ជំងឺ
ប្រយ័ត្នជំងឺចូលខ្លួន! ទម្លាប់ញ៉ាំប្រៃពេកកើតជំងឺ ៤មុខ សុទ្ធតែជំងឺកាចស្លា.ប់មុនអាយុ
Tror Sopheap
January 30 2025
7 views

បើនិយាយពីទម្លាប់ហូបរសជាតិប្រៃវិញនោះ សម្រាប់ប្រជាជនខ្មែរយើងមួយភាគធំចូលចិត្តអាហាររាងប្រៃ មកពីទម្លាប់ចេញពីគ្រួសារដែរ។ ការហូបអាហារមានរសជាតិប្រៃលើសកម្រិតបែបនេះ នាំផលកើតជំងឺច្រើនមុខដោយអត់ដឹងខ្លួនទេ។ នៅខាងក្រោមនេះមានជំងឺ៤ សម្រាប់អ្នកចូលចិត្តហូបប្រៃលើសកម្រិតធម្មតា៖

១. ហូបប្រៃនាំឱ្យអ្នកសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់៖ បើយោងតាមគេហទំព័រ  BabyanDmom​ បានចុះផ្សាយថា សម្រាប់អ្នកមានទម្លាប់ញ៉ាំអាហារមានរសជាតិប្រៃលើសកម្រិតជាប្រចាំថ្ងៃនោះ នាំឱ្យបុគ្គលនោះកើតជំងឺលើសសម្ពាធឈាមខ្ពស់ដែលធ្វើឱ្យសរសៃឈាមអាក់ទែដំណើរការមិនប្រក្រតីរួចហើយបង្កទៅជាបញ្ហាជំងឺគាំងបេះដូងលឿន។

២. ហូបប្រៃជាប្រចាំមានតែកើតមហារីកក្រពះ៖ តាម​សិក្សា​របស់លោកស្រី​វេជ្ជបណ្ឌិត Selma Kronsteiner-Gicevic et Tilman Kühn អ្នកស្រាវជ្រាវពីជំងឺមហារីកបានធ្វើការលើកឡើងថា អ្នកហូបអាហារមានជាតិប្រៃលើសកម្រិត បើ​ប្រៀបធៀបទៅអស់រយៈ​ពេល​១១ឆ្នាំ​ អ្នកហូបនោះមានលទ្ធផលតាមដាន​មើល​កំរិត​សូយ្យូម (មានជាតិអំបិល) នៅក្នុងទឹកនោមជា​រង្វាស់​ឆ្លុះ​បញ្ចាំង​អំពី​បរិមាណក្នុងការហូបអាហារប្រៃលើសកម្រិត(អំបិល) ​មាន​ហានិភ័យ​កើត​ជំងឺមហារីកក្រពះ​រហូត​ដល់ចំនួន ​៣៩%លើស​អ្នក​ដែល​ហូបអាហារសាបមានរសជាតិតាមធម្មតា។

៣. ហូបប្រៃប្រល័យបេះដូង៖ បើយោងតាម Health Data បានចុះផ្សាយថា ការហូបអំបិលក្នុងអាហារលើសកម្រិតធម្មតាត្រូវបានគេហៅម្យ៉ាងទៀតថាសូដ្យូម (ជាប្រភេទសារធាតុរ៉ែម្យ៉ាង) ដែល​សំខាន់​​​សម្រាប់​ជីវិត ព្រោះរាងកាយមនុស្សមិនអាចផលិតអំបិលដោយស្វ័យប្រវត្តិបានទេ។ ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់អំបិលច្រើនពេកនឹងបង្កើនហានិភ័យកើតជំងឺបេះដូងលឿនខុសពីធម្មតាគឺអាចមានករណីស្លាប់មុនអាយុ។ បើតាមការវាស់ស្ទង់សុខភាព និងការវាយតម្លៃតាម Health Data បានបញ្ជាក់ថា ជិត២លាននាក់បានស្លាប់ដោយសារប្រើប្រាស់អំបិលច្រើនជារៀងរាល់ឆ្នាំ។

៤. ហូបប្រៃកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ បើផ្អែកទៅតាមការចុះផ្សាយរបស់ប្រភព allrecipes បានលើកឡើងពីសម្តីរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត Tricia Pingel អ្នកជំនាញខាងផ្នែកចំណីអាហារ បាននិយាយថា នៅក្នុងការសិក្សាបានបង្ហាញថា ការទទួលទានអាហារសម្បូរជាតិប្រៃពិតជាអាចនាំសុខភាពឱ្យប្រឈមទៅនឹងការកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ នាពេលអនាគតបានមែន។ មូលហេតុដែលបង្កឱ្យមានទំនាក់ទំនងជាតិអំបិល (សូដ្យូម) ផ្សារភ្ជាប់នឹងការកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម​ គឺដោយសារតែ សារជាតិអំបិល (សូដ្យូម​) មាន​តួនាទី​គ្រប់គ្រង​តុល្យភាព​ជាតិ​ទឹក​ក្នុង​ខ្លួនរបស់មនុស្ស និង​ជួយ​រក្សា​បរិមាណ​ឈាម ក៏ដូចជា​សម្ពាធ​ឈាមឱ្យស្ថិតនៅកម្រិត​ធម្មតាផងដែរ៕ អត្ថបទដោយ៖ ទ្រ សុភាព

Tror Sopheap
អំពីអ្នកនិពន្ធ
គោលដៅរបស់ខ្ញុំ ជាការចែករំលែកនូវចំណេះដឹងសំខាន់ៗ ពីរបៀបរស់នៅមានក្តីសុខ មានសុខភាពផ្នែករាងកាយ និងផ្លូវចិត្តដល់ប្រជាជនខ្មែរឱ្យប្រសើរឡើង។ ហើយជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅមានចំណងជើងថា “លំហូរចិត្ត” ទំនាក់ទំនង 070 7575 82 E-mail: trorsopheap@gmail.com

