្នែក ស្ត្រីនៃចក្ខុវិស័យ កាលពីឆ្នាំ២០០៨បានលើកឡើងដែរថា “ ដាក់ខ្លួនអ្ន។កទៅក្នុងស្បែកជើងរបស់អ្នកដទៃជានិច្ច។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាវាធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់វាក៏អាចធ្វើឱ្យអ្នកដទៃឈឺចាប់ដែរ”។ចូលប្រើប្រាស់អារម្មណ៍របស់អ្នកទៅដាក់ក្នុងស្ថានភាព ដែលបុគ្គលិកអ្នកកំពុងស្ថិតនៅ ហើយស្វែងរកចំណុចសមស្របមួយ ដែលធ្វើឱ្យអ្នកទទួលដឹងថា ការលំបាកដែលគេជួបលំបាកគឺបណ្ដាលមកពីចំណុចអវិជ្ជមានបែបណា។នោះទើបអ្នកងាយប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយ បុគ្គលិក ហើយអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហារបស់បុគ្គលនោះបាន ហើយក៏ដូចជាជួយខ្លួនឯងនិងក្រុមហ៊ុនឱ្យមានភាពរឹងមាំថែមទៀតផងដែរ។អត្ថបទដោយ៖ ភោគ ម៉ារី
អ្នកនឹងគ្មានថ្ងៃរីកចម្រើនទៅមុខទេ បើប្រកាន់យកផ្នត់គំនិតអវិជ្ជមានទាំងនេះ
អ្នកនឹងគ្មានថ្ងៃរីកចម្រើនទៅមុខទេ បើប្រកាន់យកផ្នត់គំនិតអវិជ្ជមានទាំងនេះ
ផ្នត់គំនិតគឺមិនចេះតែដុះមកដោយ ឯងៗឡើយ វាគឺបណ្ដាលមកពីការចាក់ចូលបន្តិចម្ដងៗរបស់អ្នក។ដូចពាក្យចាស់ពោលថា កុមារជាក្រដាសសបើដាក់ពណ៌អ្វីវានឹងជាប់ពណ៌នោះ។តែអ្វីដែលសំខាន់ ពេលចម្រើនវ័យអ្នកមានចិត្តចង់កែខៃវាដែរឫទេ ហើយចង់ឱ្យខ្លួនអាចមានការផ្លាស់ប្ដូរ ដោយជម្រុះចំណុចអវិជ្ជមានខ្លួនក្នុងកម្រិតណា។ខាងក្រោមនេះជាផ្នត់គំនិត៤ចំណុចដែលអ្នកត្រូវកម្ចាត់ បើចង់ឱ្យខ្លួនឯងមានភាពរីកចម្រើន៖១.ខ្លាចក្នុងការផ្លាស់ប្ដូរប្រើតែពាក្យខ្លាច មួយពាក្យនេះ វាស្ទើរតែគ្រប់គ្រាន់ទៅហើយក្នុងការឃំាឃាអ្នកក្នុងតំបន់សុវត្ថិភាពដែលមិនអាចធ្វើឱ្យអ្នករីកចម្រើនបាននោះ។មិនអាចធ្វើ មិនហ៊ានធ្វើ ខ្លាចឈឺចាប់ មិនចង់សាក បើអ្នកកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ពាក្យទាំងនេះចូលទៅក្នុងផ្នត់គំនិតឫការនិយាយស្ដីរបស់យើងបាន គឺត្រូវតែកាត់បន្ថយ នោះទើបជីវិតអ្នកមានការផ្លាស់ប្ដូរ។២.ការរំពឹងទុកលទ្ធផលដែលល្អឥតខ្ចោះ១០០%ការមានភាពក្លាហានធ្វើ្វអ្វីមួយគឺជាចំណុចល្អបំផុតរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ តែបើអ្នកចុះអនុវត្តន៍ហើយទាមទារឱ្យមានការសម្រេចបានលទ្ធផលល្អទាំងព្រមដូចដែលអ្នកចង់បានខ្ពស់ហួសសមត្ថភាព វាគឺជាការបង្កើតទំនោរទៅរកការគិតអវជ្ជមានដែលអាចក្លាយជា ការបំបាក់ទឹកចិត្ត ឫអ្នកអាចស្អប់ខ្លួនឯងមិនចង់ធ្វើអ្វីថែមទៀត។តែយ៉ាងណាអ្នកត្រូវបន្តការខិតខំប្រឹង និងព្យាយាមធ្វើអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើប្រកបដោយការថ្លឹងថ្លែងត្រឹមត្រូវកុំប្រើការ រំពឹងហួសប្រមាណ។៣.