ចិត្តសាស្ត្រ
នេះជាសញ្ញាជំងឺផ្លូវចិត្តធ្ងន់ណាស់ ហើយវាកើតដោយមិនដឹងខ្លួនទេ រហូតទាល់តែអ្នកធ្លាក់ខ្លួនឈឺខ្លាំង
Tror Sopheap
September 28 2023
6.7 K views

មនុស្សភាគច្រើនមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀនពេលអ្នកដទៃនិយាយខ្លួនមានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ហើយបែរជាមិនព្រមទទួលស្គាល់វាថែមទៀត។ ពួកគេតែងឆ្លើយតបថា ខ្ញុំមិនអីទេ... ការចេះតែលាក់ទុក្ខបញ្ហាផ្លូវចិត្តម្តងបន្តិចៗ វាធ្វើឱ្យជំងឺផ្លូវចិត្តរបស់គេរីកកាន់តែធំឡើង។ តាមកញ្ញាម្នាក់(លាក់ឈ្មោះ) បានបង្ហោះលើគណនេយ្យផ្ទាល់ខ្លួនថា ខ្ញុំជាមនុស្សរីករាយណាស់ពីមុន ប៉ុន្តែមួយរយៈក្រោយមកស្ថានភាពផ្លូវចិត្តខ្ញុំស្រាប់តែចុះខ្សោយខ្លាំង។ ពេលវាចូលមកខ្លួនខ្ញុំដំបូងៗ វាមិនឱ្យខ្ញុំដឹងខ្លួនសោះ ដូចច្នេះបើបងប្អូនមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមនេះ ចូរបងប្អូនគួរទៅពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសជំនាញខាងជំងឺផ្លូវចិត្តអោយបានទាន់ពេលវេលា៖

១. ថប់បារម្មណ៍ ; មានអារម្មណ៍ឆាប់ភ័យរន្ធត់ ឆាប់តក់ស្លុត ឆាប់ខ្លាចណាស់

២. ចេះតែញ័រទ្រូង បុកបេះដូង រឺបេះដូងលោតញ៉ាប់ខុសធម្មតា ;ការផ្លាស់ប្តូរចំណង់អាហារ

៣. ត្រជាក់ចុងដៃចុងជើងបែកញើសស្អឹតៗ ភ័យព្រួយច្រើ ; អាសារឈឺក្បាលស្មុគស្មាញ...

បើអ្នកមានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ឬមានរោគសញ្ញាណាមួយ វាធ្វើឱ្យបញ្ហាផ្លូវចិត្តរបស់់អ្នកកាន់តែចុះខ្សោយពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ តាមលោកវែជ្ជៈបណ្ឌិត្យ​ យឹម សុបុត្រា ជាប្រធានផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្តនៃមន្ទីរពេទ្យមិត្តភាពខ្មែរសូវៀត បានលើកឡើងក្នុងកិច្ចសម្ភាសន៍ជាមួយវិទ្យុផ្កាឈូកថា មូលហេតុបញ្ហាផ្លូវចិត្តមានកត្តាបី គឺកត្តាសង្គម គឺបណ្ដាលមកពិមូលហេតុនៃបញ្ហាតូចៗ ជុំវិញការងារដែលខ្លួនកំពុងធ្វើ ការកើតទំនាក់ទំនងមិនរលូនជាដើម ។ កត្តាចិត្តសាស្ត្ររបស់មនុស្ស​ គ្រប់គ្នាសុទ្ធតែជួបបញ្ហា ហេតុនេះបើចិត្តសាស្ត្ររបស់យើងមិនរឹងមាំ ដោះស្រាយបញ្ហាមិនបាន នោះយើងងាយធ្លាក់ក្នុងជំងឺផ្លូវចិត្តនេះណាស់។ កត្តាជីវសាស្ត្រ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន គ្រឿងស្រវឹងច្រើន នោះធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធខួរក្បាលចុះខ្សោយ បូករួមនឹងការមានបញ្ហាកើតឡើងដូចជា អំពើហិង្សាជាដើម អូសបន្លាយយូរៗទៅ នឹងអាចបណ្ដាលឱ្យអ្នកកើតមានជំងឺផ្លូវចិត្តមួយនេះ”។

នេះជាកត្តាហានិភ័យធំណាស់សម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នា បើអ្នកមិនព្យាយាមដោះស្រាយនេះទេ វានឹងរីកធំឡើង ធ្វើឱ្យសុខភាពផ្លូវចិត្តកាន់តែចុះខ្សោយរហូតមានគំនិតគិតខ្លីថែមទៀត។ នេះមិនមែនជាដំណោះស្រាយនោះទេ។ អ្នកត្រូវតែរកអ្នកជំនាញចិត្តសាស្រ្ត និងវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីព្យាបាល កុំឱ្យជំងឺនេះមានឥទ្ធិពលមកគ្រប់គ្រងលើជីវិតអ្នកទាំងមូល៕

