ជំងឺ
នេះជាគុណសម្បត្តិទម្លាប់ផឹកកាហ្វេរាល់ថ្ងៃ កុំឱ្យអ្នកកើតជំងឺកាចមួយនេះ
Tror Sopheap
November 12 2023
4.4 K views

បើអ្នកផឹកកាហ្វេមួយថ្ងៃមួយពែង សុខភាពរបស់ល្អប្រសើរ ហើយហានិភ័យនៃការស្លាប់ដោយសារជំងឺបេះដូង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលក៏មានកម្រិតទាប ចំពោះអ្នកដែលផឹកកាហ្វេមួយពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។ តាមការចុះផ្សាយរបស់គេហទំព័រ eatthis បានលើកឡើងពីលទ្ធផលនៃការសិក្សាស្ដីពីគុណប្រយោជន៍នៃការញ៉ាំកាហ្វេ គឺបានជួយមនុស្សយើងឲ្យមានអាយុវែង និងជួយកាត់បន្ថយការកើតជំងឺកាចសាហាវមួយចំនួនផងដែរ ។

លទ្ធផលនៃការសិក្សា៣ដាច់ដោយឡែកពីគ្នា ត្រូវបានបញ្ហាញជូនតាមរយៈទិវាវិទ្យាសាស្ត្រប្រចាំឆ្នាំលើកទី៧១ នៃវិទ្យាស្ថានស្រាវជ្រាវជំងឺបេះដូងរបស់សហរដ្ឋអាមេរិក បានរកឃើញដូចគ្នាថា ការញ៉ាំកាហ្វេចន្លោះពី ២ទៅ៣កែវក្នុងមួយថ្ងៃ មិនត្រឹមតែបានជួយ កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកើតជំងឺបេះដូងនោះទេ គឺជួយការពារជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងជួយឲ្យអ្នកមានអាយុវែងផងដែរ។

ព្រោះការផឹកកាហ្វេអត្ថប្រយោជន៍ជំនួយសុខភាពអ្នកញុំាប្រចាំថ្ងៃ តាមរយៈគេហទំព័រ healthline បានបញ្ជាក់ថា កាហ្វេ ១កែវទៅ៣កែវក្នុងមួយថ្ងៃ ជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺវងេ្វង ឬជំងឺភ្លេចភ្លាំង រហូតដល់៧០ភាគរយ (ក្នុងវ័យ៧០ឆ្នាំ) ដើម្បីជួយជំរុញដល់ស្មារតីឱ្យធ្វើការងារមានលទ្ធផល កាត់បន្ថយភាពស្មុគស្មាញផ្លូវចិត្តមួយកម្រិតទៀត។

សម្រាប់អ្នកផឹកកាហ្វេ​មាន​សារធាតុ​សំខាន់ចំនួន​ពីរ​ប្រភេទ គឺ​កាហ្វេ​អ៊ី​ន និង​សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម ដែល​មាន​តួនាទី​ជួយ​ទ្រទ្រង់​សុខភាព​ខួរក្បាលកុំឱ្យដាច់សរសៃឈាមផងដែរ​។ ព្រោះនៅក្នុងជាតិ​កាហ្វេ​អ៊ី​ន​​មានសារធាតុ​ឥទ្ធិពល​វិជ្ជមានម្យ៉ាងនៅក្នុងខួរក្បាលដើម្បី​បង្កើន​ការ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន និង​រក្សា​ខួរក្បាល​ពី​សារធាតុ អា​ឌី​ណូ​សិន​ ជា​សារជាតិ​គីមី​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​យើង​មាន​អារម្មណ៍​ងងុយគេង​។ ការ​ញ៉ាំ​កាហ្វេ​ក្នុង​រយៈពេល​យូរ​ក៏​អាចកាត់​បន្ថយ​ហានិភ័យ​នៃ​ជំងឺ​ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ​ជាជំងឺ​ភ្លេចភ្លាំងរបស់ខួរក្បាល​ដែរ។ មានការ​សិក្សា​ជាច្រើនក៏​បាន​បង្ហាញ​ផង​ដែរ​ថា កាហ្វេពិតជាមានប្រសិទ្ធភាពផ្តល់ថាមពលក្នុងខួរក្បាលគិតបានរហ័ស និងពង្រឹងផ្លូវចិត្តផងដែរ៕

អត្ថបទដោយ៖ ទ្រ សុភាព

លោកអ្នកអាចទិញសៀវភៅ លំហូរចិត្ត តាមនេះ https://t.me/hangchhengH24



Tror Sopheap
អំពីអ្នកនិពន្ធ
គោលដៅរបស់ខ្ញុំ ជាការចែករំលែកនូវចំណេះដឹងសំខាន់ៗ ពីរបៀបរស់នៅមានក្តីសុខ មានសុខភាពផ្នែករាងកាយ និងផ្លូវចិត្តដល់ប្រជាជនខ្មែរឱ្យប្រសើរឡើង។ ហើយជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅមានចំណងជើងថា “លំហូរចិត្ត” ទំនាក់ទំនង 070 7575 82 E-mail: trorsopheap@gmail.com

អត្ថបទសរុប៖ 2812

អត្ថបទថ្មីៗ
#ជំងឺSeptember 1 2025
តើកត្តាប្រឈមគ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង មានអ្វីខ្លះ?
#ព័ត៌មានSeptember 1 2025
មូលនិធិកូរ៉េ(GLSK) បានផ្តល់អំណោយជាស្បៀងអាហារ ថ្នាំពេទ្យ សម្ភារៈ មានទំហំ ១៦,៥លានដុល្លារ ចំនួន១២លើក ដល់ប្រជាជនកម្ពុជា
#កុមារSeptember 1 2025
ចង់ឱ្យកូនរឹងមាំ និងមានចិត្តគំនិតចាស់ទុំ ឪពុកម្ដាយគួប្បីត្រូវធ្វើរឿងទាំង ៧ យ៉ាងនេះ
#ព័ត៌មានSeptember 1 2025
ការសិក្សារកឃើញថា មនុស្ស១ក្រុមនេះ ពេលឆ្លងកូវីដ១៩ អាចធ្វើឱ្យសសៃឈាមចាស់ជាងវ័យរហូតដល់៥ឆ្នាំ
#ចិត្តសាស្ត្រSeptember 1 2025
របបអាហារទាំង ៥ ជួយពង្រឹងសុខភាពផ្លូវចិត្តឱ្យរីករាយ
#អត្ថបទ PRSeptember 1 2025
ហេតុអ្វីការពន្យារកំណើតសំខាន់សម្រាប់គម្រោងគ្រួសារ?

Cambodia most reliable health website aiming to help Cambodian people spend less and live more out of life.

ទំនាក់ទំនងពួកយើង

#HH36, St 265, Sangkat Teok Laok III, Khan Toul Kork

sam.businesscambodia@gmail.com

(+855) 98 850 854 / (+855) 17 300 755 / 93 300 755

©2024 Healthy Cambodia. All Rights Reserved.

Developed by: Technology Cambodia