ការចាប់កំហុសអ្នកដទៃការប្រកាន់យកទម្លាប់នៃការចាប់កំហុស ទម្លាក់កំហុស មើលឃើញតែកំហុសរបស់អ្នកផ្សេងជា ភាពអវិជ្ជមានដែលអ្នកត្រូវតែជៀសជាដាច់ខាត ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យអ្នកដើរថយក្រោយដោយមិនដឹងខ្លួន។ពេលមានបញ្ហាចូលគិត និងសម្លឹងមើលពីចំណុចខ្វះខាតរបស់ខ្លួន ហើយកែលម្អ និងពង្រឹងបន្ថែមនោះទើបអ្នកមានការវិវត្តល្អប្រសើរ។៤.បោះបង់មានការចាប់ផ្ដើម តែងាយបោះបង់ ងាយលែងដៃ មិនមានការស៊ូបានយូរ ក៏ជាចំណុចខ្សោយដែលអ្នកមិនអាចរៀនពីអ្វីៗដែលថ្មីដើម្បីអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនបន្ថែមទៀតបានដែរ។ជួនកាលការបោះបង់របស់អ្នកដោយសារ ការមិនបានសម្លឹងឃើញចំណុចល្អៗក្នុងបញ្ហាដែលកំពុងជួប និងមិនអាចបម្លែងបញ្ហាជាមេរៀនសម្រាប់ជីវិត ជាដើម ហើយពិសេសមួយវិញទៀតគឺការមិនព្រមទទួលយកអ្វីដែលខ្លួនសម្រេចបានក្នុងកិច្ចការទាំងនោះ ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យអ្នកងាយបោះបង់។បោះបង់ចំណុចអវិជ្ជមាន៤ចំណុចនេះ ឱ្យបានហើយស្វែងរកអ្វីដែលថ្មីសម្រាប់ជីវិត ហ៊ានសាក ហ៊ានស៊ូ ហ៊ានទទួលខុសត្រូវ ហ៊ានទទួលយកការពិត ទើបជីវិតទទួលបានមេរៀនថ្មីៗបានច្រើន នោះនឹងជួយឱ្យអ្នកខ្លាំងជាងមុន។អត្ថបទដោយ៖​ ភោគ ម៉ារី
ជៀសវាងធ្វើ៥ចំណុចនេះនៅកន្លែងធ្វើការ បើមិនចង់ឱ្យម្ចាស់ក្រុមហ៊ុនបណ្ដេញចេញពីការងារ
ជៀសវាងធ្វើ៥ចំណុចនេះនៅកន្លែងធ្វើការ បើមិនចង់ឱ្យម្ចាស់ក្រុមហ៊ុនបណ្ដេញចេញពីការងារ
បរិយាកាសការងារ គឺមានគ្រប់ស្ថានការណ៍ មានគ្រប់ពណ៌ទាំងអស់ តែអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺរក្សាខ្លួនឱ្យតម្លៃ មានអត្ថន័យសម្រាប់ខ្លួនឯងនិងចំណុចទំនួលខុសត្រូវដែលខ្លួនត្រូវមាន។ពិសេសការងារល្អ ការងារដែលអ្នកធ្វើដោយស្រលាញ់ ធ្វើចេញពីបេះដូងត្រូវរក្សាឱ្យល្អ ។ខាងក្រោមនេះជារឿង៥ដែលអ្នកមិនត្រូវធ្វើបើចង់ ឈរជើងក្នុងកន្លែងការងារបានយូរនិងមានគុណភាពពេញលេញ៖១.