កុមារ
ឪពុកម្តាយគួរចិញ្ចឹមកូនរបៀបនេះ កូនមានសមត្ថភាព គោរពចាស់ទុំ និងរឹងមាំ
Tror Sopheap
December 3 2025
27 views

«ក្មេងមានអត្តចរិតល្អ ចេះគិតគូរ ដូចមនុស្សធំ» ឃ្លានេះ ប្រហែលអាចនឹងធ្លាប់ឮច្រើន ហើយក៏មានអ្នកជួបផ្ទាល់ដែរ បន្ទាប់ពីឃើញក្មេងចេះគួរសម យល់អ្វីគួរធ្វើមិនគួរធ្វើ ចេះណែនាំជួយមនុស្សនៅក្បែរ។ អត្តចរិតក្មេងបែបនេះ ចាស់ៗច្រើនតែហៅថា ក្មេងមានអំណោយទាន។ ការបង្រៀនកូនឱ្យក្លាយជាក្មេងដែលចេះទទួលខុសត្រូវ អាចគ្រប់គ្រងជីវិតខ្លួនឯងបានល្អ អ្នកគួររៀនសូត្រតាមពីអ្នកគ្រូពេទ្យ សុខ សុផាន់ណាវី ឯកទេសជំងឺទូទៅ និងជាភរិយាវេជ្ជបណ្ឌិត មិញ ចាន់ភក្តី បានណែនាំវិធីសាស្ត្រមួយចំនួនដូចជា៖

តាមអ្នកគ្រូពេទ្យ សុខ សុផាន់ណាវី បានចែករំលែកបទពិសោធន៍ចិញ្ចឹមកូនផ្ទាល់ខ្លួនឱ្យដឹងថា ដើម្បីក្មេងធំលូតលាស់មកមានអត្តចរិតល្អ ចេះគោរពចាស់ទុំ គឺបង្រៀនក្មេងឱ្យមានទំនួលខុសត្រូវ មានវិន័យពីតូចឱ្យហើយ។ បងជឿលើការរងឥទ្ធិពលពីឪពុកម្តាយ បង្កើតទម្លាប់កូនធ្វើអ្វីដោយខ្លួនឯង និងការណែនាំកូនដោយសន្តិវិធី មិនប្រើប្រាស់សម្តីគ្រោតគ្រាតពិបាកស្តាប់ឡើយ។ ជាក់ស្តែងកូនបងផ្ទាល់តាំងពីតូចមកម្ល៉េះ បង និងស្វាមី ខំអប់រំណាស់ ដើម្បីឱ្យកូនក្លាយជាក្មេងមានវិន័យក្នុងខ្លួន នៅក្នុងផ្ទះគោរពច្បាប់គ្រួសារ ទៅសាលាគោរពច្បាស់សាលាបន្ថែម។

តាមអ្នកគ្រូពេទ្យ សុខ សុផាន់ណាវី បានលើកឡើងថា យើងត្រូវចេះកំណត់ច្បាប់ក្នុងផ្ទះច្បាស់លាស់ ទើបកូនយើងមានទំនួលខុសត្រូវតាមដែរ។ នៅក្នុងគ្រួសារបងមានទម្លាប់ល្អមួយដែលអនុវត្តន៍គ្រប់គ្នាមិនថា កូន ក្មួយ បង និងស្វាមីបងផ្ទាល់ទេ គឺត្រូវ កំណត់លើចំណីអាហារញុំា អត់សូវឱ្យញុំាអាហារណាសម្បូរទៅដោយសារជាតិផ្អែម ប្រៃ ខ្លាញ់ពេកទេ ម៉ោងគេងត្រូវគេង ម៉ោងលេងត្រូវមានកំណត់ ទម្លាប់បែបនេះក្នុងគ្រួសារយូរទៅគង់តែក្លាយជាទម្លាប់មិនខានទេ។ សម្រាប់កូនបងវិន័យក្នុងផ្ទះទោះមិនប្រាប់គាត់ក៏គាត់មានទម្លាប់ធ្វើដែរ គាត់ដឹងម៉ោងរៀន ម៉ោងសម្រាក និងអាហារណាគួរញុំាតិចអាហារណាគួរញុំាច្រើនល្អសម្រាប់សុខភាព។

