ជំងឺ
មិនមែនទាល់តែញ៉ាំផ្អែមទើបជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ! វេជ្ជបណ្ឌិតថាអាហារប៉ុន្មានប្រភេទនេះក៏អាចធ្វើឲ្យកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរ!
Pov Saru
October 27 2025
2 K views

និយាយពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម មនុស្សជាច្រើនប្រាកដជាគិតហើយថាជំងឺនេះកើតឡើងបានដោយសារតែការញុំាផ្អែមខ្លាំង ឬការផឹកភេសជ្ជៈកំប៉ុងច្រើន។ តែជាក់ស្ដែងមិនមែនបែបនេះទាំងអស់ទេ។ នេះបើតាមប្រសាសន៍របស់លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ផិត រ៉ាដា ដែលជាអ្នកឯកទេសជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺទូទៅ ព្រមជាស្ថាបនិករបស់គ្លីនិក ផិត រ៉ាដា បានឱ្យដឹងថា ជំងឺទឹកនោមផ្អែម អាចកើតឡើងបានគឺបណ្ដាលមកពីកត្តាច្រើន។ 

ក្នុងនោះអាចមកពីកត្តាតំណពូជ តែនោះគឺជារឿងដែលកម្រ ។ ហើយមួយក្នុងចំណោមកត្តាជាច្រើនទៀតគឺ អាយុ មនុស្សដែលមានអាយុលើស ៤០ ឆ្នាំមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២។ ជំងឺប្រភេទទី ២ នេះភាគច្រើនកើតឡើងយ៉ាងស្ងៀមស្ងាត់ មិនមានរោគសញ្ញាច្បាស់លាស់ ធ្វើឱ្យមនុស្សពិបាកនឹងដឹងខ្លួនថាកំពុងមានជំងឺ។ ក្រៅពីកត្តាអាយុ ក៏មានកត្តាផ្សេងៗទៀតដូចជា៖ ការឡើងគីឡូខ្លាំង ឬធាត់លើសទម្ងន់ កង្វះការហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃ ស្ត្រេសច្រើន ឬតានតឹងផ្លូវចិត្ត ការគេងមិនបានគ្រប់គ្រាន់ ការទទួលទានអាហារមិនមានតុល្យភាព ជាដើម។ 

វេជ្ជបណ្ឌិតបានសង្កត់ធ្ងន់ជាពិសេសថា ចំណីអាហារគឺជាកត្តាសំខាន់បំផុត។ មិនមែនតែអាហារផ្អែមទេដែលបង្កហានិភ័យ ប៉ុន្តែអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់ អាហារមានរសជាតិប្រៃខ្លាំង ការផឹកស្រា និងជក់បារី ក៏អាចជាប្រភពបង្កជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរ។ ពីព្រោះអាហារទាំងនេះធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហារខូច ការប្រើប្រាស់អាំងសុយលីនរបស់រាងកាយកាន់តែអសកម្ម និងបណ្តាលឱ្យកើតជាបញ្ហាការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម។

វេជ្ជបណ្ឌិត ផិត រ៉ាដា បានផ្ដល់អនុសាសន៍ថា បើទោះបីជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចកើតឡើងដោយសារតំណពូជក៏ដោយ ក៏មិនមែនជាអ្វីដែលយើងគួរភ័យខ្លាចនិងត្រូវចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងដែរ។ តែអ្វីដែលអ្នកគួរយកចិត្តទុកដាក់គឺ ទម្លាប់នៃការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃដូចជា ការរក្សាទម្ងន់ខ្លួនឯងឱ្យបានសមល្មម ហាត់ប្រាណឱ្យទៀងទាត់ គេងឱ្យគ្រប់គ្រាន់ កាត់បន្ថយស្ត្រេស និងការទទួលទានអាហារដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹម គឺជាវិធីល្អបំផុតក្នុងការការពារ និងបង្ការ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមឱ្យឆ្ងាយពីជីវិតយើង ហើយទាំងនេះគឺសុទ្ធតែជាអ្វីដែលយើងទាំងអស់គ្នាអាចធ្វើបាន។

ដូច្នេះ សម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាព ចង់ទំនាក់ទំនងពិគ្រោះយោបល ពិនិត្យជំងឺ អាចទាក់ទងបានទៅលោកវេជ្ជបណ្ឌិត ផិត រ៉ាដា ឯកទេសជំងឺទឹកនោមផ្អែក និងជំងឺទូទៅ ជាស្ថាបនិកគ្លីនិកវេជ្ជបណ្ឌិត ផិត រ៉ាដា។ តាមរយៈទំនាក់ទំនងតាមលេខទូរស័ព្ទ 077 570 018/ 068 77 48 44/ 010 77 48 44 ៕

Pov Saru
អំពីអ្នកនិពន្ធ

អត្ថបទសរុប៖ 80

អត្ថបទទាក់ទង

#ជំងឺ

មិនមែនទាល់តែញ៉ាំផ្អែមទើបជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ! វេជ្ជបណ្ឌិតថាអាហារប៉ុន្មានប្រភេទនេះក៏អាចធ្វើឲ្យកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរ!
Pov Saru
October 27 2025
2 K views