ការកុហកមនុស្សគ្រប់គ្នាតែងទាមទារចង់បានភាពស្មោះត្រង់ ជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមក ពិសេសលើការបំពេញការងារជាក្រុម។ការកុហកត្រូវបានគេចាត់ទុកថា ជាទង្វើរដែលមិនត្រូវកើតមានឡើយក្នុងការសម្រេចកិច្ចការមួយដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អ។ត្បិតការកុហកខ្លះនៅអាចលើកលែងតែ អ្វីដែលសំខាន់អ្នកត្រូវបាត់បង់ការទុកចិត្តពីអ្នកដទៃ។ហេតុនេះត្រូវជៀសដាច់ខាត ព្រោះបើមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើងដោយសារការកុហករបស់អ្នកក្នុងរង្វង់ការងារ នោះច្បាស់ណាស់អ្នកមិនអាចឈរជើងបានឡើយ។២.បាត់បង់ការគោរពមិនថាទីណា ពេលណា ការគោរពអ្នកដទៃត្រូវបានគេឱ្យតម្លៃ និងជាកត់សម្គាល់មួយរបស់បុគ្គលម្នាក់ទៅបុគ្គលម្នាក់ទៀត។ការប្រកាន់ការគោរពអ្នកដទៃបានគ្រប់កាលៈទេសៈ​ ជាចំណុចល្អដែលអ្នកត្រូវមាន ហើយបើវាបាត់បង់តម្លៃនៃខ្លួនអ្នកក៏មិនមានទៀតដែរ។ផ្ដល់តម្លៃឱ្យអ្នកដទៃ ក៏ដូចជាផ្ដល់តម្លៃឱ្យខ្លួនុំឯងដែរ។៣.យឺតយ៉ាវការគោរពពេលវេលាបានល្អត្រឹមត្រូវ គឺជាសីលធម៌ដ៏ប្រពៃ នៃបុគ្គលគ្រប់ជាន់ថ្នាក់។ ការយឺតយ៉ាវយូរៗម្ដង អាចមិនមែនជាបញ្ហាចោទខ្លាំងឡើយ តែបើអ្នកនៅតែមិនបញ្ឈប់បានទេ យូរៗទៅវានឹងប៉ះពាល់ដល់គុណភាពការងារ សីលធម៌ផ្ទាល់ខ្លួន ជាដើម។ហេតុនេះចូលបង្កើតទម្លាប់ល្អៗលើការប្រើប្រាស់ពេលវេលា កុំពន្យារពេល ត្រូវចូលធ្វើការ និងបញ្ចប់កិច្ចការផ្សេងៗឱ្យបានល្អ។៤.សីលធម៌នៃការលេងបណ្ដាញសង្គមជួនកាលទង្វើរដែលយើងធ្វើ មើលទៅខ្លួនឯងហាក់មិនធំដុំឡើយ តែសម្រាប់អ្នកគ្រប់គ្រងយើងគឺគេ តែងសង្កេតយើង។ហើយបច្ចុប្បន្នការប្រើប្រាស់បណ្ដាញសង្គមទូលំទូលាយមែនទេន ហើយវាជាអាវុទមុខពីរ នៃការប្រើប្រាស់ ហើយអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នត្រង់ចំណុចនេះ ត្រូវប្រើឱ្យមានប្រយោជន៍ ប្រើឱ្យត្រឹមត្រូវ ជៀសវាងវាក្លាយជាចំណែកនៃការបណ្ដេញចេញពីកន្លែងការងារដោយមិនដឹងខ្លួន។៥.ធ្វើការដើម្បីតែខ្លួនឯងការងារជាចំណុចខ្លឹមនៃជីវិតរបស់អ្នក តែអ្នកមិនអាចដោយសារផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនដែលទទួលបានពីការងារនោះធ្វើឱ្យ ខូចប្រយោជន៍រួមឡើយ។បើបោះចោលប្រយោជន៍រួមហើយ នោះមានន័យថាអ្នកកំពុងបង្កើតភាពលោភលន់ហើយ ហើយវានឹងធ្វើឱ្យអ្នកវិនាសដោយមិនដឹងខ្លួនបន្តិចៗ ទាំងមិត្តភាពនិងការងារ។រក្សាសីលធម៌ សុជីវធម៌និងគុណធម៌ឱ្យបានល្អគ្រប់ពេលវេលា នោះទើបជីវិតរស់នៅដោយមានតម្លៃ និងរក្សាភាពរីករាយបានអង្វែង ពិសេសគុណភាពការងារល្អប្រើសើរជាងមុន។អត្ថបទដោយ៖ ភោគ ម៉ារីផេកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ៖ Mary Phoak
