ចិត្តសាស្ត្រ
អ្នកចិត្តសាស្ត្រ៖ ចង់ឱ្យជីវិតគូមានសុភមង្គល គូស្នេហ៍ត្រូវមាន ៤ ចំណុចនេះដូចគ្នា
Pov Saru
October 28 2025
1 views

លោក Mark Travers ដែលជាអ្នកចិត្តសាស្ត្រ បានចែករំលែកថា ទំនាក់ទំនងស្នេហាដែលយូរអង្វែងមិនអាស្រ័យលើភាពស្រដៀង ឬភាពខុសគ្នា ប៉ុន្តែអាស្រ័យលើអ្វីដែលមនុស្សពីរនាក់អាចចែករំលែកជាមួយគ្នាបាន។ ហើយខាងក្រោមនេះគឺជាចំណុចមួយចំនួនដែលគូស្នេហ៍ឬគ្រួសារដែលមានសុភមង្គលតែងតែធ្វើ៖ 

១. ចេះចែករំលែកភាពរីករាយជាមួយគ្នា៖ មិនថាសុខឬទុក្ខឱ្យតែដៃគូទាំងពីរចេះយល់ចិត្តគ្នា ចេះនិយាយលេងសើច បង្កើតភាពរីករាយឱ្យគ្នាបាននោះគឺជាគូដែលគួរឱ្យច្រណែនខ្លាំង។ ការបង្កើតភាពរីករាយជាមួយគ្នា មិនចាំបាច់ឱ្យអ្នកទាំងពីរត្រូវចូលចិត្តរឿងកំប្លែង ឬភាពយន្តដូចគ្នាទេ ប៉ុន្តែវាស្ថិតលើ “អត្តចរិតចេះលេងសើច” និងភាពរីករាយបង្កើតឡើងដោយការយល់ចិត្តគ្នា។ នៅពេលគូស្នេហ៍អាចសើចជាមួយគ្នា មិនថាជីវិតស្ថិតក្នុងគ្រាលំបាក ឬធម្មតា នោះគឺជាការបង្កើតភាពស្និទ្ធស្នាលយូរអង្វែង។ ការសើចជាមួយគ្នាគឺជាថ្នាំព្យាបាលភាពតានតឹង និងជាគន្លឹះដ៏សាមញ្ញប៉ុន្តែមានអត្ថន័យសម្រាប់រក្សាចំណងស្នេហាឱ្យនៅគង់វង់។ 

២. មានហេតុផល ចេះយល់ពីគ្នា៖ គ្មានទំនាក់ទំនងណាដែលគ្មានការឈ្លោះ ឬការមិនយល់ស្របគ្នាទេ។ តែភាពខុសគ្នាគឺស្ថិតនៅលើរបៀបដែលពួកគេដោះស្រាយបញ្ហា។ គូស្នេហ៍ដែលល្អ មិនវាយប្រហារគ្នាតាមពាក្យសម្ដី ឬប្រើកម្លាំងទេ។ ពួកគេចេះសន្ទនាដោយសន្តិវិធី ឬយ៉ាងហោចណាស់ចេះរង់ចាំពេលសមរម្យដើម្បីនិយាយ។ ពួកគេចេះយល់ថា “យើងនៅលើទំព័រដូចគ្នា” មានន័យថា ទោះបីមានមតិយោបល់ខុសគ្នា ក៏ពួកគេចង់ដោះស្រាយបញ្ហាដោយគោរពគ្នា និងរក្សាការទុកចិត្តលើគ្នា។