ហើយអ្នកគ្រូបានលើកបន្ថែមថា ប្រសិនជាសួរថា តើមានកត្តាអ្វីជំរុញឱ្យគាត់ទម្លាប់បែបនេះ? វិន័យគ្រួសារកើតជាទម្លាប់ និងមួយទៀតគាត់ឃើញឧទាហរណ៍ជាក់ស្តែង ដោយសារសា្វមីបងបើកគ្លីនិកផ្ទាល់ខ្លួនជួបអ្នកជំងឺច្រើន ពេលគាត់ឃើញផ្ទាល់ភ្នែកបែបនេះ ក្មេងច្បាស់ជាដឹងខ្លួនឯង ប្រាប់បន្ថែមតិចតួចគាត់ចាំតែម្តង។ ចំណុចនេះ ពេលគាត់ទៅសាលា ឬជួបប្អូនៗដែលឃើញញុំាអាហារណាមិនសូវល្អ សម្បូរជាតិស្ករ គាត់ថែមទាំងណែនាំគេកុំឱ្យហូបច្រើនថែមទៀត។ ការបង្រៀនកូនមានវិន័យ កូននឹងមានទំនួលខុសត្រូវហើយ។

ត្រូវបង្រៀនកូនឱ្យចេះទទួលខុសត្រូវលើការងារតូចៗ។ ហើយអ្នកគ្រូ សុផាន់ណាវី បានលើកឡើងថា កុំអាងពាក្យថា ក្មេងគាត់មិនអាចធ្វើអ្វីបានទេ បងមិនគិតអញ្ចឹងទេ យើងជាឪពុកម្តាយគួរចាប់ផ្តើមជាមួយការបណ្តុះទំនួលខុសត្រូវតូចៗឱ្យកូនធ្វើជាប្រចាំថ្ងៃ ដូចជារៀបរបស់របរលេងផ្ទាល់ខ្លួន សម្រាមត្រូវយកទៅចោលក្នុងធុងសម្រាម ទៅរៀនត្រូវរៀបចំខ្លួនស្លៀកពាក់ខ្លួនឯង រៀបចំសៀវភៅដាក់កាតាប កាន់ឥវ៉ាន់ខ្លួនឯងពេលត្រូវទៅណាមកណា ...ជាដើម។ ទម្លាប់ទាំងនេះធ្វើឱ្យក្មេងចេះគិត និងដឹងថា គាត់ត្រូវទទួលខុសត្រូវលើការងារខ្លួនឯង មិនមែនចាំតែឪម្តាយរៀបចំឱ្យរហូតនោះទេ។

ដូច្នេះ! បើយើងជាឪពុកម្តាយ ធ្វើឱ្យគ្រប់សព្វ​ឱ្យកូនពេក យូរៗទៅក្មេងនឹងក្លាយជាខ្ចិលតែម្តង។ ការដែលបង្រៀនគាត់មានទំនួលខុសត្រូវជាការងារផ្ទាល់ខ្លួននេះ វាល្អសម្រាប់ជីវិតពួកគាត់ទៅថ្ងៃមុខ បើទោះបីជាអត់មានឪពុកម្តាយនៅជិតគាត់ក៏មិនពិបាកដែរ។ លោកអ្នកចង់សួរអ្នកគ្រូពេទ្យ សុខ សុផាន់ណាវី សូមទាក់ទងតាម Sky Family Clinic និងតាមលេខទូរស័ព្ទ៖ 077 666 752 // 012 400 554 ៕ អត្ថបទដោយ៖ ទ្រ សុភាព 

518394190 10213656517765285 1804345027315645557 N

520281534 10213656514005191 8761911180517406552 N

Photo 2025 12 03 14 20 20 (2)

 

 

Tror Sopheap
អំពីអ្នកនិពន្ធ
គោលដៅរបស់ខ្ញុំ ជាការចែករំលែកនូវចំណេះដឹងសំខាន់ៗ ពីរបៀបរស់នៅមានក្តីសុខ មានសុខភាពផ្នែករាងកាយ និងផ្លូវចិត្តដល់ប្រជាជនខ្មែរឱ្យប្រសើរឡើង។ ហើយជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅមានចំណងជើងថា “លំហូរចិត្ត” ទំនាក់ទំនង 070 7575 82 E-mail: trorsopheap@gmail.com

អត្ថបទសរុប៖ 2979

អត្ថបទទាក់ទង

#កុមារ

ចង់កូនមានសមត្ថភាព ឆ្លាតពូកែ និងអនាគតភ្លឺស្វាង អ្នកត្រូវចិញ្ចឹមកូនតាមម្ដាយ អេឌីសុន របៀបនេះ
Tror Sopheap
December 7 2025
10 views

#កុមារ

ឪពុកម្តាយកុំធ្វើទង្វើទាំង ២នេះ នាំឱ្យកូនរបស់អ្នកងាយចាញ់ច្រាបគេណាស់
Tror Sopheap
December 7 2025
396 views

#កុមារ

ឪពុកម្តាយគួរចិញ្ចឹមកូនរបៀបនេះ កូនមានសមត្ថភាព គោរពចាស់ទុំ និងរឹងមាំ
Tror Sopheap
December 3 2025
27 views