ចង់ឱ្យជីវិតរស់នៅមានន័យជាងមុន កុំភ្លេចបោះទុនធ្វើសកម្មភាពទាំង៥នេះ
ចង់ឱ្យជីវិតរស់នៅមានន័យជាងមុន កុំភ្លេចបោះទុនធ្វើសកម្មភាពទាំង៥នេះ
មានអារម្មណ៍ថាខ្វះភាពរីករាយ គុណភាពជីវិត មិនល្អគ្រប់គ្រាន់?អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវការការសិក្សា ស្វែងយល់ ហើយក៏មានចំណុចដែលត្រូវ តម្រូវនិងសម្រប ព្រោះចំណុចខ្លះ ដើម្បីទទួលបានវិជ្ជមានមួយយើងត្រូវលះបង់ខ្លះផងដែរ។ខាងក្រោមនេះជាចំណុចខ្លឹម៥ដែលអ្នកគួរមាននិងត្រូវអនុវត្តន៍ដើម្បីឱ្យជីវិតមានក្ដីសុខ និង រស់នៅដោយមានអត្ថន័យជាងមុន៖១.ស្វែងរកតុល្យភាពរវាងជីវិតនិងការងាររបស់អ្នកតើអ្នកបានចំណាយពេលជាមួយមិត្តភក្តិនិងមនុស្សជាទីស្រលាញ់ទេ? តើអ្នកកំពុងហាត់ប្រាណហើយឬនៅ? ការងារគឺសំខាន់សម្រាប់ជីវិតហើយអ្នកត្រូវចំណាយពេលច្រើនលើវា ដើម្បីទទួលបានក្ដីសុខមួយផ្នែកដែរ តែអ្នកក៏ត្រូវចែករំលែកពេលវេលាខ្លះសម្រាប់ខ្លួនឯង គ្រួសារ មិត្តភក្ដិ និងសង្គមផងដែរ។បង្កើតតុល្យភាពនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដោយកាត់បន្ថយភាពតានតឹង ហើយរួមចំណែកជីវិតអ្នកជាមួយបរិស្ថានជុំវិញខ្លួន នោះអ្នកនឹងអាចរកឃើញភាពរីករាយក្នុងជីវិតកាន់តែច្រើន។២.មានភាពច្នៃប្រឌិត អ្នកប្រហែលជាគិតថាអ្នកសិល្បៈមានអារម្មណ៍ធុញថប់និងធ្លាក់ទឹកចិត្តប៉ុន្តែការសិក្សាបង្ហាញថាការចូលរួមក្នុងសកម្មភាពច្នៃប្រឌិតជាប្រចាំពិតជាធ្វើឱ្យអ្នករីករាយជាងមុន។អ្នកដែលចំណាយពេលដោយប្រើការស្រមើលស្រមៃនិងច្នៃប្រឌិត គឺមានភាពរីករាយជាងអ្នកធម្មរា ហើយជួយឱ្យ មានអារម្មណ៍សម្បាយរីគរាយ និងសុខុមាលភាពយូរអង្វែង។សកម្មភាពច្នៃប្រឌិតបែបនេះអាចរួមបញ្ចូលទាំងការនិពន្ធ ការគូគំនូរ និងការសម្តែង តន្រ្តីជាដើម។៣.ទទួលយកភាពមិនល្អឥតខ្ចោះយើងភាគច្រើនខិតខំដើម្បីភាពឥតខ្ចោះ - យើងចង់ជំរុញខ្លួនយើងឱ្យក្លាយជាមនុស្សល្អបំផុត ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យមានសុភមង្គលពិតប្រាកដអ្នកត្រូវតែក្រសោបយកភាពមិនល្អឥតខ្ចោះដែលជាផ្នែកមួយនៃជីវិតតែងកើតមានមិនអាចគេចផុត។ យើងនឹងបញ្ចប់អារម្មណ៍ដែលមិនស្ងប់នោះ បើអាចទទួលយកថាជីវិតគឺមិនល្អឥតខ្ចោះ ហើយទទួលស្គាល់ថាមានភាពស្រស់ស្អាត នៅក្នុងភាពមិនល្អឥតខ្ចោះនោះ។សម្លឹងមើលចំណុចវិជ្ជមានក្នុង បញ្ហា។៤.