អត្ថបទដោយ៖ ទ្រ សុភាព

Tror Sopheap
អំពីអ្នកនិពន្ធ
គោលដៅរបស់ខ្ញុំ ជាការចែករំលែកនូវចំណេះដឹងសំខាន់ៗ ពីរបៀបរស់នៅមានក្តីសុខ មានសុខភាពផ្នែករាងកាយ និងផ្លូវចិត្តដល់ប្រជាជនខ្មែរឱ្យប្រសើរឡើង។ ហើយជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅមានចំណងជើងថា “លំហូរចិត្ត” ទំនាក់ទំនង 070 7575 82 E-mail: trorsopheap@gmail.com

អត្ថបទសរុប៖ 2319

អត្ថបទទាក់ទង

#ចិត្តសាស្ត្រ

Elon Musk និង Bill Gates ប្រាប់គន្លឹះ១ ប្រើខួរក្បាលគ្មានភាពស្មុគស្មាញ គ្មានស្រ្តេសទេ
Tror Sopheap
January 17 2025
624 views

#ចិត្តសាស្ត្រ

ខំធ្វើរឿងសំខាន់ ៣នេះ ឱ្យអ្នកចៀសវាងជំងឺកាច និងបញ្ហាផ្លូវចិត្ត
Tror Sopheap
January 16 2025
150 views

#ចិត្តសាស្ត្រ

លោក Maxwell បញ្ជាក់ថា កុំធ្វើរឿង ២នេះ ទើបជីវិតរបស់អ្នករឹងមាំ មានក្តីសុខ
Tror Sopheap
January 14 2025
106 views

#ចិត្តសាស្ត្រ

លោកយាយវ័យ ១០៤ ប្រាប់ក្បួនបន្តអាយុឱ្យវែង រស់នៅគ្មានស្រ្តេស មិនបាក់ទឹកចិត្ត
Tror Sopheap
January 14 2025
586 views

#ចិត្តសាស្ត្រ

ញ៉ាំអាហារ ៣នេះ ដាស់ផ្លូវចិត្តឱ្យស្រស់ថ្លា ឱ្យខួរក្បាលរីករាយ
Tror Sopheap
January 13 2025
272 views

#ចិត្តសាស្ត្រ

ផ្លូវចិត្តធ្ងន់ព្រោះអ្នកគិតពីអតីតនិងអនាគតពេក មកគិតបែបនេះ នាំក្តីសុខដាក់ខ្លួន
Tror Sopheap
January 12 2025
121 views
អត្ថបទពេញនិយមប្រចាំខែ
អត្ថបទថ្មីៗ
#អាហារJanuary 20 2025
ហាងបាយហៃណាំ ប្រើរូបមន្តបែបនេះ ទាញភ្ញៀវចូលហាងមិនដាច់ ទោះបីហាងជាច្រើនបិទក៏ដោយ
#អត្ថបទ PRJanuary 19 2025
ក្រុមហ៊ុន Herbalife ប្រចាំប្រទេសកម្ពុជាបានចែករំលែកអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃសណ្តែកសៀង និងវិទ្យាសាស្រ្តនៅពីក្រោយ Phytoestrogens
#កីឡាJanuary 17 2025
មុនទៅហាត់ប្រាណ កុំឱ្យមានបញ្ហាធំដល់ពិការ និងជីវិត អ្នកត្រូវដឹងរឿង ៣នេះ
#ចិត្តសាស្ត្រJanuary 17 2025
Elon Musk និង Bill Gates ប្រាប់គន្លឹះ១ ប្រើខួរក្បាលគ្មានភាពស្មុគស្មាញ គ្មានស្រ្តេសទេ
#ជំងឺJanuary 16 2025
ផ្លែឈើ ៣នេះមានសមត្ថភាពពិសេសស្រូបជាតិស្ករក្នុងឈាម ការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែម
#ចិត្តសាស្ត្រJanuary 16 2025
ខំធ្វើរឿងសំខាន់ ៣នេះ ឱ្យអ្នកចៀសវាងជំងឺកាច និងបញ្ហាផ្លូវចិត្ត

Cambodia most reliable health website aiming to help Cambodian people spend less and live more out of life.

ទំនាក់ទំនងពួកយើង

#HH36, St 265, Sangkat Teok Laok III, Khan Toul Kork

sam.businesscambodia@gmail.com

(+855) 98 850 854 / (+855) 17 300 755 / 93 300 755

©2024 Healthy Cambodia. All Rights Reserved.

Developed by: Technology Cambodia