#ជំងឺ

មន្ទីរពេទ្យកាល់ម៉ែតបានបញ្ជាក់ថា នេះជារោគសញ្ញានៃជំងឺមហារីកសុដន់មាន
Tror Sopheap
October 26 2025
565 views

#ជំងឺ

ត្រីល្អសម្រាប់សុខភាព តែប្រយ័ត្ន! ត្រីប្រភេទនេះ ញុំាហើយកើតមហារីកអត់ដឹងខ្លួន
Pov Saru
October 25 2025
2 K views

#ជំងឺ

ប្រយ័ត្នអ្នកចូលចិត្តលេងទូរស័ព្ទច្រើន៖ អ្នកជំនាញប្រាប់ពីហានិភ័យនឹកស្មានមិនដល់ បើចង់បញ្ជៀសត្រូវអនុវត្តរឿង ២ នេះ
Pov Saru
October 24 2025
419 views

#ជំងឺ

ប្រយ័ត្ន! អ្នកមានរោគសញ្ញា ៣នេះភ្លាមៗ ជាជំងឺស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាល ប្រញាប់ទៅពេទ្យឱ្យលឿន
Tror Sopheap
October 24 2025
540 views

#ជំងឺ

ពេលព្រឹកគេងមិនចង់ក្រោក ថ្ងៃឡើងអង្គុយស្ងាប កុំច្រឡំថាជាអាការៈអ្នកខ្ជិល តែនេះអាចរោគសញ្ញនៃជំងឺគេងដ៏កម្រមួយ
Pov Saru
October 24 2025
319 views
អត្ថបទពេញនិយមប្រចាំខែ

#អាហារ

អនាគតអត់លាងឈា/មទេ! ៤ទម្លាប់ពេលព្រឹកបន្សាបជាតិពុលក្នុងតម្រងនោម
Tror Sopheap
October 15 2025
17.4 K views

#ចិត្តសាស្ត្រ

កុំបាក់ទឹកចិត្ត! ៣ក្បាច់នេះជាមួយដៃគូ ធានាបានយូរ ស៊ីអារម្មណ៍ឱ្យដៃគូកក់ក្តៅ និងពេញចិត្តស្ដូក
Tror Sopheap
October 13 2025
14.6 K views

#អាហារ

មិនខកបំណង! ញ៉ាំអាហារ ១មុខនេះ ដាស់អារម្មណ៍រួ/មភេ//.ទបានយូរ
Tror Sopheap
October 14 2025
9.8 K views

#អាហារ

ឈប់ទៅ! ញ៉ាំអាហារ ៤នេះ លិ//.ង្គបុរសកាន់តែខ្សោយខ្លាំង
Tror Sopheap
October 15 2025
9.2 K views

#ចិត្តសាស្ត្រ

ស្រ្តីមានប្តី កុំបណ្តោយខ្លួន ខំធ្វើរឿង ២នេះ ទើបខ្លួនកាន់តែមានតម្លៃ គេមិនហ៊ាមមើលងាយ
Tror Sopheap
October 9 2025
8.7 K views

#អាហារ

ពេលព្រឹកញ៉ាំផ្លែឈើទិព្វ ១នេះ ស្រូបខ្លាញ់ក្បាលពោះ ហើយប៉ូវសរសៃឈាមខួរក្បាល
Tror Sopheap
October 14 2025
7.7 K views
អត្ថបទថ្មីៗ
#ព័ត៌មានOctober 27 2025
ក្រសួងការងារបានបញ្ជាក់ពីថ្ងៃឈប់សម្រាកពីប្រាក់ឈ្នួល ក្នុងឱកាសពិធីបុណ្យអុំទូកខាងមុខនេះ
#អាហារOctober 27 2025
ថ្លើមមានតួនាទីកម្ចាត់ជាតិពុល! ញ៉ាំអាហារទាំង ៤នេះ ថែរក្សាថ្លើមមានសុខភាពល្អ
#សម្រស់October 27 2025
សាមញ្ញហើយ ចាយលុយតិច! ញុំាផ្លែឈើ ៥ នេះជួយធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា សុខភាពល្អ
#ជំងឺOctober 27 2025
មិនមែនទាល់តែញ៉ាំផ្អែមទើបជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ! វេជ្ជបណ្ឌិតថាអាហារប៉ុន្មានប្រភេទនេះក៏អាចធ្វើឲ្យកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរ!
#អត្ថបទ PROctober 27 2025
ក្រុមហ៊ុន Herbalife ប្រចាំប្រទេសកម្ពុជាចែករំលែកអំពី មូលហេតុដែលយើងត្រូវការប្រូតេអ៊ីន និងរបៀបដែលអាស៊ីតអាមីណូធ្វើការនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង
#កុមារOctober 26 2025
ចង់ឱ្យកូនខ្លាំង! នេះជាក្បួនចិញ្ចឹមកូន ឱ្យក្លាយជាក្មេងមានសមត្ថភាពខ្លាំងទៅអនាគត

Cambodia most reliable health website aiming to help Cambodian people spend less and live more out of life.

ទំនាក់ទំនងពួកយើង

#HH36, St 265, Sangkat Teok Laok III, Khan Toul Kork

sam.businesscambodia@gmail.com

(+855) 98 850 854 / (+855) 17 300 755 / 93 300 755

©2024 Healthy Cambodia. All Rights Reserved.

Developed by: Technology Cambodia