ប្រើការចំណាយដោយប្រាជ្ញាមានការយល់ច្រឡំមិនតិចទេ ដែលថាការមានលុយច្រើនគឺធ្វើឱ្យយើងរីករាយ តែការបើអ្នកមិនអនុវត្តន៍ការចំណាយនោះប្រកបដោយភាពវៃឆ្លាតគឺអ្នកនឹង មានទុក្ខនៅពេលក្រោយ។ ការចំណាយលើរបស់ដែលខ្លួនពេញចិត្តមិនថាជាសម្ភារៈសាមញ្ញឫសម្ភារៈនិយម(សម្ភារៈដែលអ្នកពេញចិត្ត) ការចំណាយលើការកម្សាន្ត ការចំណាយលើចំណងទំនាក់ទំនងក្ដី គឺអ្នកត្រូវ ចំណាយលើវាហើយប្រកបដោយភាពវៃឆ្លាតទើបអ្នកអាចទាញបាននូវ ភាពរីករាយ៥. កសាងទំនាក់ទំនងប្រកបដោយអត្ថន័យ ក្នុងនាមជាមនុស្សយើងមានតំរូវការចាំបាច់ក្នុងការធ្វើអន្តរកម្មនិងភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ។ស្របពេលជាមួយគ្នានោះ សុភមង្គល ស្នេហា មិត្តភាពនិងសហគមន៍គឺត្រូវដើរទន្ទឹមគ្នា។ ហើយវាអាចកើតឡើងទៅបាន ដោយសារការបង្កើតចំណងទំនាក់ទំនងរបស់យើងដោយ មានការគាំទ្រ ការជួយជំរុញ ការដឹងពីទុក្ខធុរៈគ្នា ទោះបីជួបបញ្ហាអ្វីក្នុងជីវិត ពោលគឺមានចំណងដ៏រឹងមាំ មានអត្ថបន័យពេញលេញនោះទើបជីវិតរីករាយច្រើន ជាងទុក្ខ។អត្ថបទដោយ ៖ ភោគ ម៉ារី
ដុកទ័រអាមេរិកលោកFauci ថាស្រ្តេសធ្វើឱ្យរាងកាយចុះខ្សោយ ជាហេតុងាយកើតជំងឺធ្ងន់មួយនេះ
ដុកទ័រអាមេរិកលោកFauci ថាស្រ្តេសធ្វើឱ្យរាងកាយចុះខ្សោយ ជាហេតុងាយកើតជំងឺធ្ងន់មួយនេះ
អ័រម៉ូនស្ត្រេសបន្ថយសមត្ថភាពរាងកាយរបស់អ្នកក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគដែលធ្វើឱ្យអ្នកងាយនឹងឈឺ។ ភាពតានតឹងរយៈពេលវែង (ភាពតានតឹងដែលមានរយៈពេលពីពីរបីថ្ងៃទៅពីរបីឆ្នាំ) ត្រូវបានបង្ហាញថានឹងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយខ្លាំង។ការស្ទង់មតិពីខែកក្កដាបានរកឃើញថា ៥៥% នៃមនុស្សពេញវ័យជនជាតិអាមេរិកបាននិយាយថាពួកគេមានភាពតានតឹងជាងកាលពីខែមករាមុនពេលមានជំងឺរាតត្បាត។ លោកFauci បាននិយាយថា“ ត្រូវព្យាយាមជៀសវាងឬបន្ថយស្ត្រេសធ្ងន់ធ្ងរដែលយើងដឹងថាពេលខ្លះអាចប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយ” ។ទន្ទឹមនឹងនោះលោកបានបង្ហើបឱ្យអ្នកដែលស្រ្តេស ប្រកាន់យកការហាត់ប្រាណដែលជា ជាវិធីដ៏ល្អដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍ពេលដែលអ្នកសហការនៅផ្ទះ។ ហើយការធ្វើសមាធិក្នុងចិត្តដែលជាលំហាត់ដែលផ្តោតលើការសង្កេតគំនិតនិងអារម្មណ៍ដោយគ្មានការវិនិច្ឆ័យលើរឿងអ្វីផ្សេងត្រូវបានបង្ហាញជួយ កាត់បន្ថយភាពតានតឹងនិងបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍។ក្នុងសម័យកាលនៃការរាត្បាតដ៏កាចសាហាវនៃ កូវីដ១៩នេះលោក