កុមារ
អ្នកចិត្តសាស្រ្ត៖ ចង់ឱ្យកូនធំឡើងក្លាយជាមនុស្សពូកែ ឪពុកម្តាយឆ្លាតវៃត្រូវឈប់និយាយពាក្យទាំងនេះដាក់កូន
Pov Saru
October 20 2025
649 views

ឪពុកម្ដាយជាច្រើនតែងនិយាយកុហកទៅកាន់កូនរបស់ខ្លួនចំពោះរឿងតូចៗព្រោះចង់ឱ្យកូនមានភាពរីករាយ ហើយគិតថាការនិយាយកុហកចំពោះរឿងតូចតាចបែបនេះវាមិនអាក្រក់។ ពេលខ្លះ ឪពុកម្តាយនិយាយពាក្យទាំងនោះដោយចេតនាល្អ ដើម្បីការពារកូន ឬជំរុញឱ្យពួកគេប្រព្រឹត្តទង្វើរល្អៗ។ ប៉ុន្តែជាក់ស្ដែង វាអាចបង្កផលប៉ះពាល់ផ្ទុយវិញ ដោយមិនដឹងខ្លួន។ វេជ្ជបណ្ឌិត Juli Fraga  គឺជាចិត្តវិទូបានណែនាំថា ប្រសិនបើចង់អភិវឌ្ឍកូនឱ្យមានភាពចេះដឹង ឆ្លាតវៃ និងមានភាពជោគជ័យសម្រាប់ជីវិតឪពុកម្តាយគួរឈប់និយាយពាក្យទាំង ៦ឃ្លានេះទៅកាន់កូន៖

១. “ប្រសិនបើកូនដាក់ចិត្តលើវា កូននឹងអាចសម្រេចបានអ្វីគ្រប់យ៉ាង”៖ ឃ្លានេះស្តាប់ទៅដូចជាការលើកទឹកចិត្ត ប៉ុន្តែវាអាចបង្កផលប៉ះពាល់ផ្ទុយមកវិញ។ កុមារអាចជឿថា មានតែពួកគេខំឱ្យខ្លាំងប៉ុណ្ណោះទើបអាចសម្រេចបានជោគជ័យ។ ហើយនៅពេលណាពួកគេជួបភាពបរាជ័យពួកគេនឹងងាយបាក់ចិត្ត ហើយចាប់ផ្ដើមបន្ទោសខ្លួនឯង។ ជំនួសមកវិញ ឪពុកម្តាយគួរបង្ហាញកូនថា ភាពជោគជ័យមានន័យថា “ក្លាហានក្នុងការព្យាយាម” មិនមែន “គ្រប់គោលដៅត្រូវតែឈ្នះ” ទេ។ ការបង្ហាញសេចក្តីអត់ធ្មត់ និងការរៀនពីបទពិសោធន៍ គឺជាគន្លឹះដ៏សំខាន់ក្នុងការលូតលាស់។

២. “កុំអាត្មានិយម”៖ ពាក្យនេះគេប្រើញឹកញាប់ដើម្បីបង្រៀនកុមារឱ្យចេះគោរពអ្នកដទៃ ប៉ុន្តែវាអាចធ្វើឱ្យកុមារមិនយល់ពីតម្លៃនៃការថែរក្សាខ្លួនឯង។ ការដាក់អាទិភាពលើសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់ខ្លួន មិនមែនជារឿងអាក្រក់ទេ។ នេះហៅថា “ភាពអាត្មានិយមដែលមានសុខភាពល្អ”។ កុមារដែលដឹងថាតម្លៃខ្លួនឯងមានសារៈសំខាន់ នឹងមានទំនុកចិត្តខ្លាំង និងអាចសហការជាមួយអ្នកដទៃបានល្អជាងមុន។

៣. “កូនត្រូវគិតតែរឿងវិជ្ជមាន”៖ ឪពុកម្តាយចង់ឱ្យកូនគិតវិជ្ជមាន ប៉ុន្តែការបង្ខំឱ្យ “គិតវិជ្ជមានគ្រប់ពេល” អាចធ្វើឱ្យកុមារមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀនក្នុងការបង្ហាញអារម្មណ៍ដូចជា ភាពភ័យខ្លាច ឬអារម្មណ៍ដែលសោកសៅ។ ពួកគេអាចយល់ឃើញថាការបង្ហាញអារម្មណ៍បែបនេះមិនមែនជារឿងល្អទេ ហើយចាប់ផ្ដើមលាក់ទុកវានៅក្នុងចិត្តតែម្នាក់ឯង។  ជំនួសវិញ ឪពុកម្តាយគួរអនុញ្ញាតឱ្យកូនដឹងថា “វាមិនអីទេក្នុងការបង្ហាញអារម្មណ៍ទាំងនេះចេញមកក្រៅ”។ ជីវិតរបស់មនុស្សយើងគឺប្រៀបដូចជាពេលវេលាវិលចុះវិលឡើងមានពេលភ្លឺ ហើយក៏មានពេលងងឹតដែរ។ ការទទួលស្គាល់អារម្មណ៍ខ្លួនឯងនឹងជួយបណ្តុះសមត្ថភាពផ្លូវអារម្មណ៍ និងភាពធន់របស់កូន។ 

