បេះដូងរបស់មនុស្សយើងគឺប្រៀបដូចជាម៉ាស៊ីនក្នុងការរក្សារាងកាយឱ្យដំណើរការ បើកាលណាសរសៃឈាមចាប់ផ្ដើមស្ទះវាធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់កម្រិតឈាមដែលហូរទៅកាន់បេះដូង អាចនាំឱ្យមានបញ្ហាបេះដូងធ្ងន់ធ្ងរ ប្រសិនបើយើងមិនដឹងនិងទប់ស្កាត់វាឱ្យទាន់ពេលវេលា។ យោងតាមគេហទំព័រ The Healthsite រាងកាយរបស់យើងជាធម្មតានឹងផ្តល់ឱ្យយើងនូវការព្រមានជាច្រើន មុនពេលបញ្ហាបេះដូងធ្ងន់ធ្ងរចាប់ផ្តើមកើតឡើង។ ខាងក្រោមនេះគឺជាសញ្ញាចំនួន ៤ នៃការស្ទះសរសៃឈាមដែលអ្នកគួរតែដឹង៖
១. ឈឺទ្រូង ៖ ការឈឺចាប់នៅក្នុងទ្រូង ជាញឹកញាប់វាកើតឡើងនៅពេលឈាមរត់មិនស្មើរគ្នា។ ក្នុងករណីដែលការឈឺនេះកើតឡើងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណហើយបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីសម្រាករួច នោះមានន័យថាជាសញ្ញាព្រមាននៃការស្ទះសរសៃឈាម ហេតុនេះបើសិនជាអ្នកឧស្សាហ៍មានអាការៈបែបនេះគួរតែប្រញាប់ទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យដើម្បីធ្វើការព្យាបាលឱ្យទាន់ពេលវេលា។
២. វិលមុខ ឬឈឺក្បាលតិច៖ ការវិលមុខឬឈឺក្បាលធ្លាប់កើតទៅលើមនុស្សជាទូទៅ អ្នកខ្លះដល់ថ្នាក់ដួលសន្លប់ ឬគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍ថាមិនស្រួលនៅពេលដែលខួរក្បាលមិនទទួលបានការផ្គត់ផ្គង់ឈាមគ្រប់គ្រាន់ជាមួយនឹងអុកស៊ីសែន។ មនុស្សមួយចំនួនគិតថារោគសញ្ញានេះគឺជារឿងទូទៅមិនមានអ្វីគួរឱ្យព្រួយបារម្ភខ្លាំង ក៏ប៉ុន្តែវាមិនមែនកើតឡើងដោយចៃដន្យនោះឡើយ ព្រោះរោគសញ្ញាបែបនេះអាចមានន័យថាស្ទះសរសៃឈាម ឬបញ្ហាបេះដូង។
៣. ដកដង្ហើមខ្លីៗមិនដល់គ្នា៖ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាពិបាកដកដង្ហើម ដកង្ហើមខ្លីៗផុតៗទោះកំពុងធ្វើការស្រាលៗក៏ដោយ ឬសូម្បីតែនៅពេលដែលអ្នកសម្រាកនេះអាចជាសញ្ញាបង្ហាញថា សរសៃឈាមតូចចង្អៀតកំពុងកាត់បន្ថយបរិមាណអុកស៊ីសែនដែលមាន។ នៅពេលដែលវាបង្ហាញថាអ្នកពិបាកដកដង្ហើមទាំងមិនសមហតុផល នោះឱកាសដែលបេះដូងរបស់អ្នកកំពុងមានបញ្ហាគឺមានច្រើន។
៤. អស់កម្លាំងដែលមិនអាចពន្យល់បាន៖ អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ បើទោះបីជាបានសម្រាកគ្រប់គ្រាន់ហើយក៏ដោយក៏នៅតែមិនប្រសើរឡើងនោះ វាអាចជារោគសញ្ញានៃបញ្ហាឈាមរត់មិនស្រួលដែលបណ្តាលមកពីសរសៃឈាមស្ទះ។ នៅពេលដែលបេះដូងរបស់អ្នកមានបញ្ហាចរាចរឈាមមិនល្អ និងអស់កម្លាំងពេញមួយថ្ងៃ។
យ៉ាងណាមិញនេះ ទាំងនេះគឺរោគសញ្ញាមួយចំនួនដែលអ្នកអាចសម្គាល់បាន ហើយប្រសិនបើអ្នកសង្កេតឃើញថាខ្លួនមានចំណុចណាមួយដែលមិនស្រួល ត្រូវតែប្រញាប់ទៅជួបជាមួយគ្រូពេទ្យធ្វើការពិនិត្យ ដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលឱ្យបានទាន់ពេលវេលា ប្រសិនបើអ្នកពិតជាមានបញ្ហាស្ទះសរសៃឈាម ឬបញ្ហាបេះដូងពិតមែន៕
អត្ថបទដោយ៖ សារួ