ស្នើឱ្យមនុស្សជាតិត្រូវមានការថែរក្សាសុខភាពឱ្យបានល្អពិសេសលើប្រព័ន្ធភាពសុំានេះតែម្ដង បើមានការចុះខ្សោយនោះនឹងងាយឆ្លងជំងឺដ៏កាចសាហាវនេះខ្លាំងណាស់។បន្ថែមពីលើនេះ លោក Fauci ធ្លាប់បាននិយាយថាសម្រាប់អ្នកដែលខ្វះវីតាមីន D ការទទួលទានថ្នាំគ្រាប់អាចកាត់បន្ថយភាពងាយនឹងឆ្លងរោគ ហើយវីតាមីន C គឺជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ល្អ។ ប៉ុន្តែលោក Fauci បានសង្កត់ធ្ងន់ថាអាហារបំប៉នមិនមែនជាគ្រាប់កាំភ្លើងប្រាក់ឬការជំនួសរបស់ផ្សេងៗដូចជាការឃ្លាតឆ្ងាយពីសង្គមឬពាក់ម៉ាសឡើយ។លោក Fauci ធ្លាប់បានប្រាប់ Business Insider ថា "ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកដំណើរការបានល្អបំផុតនោះ គឺជារឿងដែលអ្នកត្រូវធ្វើធម្មតាៗប្រចាំថ្ងៃតែប៉ុណ្ណោះ" ។ យុទ្ធសាស្រ្តដែលទ្រទ្រង់វិទ្យាសាស្ត្រទាំងនេះគឺ“ ការរស់នៅមានសុខភាពល្អ” ។ជាក់ស្ដែងការការពារកុំឱ្យខ្លួនមានភាពស្រ្តេសជាប់អារម្មណ៍ដែលលោកបានលើកឡើងខាងលើនេះតែម្ដង ហើយចំណុច២ដ៏សំខាន់ផ្សេងទៀតនោះដែលលោកបញ្ជាក់បន្ថែមគឺ ការគេងបានគ្រប់គ្រាន់ និងការទទួលទានអាហារដែល មានជីវជាតិគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីទ្រទ្រង់សុខភាពកាន់តែរឹងមាំ និងជួយពង្រឹងភាពសុំាថែមទៀត។អត្ថបទដោយ៖ ភោគ ម៉ារីផេកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ៖ Mary Phoak
របៀបចិញ្ចឹមកូនតាមបែបកាណាដា ៦បែប ធ្វើឱ្យ​កូនៗអ្នកក្លាយជាក្មេងវៃឆ្លាត
ឥឡូវនេះសាលារៀនក៏ចាប់ផ្ដើមបើកដំណើរការហើយ ក្មេងៗក៏ជិតនឹងបានចូលរៀនពេញលេញវិញដែរ។ ពិតមែនហើយ​ ឪពុកម្ដាយក៏ចាប់ផ្ដើមមិនសូវមានពេលវេលាជាមួយកូនៗច្រើនដូចមុនដែរ អញ្ចឹងក្នុងនាមអ្នកជាអ្នកចិញ្ចឹមបីបាច់កូនត្រូវមានទម្លាប់ និងយុទ្ធសាស្ដ្រក្នុងការចិញ្ចឹមកូនៗផងដែរ។គួរបញ្ជាក់តាមរយៈ USNEWs បានបង្ហាញទិន្នន័យថា ប្រទេសកាណាដាជាប្រទេសជាប់ចំណាត់ថ្នាក់លេខ៤ទូទាំងពិភពលោក ដែលជាប្រទេសមានការចិញ្ចឹមកូន និងអប់រំកូនបានល្អជាងគេ។ដូច្នេះនេះជារបៀបចិញ្ចឹមកូនតាមបែបកាណាដា ៦បែប ដែលធ្វើឱ្យកូនអ្នកក្លាយជាក្មេងឆ្លាតរួមមាន៖១.លើកទឹកចិត្តជាជាងការសរសើរអ្នកស្រី Schafer បានលើកឡើងថា វាមិនល្អដែលអ្នកសរសើរកូនៗរបស់អ្នកចំពោះសមិទ្ធិផលមួយកើតចេញពី ការទទួលបានទិទ្ទេស A,​​ ការធ្វើតេស្ដ ឬស៊ុតបាល់បញ្ចូលទីទេ។ ពីព្រោះនៅពេលអ្នកសរសើរកូនអ្នកពួកគេនឹងមិនមានការព្យាយាម តស៊ូ​នោះទេ ពួកគេនឹងលេងខិតខំបន្តទៀត។ ដូច្នេះអ្នកដែលជាឪពុកម្ដាយធ្វើការលើកទឹកចិត្តកូនរបស់អ្នកជាជាងការសរសើរ។២.