អត្ថបទសរុប៖ 2338

អត្ថបទទាក់ទង

#ជំងឺ

ប្រយ័ត្នជំងឺចូលខ្លួន! ទម្លាប់ញ៉ាំប្រៃពេកកើតជំងឺ ៤មុខ សុទ្ធតែជំងឺកាចស្លា.ប់មុនអាយុ
Tror Sopheap
January 30 2025
7 views

#ជំងឺ

បុគ្គល ៦ប្រភេទនេះ ហាមតមអាហារបញ្ចុះគីឡូនាំឱ្យខូចសុខភាពមានជំងឺកាចៗ ទេ
Tror Sopheap
January 29 2025
1.2 K views

#ជំងឺ

ផ្លែឈើ ៣នេះមានសមត្ថភាពពិសេសស្រូបជាតិស្ករក្នុងឈាម ការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែម
Tror Sopheap
January 16 2025
4.2 K views

#ជំងឺ

ភេសជ្ជៈ ១នេះពេញនិយម លក់ដាច់ខ្លាំង តែនាំឲ្យខូចថ្លើម លើសឈាមទៀត
Tror Sopheap
January 15 2025
1.5 K views

#ជំងឺ

កាត់បន្ថយរួចខ្លួន! ញ៉ាំអាហារ ៥នេះប្រល័យតម្រងនោម លាងឈាមអត់ដឹងខ្លួនទេ
Tror Sopheap
January 15 2025
2.6 K views

#ជំងឺ

នៅខ្មែរមានច្រើន! អាហារ ៣មុខនេះ ខ្លាំងបំផុតជួយការពារប្រឆាំងជំងឺមហារីក
Tror Sopheap
December 27 2024
2.3 K views
អត្ថបទពេញនិយមប្រចាំខែ

#ព័ត៌មាន

ពាក់ម៉ាសផង! ខេត្តទាំង ៤នេះ ទទួលរងឥទ្ធិពលសន្ទស្សន៍គុណភាពខ្យល់ពណ៌ក្រហម
Tror Sopheap
January 24 2025
12.6 K views

#ព័ត៌មាន

សូមប្រយ័ត្ន! ថ្ងៃទី២៦ ពេលល្ងាចនេះ ១ខេត្តនេះបន្តមានខ្យល់ពណ៌ក្រហម
Tror Sopheap
January 26 2025
5.2 K views

#ជំងឺ

ផ្លែឈើ ៣នេះមានសមត្ថភាពពិសេសស្រូបជាតិស្ករក្នុងឈាម ការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែម
Tror Sopheap
January 16 2025
4.2 K views

#ព័ត៌មាន

៤ខេត្តមានកម្រិតខ្យល់ពុលរាងខ្ពស់ ឪពុកម្តាយត្រូវដឹងពីវិធីការពារកូនៗ ឱ្យមានសុវត្ថិភាព
Tror Sopheap
January 24 2025
4.2 K views

#ព័ត៌មាន

ចេញក្រៅពាក់ម៉ាសផង! ខេត្តទាំង ៤នេះ បន្តស្ថិតក្នុងបន្ទាត់ក្រហម
Tror Sopheap
January 25 2025
2.8 K views

#ព័ត៌មាន

សូមប្រយ័ត្ន! ថ្ងៃទី២៦ ៤ខេត្តនេះទទួលរងឥទ្ធិពលខ្យល់ពណ៌ក្រហម
Tror Sopheap
January 26 2025
2.7 K views
អត្ថបទថ្មីៗ
#ជំងឺJanuary 30 2025
ប្រយ័ត្នជំងឺចូលខ្លួន! ទម្លាប់ញ៉ាំប្រៃពេកកើតជំងឺ ៤មុខ សុទ្ធតែជំងឺកាចស្លា.ប់មុនអាយុ
#ចិត្តសាស្ត្រJanuary 30 2025
៤ទម្លាប់ពេលព្រឹកដាស់ចិត្តឱ្យរីករាយ ឱ្យមានក្តីសុខ មានថាមពលទ្វេដង
#ចិត្តសាស្ត្រJanuary 30 2025
ធ្វើរឿង ១នេះ អ្នកគ្មានអារម្មណ៍ស្រ្តេសនឹងការងារហើយចំណេញលទ្ធផលធំ
#កុមារJanuary 30 2025
អត្តចរិតឪពុកម្តាយ ១នេះ បណ្តុះចិត្តគំនិតកូនឱ្យចេះតស៊ូ ដឹងខុសដឹងត្រូវ
#ចិត្តសាស្ត្រJanuary 29 2025
នារីៗ បានរៀបការនឹងបុរសមានលក្ខណៈ ៤យ៉ាងនេះ ជីវិតជាព្រះនាងមានសុភមង្គល
#កុមារJanuary 29 2025
អ្នកសាស្រ្តផ្តាំថា ឪពុកម្តាយប្រើសម្តីបែបនេះ មុតផ្លូវចិត្តកូនឱ្យឈឺចាប់ បំផ្លាញអនាគតទៀត

Cambodia most reliable health website aiming to help Cambodian people spend less and live more out of life.

ទំនាក់ទំនងពួកយើង

#HH36, St 265, Sangkat Teok Laok III, Khan Toul Kork

sam.businesscambodia@gmail.com

(+855) 98 850 854 / (+855) 17 300 755 / 93 300 755

©2024 Healthy Cambodia. All Rights Reserved.

Developed by: Technology Cambodia