៤. “កូនអាចធ្វើវាដោយខ្លួនឯងបាន”៖ ឃ្លានេះលើកទឹកចិត្តឱ្យកូនមានឯករាជ្យភាព ប៉ុន្តែប្រសិនបើប្រើមិនត្រឹមត្រូវ វាអាចធ្វើឱ្យកុមារគិតថា ការសុំជំនួយគឺជាសញ្ញានៃភាពទន់ខ្សោយ។ ជំនួសវិញ ឪពុកម្តាយគួរបង្រៀនកូនថា ឯករាជ្យភាព និងការសុំជំនួយអាចមានរួមគ្នាបាន។ 

៥. “កូនធំហើយ កុំយំ”៖ សង្គមមួយចំនួនជឿថា ការយំជាសញ្ញានៃភាពទន់ខ្សោយ។ តែជាក់ស្ដែង ការយំជាវិធីធម្មជាតិនៃការបញ្ចេញអារម្មណ៍ និងការស្ដារសមតុល្យផ្លូវចិត្ត។ ពេលឪពុកម្តាយហាមកូនមិនឱ្យយំ គឺមានន័យថាពួកគេឱ្យលាក់អារម្មណ៍ខ្លួនឯង។ ជំនួសវិញ អ្នកគួរប្រាប់កូនថា “យំបាន មិនអីទេ” ហើយជួយពួកគេឱ្យយល់ថា អារម្មណ៍គ្រប់ប្រភេទសុទ្ធតែសមរម្យ ដែលពួកគេត្រូវតែទទួលស្គាល់វាហើយហ៊ានបញ្ចេញវាមកនៅពេលដែលពួកគេចង់បញ្ចេញ។

៦. “ភាពស្មោះត្រង់តែងតែជាជម្រើសល្អបំផុត”៖ ភាពស្មោះត្រង់គឺជាតម្លៃដ៏សំខាន់ ប៉ុន្តែមិនមានន័យថា ត្រូវនិយាយត្រង់គ្រប់ស្ថានភាពទាំងអស់ទេ។ ពេលខ្លះ ការនិយាយកុហកចំពោះរឿងតូចៗ គឺដើម្បីការពារអារម្មណ៍អ្នកដទៃ អាចជាវិធីបង្ហាញមេត្តា។ ឧទាហរណ៍៖ បើអ្នកមិនចូលចិត្តម្ហូបរបស់នរណាម្នាក់ អ្នកមិនគួរនិយាយថា វាមិនឆ្ងាញ់បែបត្រង់ៗទេ ព្រោះអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍អ្នកដទៃដោយមិនដឹងខ្លួន។ ក្នុងនាមជាឪពុកម្ដាយគួរបង្រៀនកូនឱ្យយល់ពីភាពខុសគ្នារវាង “ភាពស្មោះត្រង់” និង “ការយកចិត្តទុកដាក់” នេះជាវិធីបណ្តុះភាពចេះគិត និងយល់ចិត្តអ្នកដទៃ៕

អត្ថបទដោយ៖ សារួ 

Pov Saru
អំពីអ្នកនិពន្ធ

អត្ថបទសរុប៖ 68

អត្ថបទទាក់ទង

#កុមារ

អ្នកចិត្តសាស្រ្ត៖ ចង់ឱ្យកូនធំឡើងក្លាយជាមនុស្សពូកែ ឪពុកម្តាយឆ្លាតវៃត្រូវឈប់និយាយពាក្យទាំងនេះដាក់កូន
Pov Saru
October 20 2025
654 views

#កុមារ

អ្នកចិត្តសាស្ត្រ៖ កុមារអាចប្រឈមបញ្ហាផ្លូវចិត្តច្រើន បើឪពុកម្ដាយនៅតែបណ្ដោយកូនឱ្យធ្វើទាំងនេះ
Pov Saru
October 19 2025
1 K views

#កុមារ

ឪពុកម្តាយបណ្តោយកូនធ្វើទម្លាប់ទាំង ៨នេះ ខូចខួរក្បាល បំផ្លាញអនាគតកូនហើយ
Tror Sopheap
October 16 2025
1.1 K views