បំបែកទៅជាកិច្ចការតូចៗអ្នកស្រី Schafer បានបន្តលើកជាឧទាហរណ៍ អំពីកូនស្រីរបស់គាត់ដែលបានត្រឡប់មកពីសាលារៀនវិញជាមួយសន្លឹកកិច្ចការចំនួន ៥០សន្លឹក ។ ពេលនោះគាត់ជឿថាកូនរបស់គាត់នឹងបំពេញភារកិច្ចដ៏ធំមួយនេះបានទេ ដូច្នេះ Schafer បានបែកបាក់សន្លឹកកិច្ចការទៅជាផ្នែកតូចៗ អ្នកស្រីបានបំបែកសន្លឹកទៅជាផ្នែកៗចំនួន ៥សន្លឹក ហើយបានសួរកូនថាតើកូនគិតថាកូនអាចធ្វើលំហាត់គណិតវិទ្យាចំនួន ៥ បានទេ? កូនស្រីគាត់និយាយថានាងអាចធ្វើបាន។ ដូច្នេះនេះជាភាពងាយស្រួលក្នុងការបង្រៀនកូនរបស់អ្នក​ ដើម្បីកុំឱ្យពួកគេមានសម្ពាធ។៣.បង្វែរកំហុសទៅជាឱកាសដើម្បីរៀននរណាក៏ធ្លាប់ធ្វើខុសដែរ ប៉ុន្តែយើងត្រូវតែរករបៀបក្នុងការដោះស្រាយជាមួយពួកគេនៅបញ្ហានោះ។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកធ្វើកំពប់ទឹកដោះគោមួយកែវ ចូលអ្នកកុំស្រែក ឬទម្លាក់កំហុសដាក់ពួកគេ ដែលអាចធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេបានធ្វើអ្វីខុស។ ផ្ទុយទៅវិញបង្ហាញពួកគេពីរបៀបសម្អាតភាពរញ៉េរញ៉ៃនៃទឹកដោះគោដែលបានកំពប់នោះទី រួចហើយបង្រៀនពួកគេថា ពួកគេមានសមត្ថភាពគ្រប់គ្រងស្ថានការណ៍ ហើយសូម្បីតែនៅពេលដែលអ្វីៗមិនដំណើរការក៏ដោយ។ Schafer មានប្រសាសន៍ថា“ មើលឃើញកំហុសគឺជាឱកាសដើម្បីរៀន”។៤.ជួយអភិវឌ្ឍន៍ជំនាញកុមារអ្នកស្រី Schafer ពន្យល់ថារឿងដ៏ធំបំផុតមួយសម្រាប់ការរាប់អានខ្លួនឯងស្ថិតក្នុងអារម្មណ៍ដែលមានសមត្ថភាព។ នេះគឺជាបំណែកដ៏ធំមួយនៃការបង្កើតទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ នៅពេលកូនរបស់អ្នកមានអាយុល្មមគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការបោកសក់ស្លៀកពាក់ខ្លួនឯង ដុសធ្មេញ ងូតទឹក ឬធ្វើការងារផ្ទះ សូមអោយពួកគេធ្វើដោយខ្លួនឯង។ ត្រូវធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីពួកគេ​ ដើម្បីដុសខាត់ជំនាញរបស់ពួកគេ ឱ្យមានជំនាញច្បាស់លាស់ និងត្រឹមត្រូវ។៥.