៣. ចេះយល់ពីគ្នាចំពោះរបៀបរស់នៅក្នុងសង្គម៖ ទោះបីជាគូស្នេហ៍មានលក្ខណៈខុសគ្នាតិចតួចដូចជាម្នាក់ចូលចិត្តភាពសប្បាយអ៊ួអរ ហើយម្នាក់ទៀតចូលចិត្តភាពស្ងៀមស្ងាត់ក៏ដោយ តែនោះមិនមែនជាបញ្ហាទេ។ សម្រាប់គូស្នេហ៍ដែលមានសុភមង្គល គឺពួកគេចេះគោរពតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គ្នា និងមិនបង្ខំគ្នាឱ្យធ្វើអ្វីដែលមិនសប្បាយចិត្តទេ។ ពួកគេដឹងថា ពេលណាគួរចេញទៅជួបមិត្តភក្តិ និងពេលណាគួរនៅផ្ទះ ដោយមិនចាំបាច់មានអ្នកបង្វំ ។ នេះជាគន្លឹះមួយដែលជួយឱ្យជីវិតកាន់តែមានសុភមង្គល ដោយមិនមានអារម្មណ៍ថាសម្ពាធ ឬតានតឹង។ 

៤. រក្សាអារម្មណ៍ស្រលាញ់ចំពោះគ្នាឱ្យនៅដូចដើម៖ មិនថាជាទំនាក់ទំនងយូរឆ្នាំយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំពោះគូស្នេហ៍ដែលមានសុភមង្គល ពួកគេមិនឈប់សួរគ្នាពីអារម្មណ៍និងជីវិតរបស់គ្នាទេ។ ពួកគេមិនប្រកួតគ្នាខាងផ្លូវចិត្ត ឬធ្វើឱ្យភាគីសងខាងមានអារម្មណ៍ថា ស្នេហាហាក់ដូចជាល្បែងកំសាន្តឡើយ។ ការយកចិត្តទុកដាក់ សួរសំណួរតូចៗទៅកាន់គ្នាដូចជា “ថ្ងៃនេះអ្នកសុខសប្បាយទេ?” ឬ “មានអ្វីធ្វើឱ្យអ្នកញញឹម?” បង្ហាញថា ពួកគេនៅតែចង់ដឹងចង់ឃើញគ្នា។ ពួកគេបន្តសរសើរគ្នា និងឱ្យគ្នាដឹងជានិច្ចថា “អ្នកសំខាន់សម្រាប់ខ្ញុំ”។ អារម្មណ៍ចង់ដឹង និងការយកចិត្តទុកដាក់បែបនេះជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យស្នេហាមានភាពស្រស់បំព្រង និងស្រស់ថ្លាជានិច្ច៕

អត្ថបទដោយ៖ សារួ 

Pov Saru
អំពីអ្នកនិពន្ធ

អត្ថបទសរុប៖ 83

អត្ថបទទាក់ទង

#ចិត្តសាស្ត្រ

អ្នកចិត្តសាស្ត្រ៖ ចង់ឱ្យជីវិតគូមានសុភមង្គល គូស្នេហ៍ត្រូវមាន ៤ ចំណុចនេះដូចគ្នា
Pov Saru
October 28 2025
1 views

#ចិត្តសាស្ត្រ

អ្នកជំនាញណែនាំ ៥ ទម្លាប់ពេលព្រឹកគួរធ្វើឱ្យបានរាល់ថ្ងៃ ជួយឱ្យផ្លូវចិត្តរីករាយ ការងារអ្វីក៏រលូន
Pov Saru
October 28 2025
127 views

#ចិត្តសាស្ត្រ

ចង់ឱ្យជីវិតរីករាយ គ្រួសារមានសុភមង្គល ស្រីៗត្រូវដឹង ជៀសវាងកុំធ្វើទម្លាប់ទាំង ៣ នេះ
Pov Saru
October 28 2025
712 views

#ចិត្តសាស្ត្រ

បើអ្នកគិតថាខ្លួនគ្មានសមត្ថភាព នេះជាគំរូស្រ្តីតស៊ូពីបាត់ទទេ ក្លាយជាបុគ្គលមានតម្លៃក្នុងពិភពលោក
Tror Sopheap
October 24 2025
69 views

#ចិត្តសាស្ត្រ

ព្រះអង្គ គូ សុភាព សម្តែងថា អ្នកគិតបែបនេះ ផ្លូវចិត្តក៏មានក្តីស្ងប់ ហើយចិត្តក៏កើនក្តីស្រឡាញ់ថែមទៀត
Tror Sopheap
October 21 2025
94 views