#កុមារ

កូនញ៉ាំអាហារ ៤មុខនេះ ឆ្អឹងឆាប់លូត ខួរក្បាលឆាប់ឆ្លាត រៀនឆាប់ចេះ
Tror Sopheap
October 16 2025
2.9 K views

#កុមារ

ឪពុកម្តាយ! សញ្ញាព្រមានប្រាប់ពីកូនអ្នកកំពុងបាក់ទឹកចិត្ត និងបញ្ហាផ្លូវចិ//ត្ត
Tror Sopheap
October 16 2025
1.2 K views

#កុមារ

ឪពុកម្ដាយត្រូវប្រយ័ត្ន ទម្លាប់ ៧ នេះបំផ្លាញខួរក្បាលរបស់កូន
Pov Saru
October 16 2025
376 views
អត្ថបទពេញនិយមប្រចាំខែ

#អាហារ

អនាគតអត់លាងឈា/មទេ! ៤ទម្លាប់ពេលព្រឹកបន្សាបជាតិពុលក្នុងតម្រងនោម
Tror Sopheap
October 15 2025
14.9 K views

#អាហារ

ឈប់ទៅ! ញ៉ាំអាហារ ៤នេះ លិ//.ង្គបុរសកាន់តែខ្សោយខ្លាំង
Tror Sopheap
October 15 2025
9 K views

#ចិត្តសាស្ត្រ

ស្រ្តីមានប្តី កុំបណ្តោយខ្លួន ខំធ្វើរឿង ២នេះ ទើបខ្លួនកាន់តែមានតម្លៃ គេមិនហ៊ាមមើលងាយ
Tror Sopheap
October 9 2025
7.6 K views

#អាហារ

ពេលព្រឹកផឹកភេសជ្ជៈ ១នេះ ដេញជាតិពុលថែសម្រស់ ពង្រឹងថ្លើម និងប៉ូវតម្រងនោម
Tror Sopheap
October 9 2025
7.3 K views

#ចិត្តសាស្ត្រ

កុំបាក់ទឹកចិត្ត! ៣ក្បាច់នេះជាមួយដៃគូ ធានាបានយូរ ស៊ីអារម្មណ៍ឱ្យដៃគូកក់ក្តៅ និងពេញចិត្តស្ដូក
Tror Sopheap
October 13 2025
6.7 K views

#អាហារ

ពេលព្រឹកញ៉ាំផ្លែឈើទិព្វ ១នេះ ស្រូបខ្លាញ់ក្បាលពោះ ហើយប៉ូវសរសៃឈាមខួរក្បាល
Tror Sopheap
October 14 2025
6.5 K views
អត្ថបទថ្មីៗ
#កុមារOctober 20 2025
អ្នកចិត្តសាស្រ្ត៖ ចង់ឱ្យកូនធំឡើងក្លាយជាមនុស្សពូកែ ឪពុកម្តាយឆ្លាតវៃត្រូវឈប់និយាយពាក្យទាំងនេះដាក់កូន
#ព័ត៌មានOctober 20 2025
សូមប្រយ័ត្ន! មន្រ្តី ក.ប.ប. កំពុងស្វែងរកប្រេងឆា ៥ម៉ាកជាផលិតផលវៀតណាម ប៉ះពាល់សុខភាពណាស់
#ចិត្តសាស្ត្រOctober 19 2025
១ថ្ងៃ! អ្នកមានទម្លាប់ ៨នេះ មិនងាយចាស់ សម្រស់នៅតែក្មេងសាច់នៅថ្លាល្អគន់
#កីឡាOctober 19 2025
លោកគ្រូ សំណាង ថា៖ ៣ទម្លាប់នេះ ជាគ្រឹះសម្រកគីឡូឱ្យប្លែកលឿន កម្ចាត់ជាតិពុលឱ្យសម្រស់ក្មេងជាងវ័យ
#កុមារOctober 19 2025
អ្នកចិត្តសាស្ត្រ៖ កុមារអាចប្រឈមបញ្ហាផ្លូវចិត្តច្រើន បើឪពុកម្ដាយនៅតែបណ្ដោយកូនឱ្យធ្វើទាំងនេះ
#អាហារOctober 19 2025
ហូបបាយរួច! ញ៉ាំផ្លែឈើខ្មែរ ១នេះ ពង្រឹងសុខភាពបេះដូង សម្រកគីឡូ និងកម្ចាត់បាក់តេរីចេញពីក្រពះពោះវៀន

Cambodia most reliable health website aiming to help Cambodian people spend less and live more out of life.

ទំនាក់ទំនងពួកយើង

#HH36, St 265, Sangkat Teok Laok III, Khan Toul Kork

sam.businesscambodia@gmail.com

(+855) 98 850 854 / (+855) 17 300 755 / 93 300 755

©2024 Healthy Cambodia. All Rights Reserved.

Developed by: Technology Cambodia