ធ្វើជាគំរូល្អសម្រាប់កូនៗទោះបីជាអ្នកដឹងខ្លួនក្នុងការធានាថាអ្នកធ្វើអ្វីៗទាំងអស់ខាងលើដើម្បីជួយកសាង និងរក្សាទំនុកចិត្តរបស់កុមារ អ្នកក៏ត្រូវដឹងអំពីប្រតិកម្មរបស់អ្នកចំពោះនឹងកំហុសរបស់អ្នកដែរ។ នៅពេលដែលកូនអ្នកឃើញអ្នកធ្វើទង្វើ និងប្រើពាក្យសម្ដីណាមួយមិនល្អ ឬល្អ។ នោះក្មេងនឹងរៀនដោយគំរូ និងអ្វីដែលអ្នកធ្វើ និងនិយាយ នៅពេលមានអ្វីខុសអាចជះឥទ្ធិពលលើពួកគេ។ ព្យាយាមបង្វែរកំហុស និងការអាក់អន់ចិត្តរបស់អ្នកទៅជាបទពិសោធន៍នៃការរៀនសូត្រសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូលជាជាងប្រើការនិយាយអវិជ្ជមាន ឬប្រើប្រាស់កំហឹង។៦.បង្ហាញសេចក្ដីស្រឡាញ់ដល់កូនៗការបង្ហាញ់នៅក្ដីស្រលាញ់ទៅកាន់កូនរបស់អ្នកគឺជា រឿងត្រឹមត្រូវមួយដែលអ្នកជាឪពុកម្ដាយត្រូវធ្វើ កុំខ្លាចខ្មាសអៀន ព្រោះកូនៗត្រូវការភាពកក្ដៅពីអ្នក។ ដូច្នេះចូលអ្នកបង្ហាញនៅភាពវជ្ជាមានទៅកាន់ពួកគេឱ្យបានច្រើន៕អត្ថបទស្រាវជ្រាវដោយ៖ម៉ាង វិសិដ្ឋារតន៍
របៀបចិញ្ចឹមកូនតាមបែបកាណាដា ៦បែប ធ្វើឱ្យ​កូនៗអ្នកក្លាយជាក្មេងវៃឆ្លាត
របៀបចិញ្ចឹមកូនតាមបែបកាណាដា ៦បែប ធ្វើឱ្យ​កូនៗអ្នកក្លាយជាក្មេងវៃឆ្លាត
របៀបចិញ្ចឹមកូនតាមបែបកាណាដា ៦បែប ធ្វើឱ្យ​កូនៗអ្នកក្លាយជាក្មេងវៃឆ្លាត
របៀបចិញ្ចឹមកូនតាមបែបកាណាដា ៦បែប ធ្វើឱ្យ​កូនៗអ្នកក្លាយជាក្មេងវៃឆ្លាត
របៀបចិញ្ចឹមកូនតាមបែបកាណាដា ៦បែប ធ្វើឱ្យ​កូនៗអ្នកក្លាយជាក្មេងវៃឆ្លាត
របៀបចិញ្ចឹមកូនតាមបែបកាណាដា ៦បែប ធ្វើឱ្យ​កូនៗអ្នកក្លាយជាក្មេងវៃឆ្លាត
របៀបចិញ្ចឹមកូនតាមបែបកាណាដា ៦បែប ធ្វើឱ្យ​កូនៗអ្នកក្លាយជាក្មេងវៃឆ្លាត
បណ្ដាញសង្គម
ម្ចាស់ឧបត្ថម្ភ
Right Site Bare
អត្ថបទពេញនិយម
សូមពលរដ្ឋខ្មែរប្រុងប្រយ័ត្នឱ្យខ្ពស់! ២ថ្ងៃចុងក្រោយ រកឃើញអ្នកឆ្លងវីរុសកូរ៉ូណា ១១នាក់ថែមទៀត
សូមពលរដ្ឋខ្មែរប្រុងប្រយ័ត្នឱ្យខ្ពស់! ២ថ្ងៃចុងក្រោយ រកឃើញអ្នកឆ្លងវីរុសកូរ៉ូណា ១១នាក់ថែមទៀត
គួរឱ្យសោកស្តាយ ទាហានមួកខៀវកម្ពុជាម្នាក់បានស្លាប់ ដោយសារវីរុសកូរ៉ូណា(Covid-19)នៅប្រទេសម៉ាលី
គួរឱ្យសោកស្តាយ ទាហានមួកខៀវកម្ពុជាម្នាក់បានស្លាប់ ដោយសារវីរុសកូរ៉ូណា(Covid-19)នៅប្រទេសម៉ាលី
រោគសញ្ញាថ្មីមួយរបស់ Covid-19 ត្រូវបានរកឃើញ
រោគសញ្ញាថ្មីមួយរបស់ Covid-19 ត្រូវបានរកឃើញ
បើអ្នកមាន​រោគសញ្ញានេះក៏អាចបញ្ជាក់ថា អ្នកឆ្លងវីរុសកូរ៉ូណា ឬកូវីដ19 ទោះមិនក្ដៅខ្លួន និងក្អក
បើអ្នកមាន​រោគសញ្ញានេះក៏អាចបញ្ជាក់ថា អ្នកឆ្លងវីរុសកូរ៉ូណា ឬកូវីដ19 ទោះមិនក្ដៅខ្លួន និងក្អក
បើអ្នកមានរោគសញ្ញាថ្មី១នេះ ត្រូវតេស្ត និងពិនិត្យកំឡុងពេល៤១ថ្ងៃទើបដឹងថាមានវីរុសកូវីដ១៩
បើអ្នកមានរោគសញ្ញាថ្មី១នេះ ត្រូវតេស្ត និងពិនិត្យកំឡុងពេល៤១ថ្ងៃទើបដឹងថាមានវីរុសកូវីដ១៩