#ចិត្តសាស្ត្រ

មានអារម្មណ៍ភ័យៗ! មកដឹងពីគន្លឹះ ៦នេះធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែមានទំនុកចិត្ត
Tror Sopheap
October 21 2025
195 views
អត្ថបទពេញនិយមប្រចាំខែ

#អាហារ

អនាគតអត់លាងឈា/មទេ! ៤ទម្លាប់ពេលព្រឹកបន្សាបជាតិពុលក្នុងតម្រងនោម
Tror Sopheap
October 15 2025
17.5 K views

#ចិត្តសាស្ត្រ

កុំបាក់ទឹកចិត្ត! ៣ក្បាច់នេះជាមួយដៃគូ ធានាបានយូរ ស៊ីអារម្មណ៍ឱ្យដៃគូកក់ក្តៅ និងពេញចិត្តស្ដូក
Tror Sopheap
October 13 2025
14.6 K views

#អាហារ

មិនខកបំណង! ញ៉ាំអាហារ ១មុខនេះ ដាស់អារម្មណ៍រួ/មភេ//.ទបានយូរ
Tror Sopheap
October 14 2025
9.8 K views

#អាហារ

ឈប់ទៅ! ញ៉ាំអាហារ ៤នេះ លិ//.ង្គបុរសកាន់តែខ្សោយខ្លាំង
Tror Sopheap
October 15 2025
9.2 K views

#ចិត្តសាស្ត្រ

ស្រ្តីមានប្តី កុំបណ្តោយខ្លួន ខំធ្វើរឿង ២នេះ ទើបខ្លួនកាន់តែមានតម្លៃ គេមិនហ៊ាមមើលងាយ
Tror Sopheap
October 9 2025
8.7 K views

#អាហារ

ពេលព្រឹកញ៉ាំផ្លែឈើទិព្វ ១នេះ ស្រូបខ្លាញ់ក្បាលពោះ ហើយប៉ូវសរសៃឈាមខួរក្បាល
Tror Sopheap
October 14 2025
7.7 K views
អត្ថបទថ្មីៗ
#ចិត្តសាស្ត្រOctober 28 2025
អ្នកចិត្តសាស្ត្រ៖ ចង់ឱ្យជីវិតគូមានសុភមង្គល គូស្នេហ៍ត្រូវមាន ៤ ចំណុចនេះដូចគ្នា
#កីឡាOctober 28 2025
កំហុស៣ សម្រាប់អ្នកហាត់ប្រាណ បង្កគ្រោះដល់សុខភាព និងអាយុជីវិត
#អាហារOctober 28 2025
ញ៉ាំបន្លែ ១នេះរាល់ថ្ងៃ មិនធុញ កាន់តែសម្រកគីឡូ បញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម ការពារទល់លាមក
#ចិត្តសាស្ត្រOctober 28 2025
អ្នកជំនាញណែនាំ ៥ ទម្លាប់ពេលព្រឹកគួរធ្វើឱ្យបានរាល់ថ្ងៃ ជួយឱ្យផ្លូវចិត្តរីករាយ ការងារអ្វីក៏រលូន
#ព័ត៌មានOctober 28 2025
ឯកឧត្តមសុខ សំណាង អបដំណើរឯកឧត្តម ម៉ម ប៊ុននាង អញ្ជើញទទួលជំនួយ លើកទី១៣ របស់មូលនិធិ Global Life Sharing នៃសាធារណរដ្ឋកូរ៉េ
#ចិត្តសាស្ត្រOctober 28 2025
ចង់ឱ្យជីវិតរីករាយ គ្រួសារមានសុភមង្គល ស្រីៗត្រូវដឹង ជៀសវាងកុំធ្វើទម្លាប់ទាំង ៣ នេះ

Cambodia most reliable health website aiming to help Cambodian people spend less and live more out of life.

ទំនាក់ទំនងពួកយើង

#HH36, St 265, Sangkat Teok Laok III, Khan Toul Kork

sam.businesscambodia@gmail.com

(+855) 98 850 854 / (+855) 17 300 755 / 93 300 755

©2024 Healthy Cambodia. All Rights Reserved.

Developed by: Technology Cambodia