#កុមារ

៤ រឿងឪពុកម្ដាយមិនគួរធ្វើ ព្រោះអាចធ្វើឱ្យកូនមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តមិនដឹងខ្លួន
Pov Saru
December 3 2025
1.3 K views

#កុមារ

វេជ្ជបណ្ឌិត ស៊ឹង សេដ្ឋបុត្ត បញ្ជាក់ថា ការចាក់វ៉ាក់សាំង ៣ដំណាក់កាលនេះ ទើបកូនមានសុខភាពរឹងមាំ
Tror Sopheap
November 30 2025
150 views

#កុមារ

វិធីសាមញ្ញ ៤ ជួយឱ្យខួរក្បាលកូនអ្នករឹងមាំ និងមានការចងចាំល្អជាងមុន
Pov Saru
November 29 2025
279 views
អត្ថបទពេញនិយមប្រចាំខែ

#អាហារ

ភេសជ្ជៈសាមញ្ញមួយផឹកពេលព្រឹក ជួយបន្សាបជាតិពុលក្នុងថ្លើម សម្រកទម្ងន់ រក្សារាងស្លីម
Pov Saru
December 1 2025
5.9 K views

#ជំងឺ

ប្រយ័ត្ន! ច្រាលអាស៊ីតក្រពះអាចបង្កឱ្យកើតដុំសាច់ និងមហារីក បើនៅបន្តញុំាអាហារទាំងនេះញឹកញាប់
Pov Saru
December 4 2025
5 K views

#សម្រស់

គន្លឹះជួយឱ្យអ្នកស្អាតជាងមុនត្រឹមរយៈពេល ២ សប្ដាហ៍ឱ្យតែអនុវត្តទម្លាប់ ៤ នេះឱ្យជាប់
Pov Saru
December 3 2025
2.1 K views

#ព័ត៌មាន

សមាជិក ប.ស.ស. អស់លទ្ធភាពបង់ភាគទាន ធ្វើរឿង ២នេះភ្លាម
Tror Sopheap
December 4 2025
1.5 K views

#កុមារ

៤ រឿងឪពុកម្ដាយមិនគួរធ្វើ ព្រោះអាចធ្វើឱ្យកូនមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តមិនដឹងខ្លួន
Pov Saru
December 3 2025
1.3 K views

#ជំងឺ

ហានិភ័យដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល៖ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ ៣ ដែលកំពុងបំផ្លាញសរសៃឈាមអ្នកមិនដឹងខ្លួន
Pov Saru
December 2 2025
809 views
អត្ថបទថ្មីៗ
#កុមារDecember 7 2025
ចង់កូនមានសមត្ថភាព ឆ្លាតពូកែ និងអនាគតភ្លឺស្វាង អ្នកត្រូវចិញ្ចឹមកូនតាមម្ដាយ អេឌីសុន របៀបនេះ
#កុមារDecember 7 2025
ឪពុកម្តាយកុំធ្វើទង្វើទាំង ២នេះ នាំឱ្យកូនរបស់អ្នកងាយចាញ់ច្រាបគេណាស់
#សម្រស់December 7 2025
សក់ឧស្សហ៍ឡើងប្រេង ងាយដាច់ ស្ងួត បែកចុង! សាកល្បង ៤ វិធីនេះធានាសក់របស់អ្នកនឹងទន់ រលោង និងរឹងមាំល្អ
#ជំងឺDecember 7 2025
សញ្ញាទាំង ៥ បង្ហាញថាអ្នកមានជំងឺខ្សោយតម្រងនោម៖ គួរទៅពិនិត្យសុខភាពឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើបាន
#សម្រស់December 5 2025
ចង់កម្ចាត់មុនក្បាលខ្មៅ និងមុនអង្កាម! សាកល្បង ២ វិធីនេះ ស្បែកអ្នកនឹងស្អាត ទន់ល្វើយ ជួយផ្ចិតរន្ធរោម
#អត្ថបទ PRDecember 5 2025
មូលនិធិគ្រួសារ Herbalife ផ្តល់ជំនួយសរុបចំនួន 184,500 ដុល្លារ ដល់អង្គការមិនស្វែងរកប្រាក់ចំណេញចំនួន 3 នៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជា

Cambodia most reliable health website aiming to help Cambodian people spend less and live more out of life.

ទំនាក់ទំនងពួកយើង

#HH36, St 265, Sangkat Teok Laok III, Khan Toul Kork

sam.businesscambodia@gmail.com

(+855) 98 850 854 / (+855) 17 300 755 / 93 300 755

©2024 Healthy Cambodia. All Rights Reserved.

Developed by: Technology Cambodia