អាហារ
លុយតិចក៏ផឹកកាហ្វេគុណភាពល្អបានដែរ អ្នកជំនាញប្រាប់របៀបរើសកាហ្វេល្អ ហើយធូរថ្លៃទៀត
MC LyHouy
October 9 2022
388 views

កាហ្វេ ត្រូវបានគ្រប់គ្នារស់នៅជុំវិញពិភពលោកចាត់ទុកថាជារបស់ម្យ៉ាងដែលខ្វះមិនបានដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ថាស្វាងពេលព្រឹកព្រលឹម។ ជាទូទៅកាហ្វេក៏ត្រូវបានគេដឹងដែរថា វាមានគុណប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនសម្រាប់សុខភាព សូម្បីតែក្លិនឈ្ងុយរបស់កាហ្វេក៏អាចជួយកាត់បន្ថយការកើងជំងឺមហារីកបានដែរ ប៉ុន្តែកាហ្វេក៏ជាភេសជ្ជៈដែលមានតម្លៃខ្ពស់ប្រសិនបើចង់បានកាហ្វេគុណភាពស្តង់ដារតែម្តង។

ហេតុនេះហើយទើបក្រុមការងារចាបបៃតងព្យាយាមស្រាវជ្រាវឱ្យឃើញថា ចុះបើចង់បានកាហ្វេល្អ ដែលមានគុណភាព ជួយដល់សុខភាព មិនចំណាយលុយច្រើនគួរផឹកកាហ្វេបែបណា? មានជម្រើសអ្វីដែលល្អបំផុតកុំឱ្យអស់លុយច្រើន តែទទួលបានកាហ្វេគុណភាពខ្ពស់?

ជាលទ្ធផល ការស្រាវជ្រាវមួយដែលធ្វើឡើងនៅប្រទេសអភិវឌ្ឍ គឺប្រទេសសិង្ហបុរីបានបង្ហាញឱ្យឃើញថា ពពួកកាហ្វេ3in1 គឺជាប្រភេទកាហ្វេដែលសាកសមបំផុត បើចង់ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ដូចខាងលើ។ ការសិក្សាមួយបានធ្វើតេស្តរកឃើញថា កាហ្វេ3in1 ផ្ទុកសារធាតុកាហ្វេអ៊ីនចំនួន៦០.៩មីលីក្រាមក្នុង១០០មីលីលីត្រ ដែលជាបរិមាណខ្ពស់ជាងពពួកកាហ្វេខ្មៅនិងកាហ្វេកំប៉ុងដែលមានប្រមាណត្រឹមតែជាង៤០មីលីក្រាមក្នុង១០០មីលីលីត្រតែប៉ុណ្ណោះ។ ទោះបីជាបរិមាណកាហ្វេអ៊ីនក្នុងកាហ្វេ3in1ខ្ពស់ជាងកាហ្វេកញ្ចប់ផ្សេងៗ តែវានៅចាញ់កាហ្វេគ្រាប់ផ្សេងៗទៀត ដែលភាគច្រើនកាហ្វេគ្រាប់កិនឆុងមានសារធាតុកាហ្វេអ៊ីនប្រមាណជាង៩៥មីលីក្រាមក្នុង១០០មីលីលីត្រ។

គូសបញ្ជាក់ផងដែរថា នៅក្នុងកាហ្វេ3in1 មានផ្ទុកនូវសារធាតុសំខាន់ៗចំនួន២ គឺ Emulsifiers និង stabilisers។ បើយោងតាមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រផ្នែកចំណីអាហារ លោកRamesh Krish Kumar សហស្ថាបនិក និងជានាយកគ្រប់គ្រងក្រុមហ៊ុនភេសជ្ជៈAsmara បានឱ្យដឹងថា សារធាតុEmulsifiers គឺជាសារធាតុម្យ៉ាងដែលជួយការពារការបំបែកជាតិខ្លាញ់ឬប្រេង ដែលកាហ្វេមានចេញពីទឹក ខណៈពេលដែលសារធាតុstabilisersជួយឱ្យល្បាយកាហ្វេនោះនៅរក្សារូបរាងដូចដើមជាកាហ្វេទាំងពណ៌ ក្លិន និងរសជាតិ។ លើសពីនេះវាក៏មានសារធាតុជាច្រើនទៀតដែលសំខាន់ៗសម្រាប់ផ្គត់ផ្គង់រាងកាយនូវសារធាតុចិញ្ចឹមដែលទទួលបានពីការទទួលទានកាហ្វេ។

ទោះបីជាយ៉ាងនេះក្តី សារព័ត៌មានCNA បាននាំសារពីអ្នកជំនាញផ្នែកអាហាររូបត្ថម្ភក្នុងប្រទេសសិង្ហបុរី, លោកChan Joy Seng បានឱ្យដឹងថា “ទោះបីជាអ្នកចូលចិត្តទទួលទានកាហ្វេយ៉ាងណាក៏ដោយចុះ ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរទទួលទានសារធាតុកាហ្វេអ៊ីនឱ្យលើសពី៤០០មីលីក្រាមក្នុង១ថ្ងៃនោះឡើយ។ ពោលគឺប្រហែលជា៣ទៅ៤កែវនៃកាហ្វេ3in1

លោកបានបន្ថែមថា ថ្វីត្បិតតែកាហ្វេមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនចំពោះសុខភាព រួមទាំងអាចធ្វើការពង្រឹងសមត្ថភាពថាមពលដើម្បីបំពេញការងារប្រចាំថ្ងៃក៏ពិតមែន ប៉ុន្តែជាតិកាហ្វេអ៊ីនច្រើនពេកអាចធ្វើឲ្យរាងកាយរំជើបរំជួលខ្លាំង ដែលនាំឱ្យញ័រខ្លួនឬញ័របេះដូង។ ហើយនៅពេលដែលឈប់ទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីន វាអាចធ្វើឱ្យឈឺក្បាល។ ដូចនេះគប្បីទទួលទានក្នុងបរិមាណមួយសមស្របសម្រាប់សុខភាព ដើម្បីទទួលបានទាំងសុខភាពនិងអាចសន្សំសំចៃថវិការបានមួយចំណែក៕

អត្ថបទដោយ៖ កញ្ញា លីហួយ

MC LyHouy
អំពីអ្នកនិពន្ធ
នាងខ្ញុំ ហយ លីហួយ ជាអ្នកនិពន្ធ ផ្នែកគំនិតរកស៊ីក្នុងវិស័យសុខភាព! នាងខ្ញុំនៅទីនេះដើម្បីចែករំលែកចំណេះដឹងទាក់ទងនឹងចំណេះដឹងសុខភាពនិងគំនិតរកស៊ី ដើម្បីឱ្យប្រជាជនខ្មែរស្រលាញ់សុខភាព និងមានអាជីវកម្មដែលផ្តោតលើសុខភាពកាន់តែច្រើន ជាពិសេសវិស័យពេទ្យរីកចម្រើនបន្តបន្ទាប់! ទំនាក់ទំនងមកកាន់ខ្ញុំ 088 63 15 627 ឬ Facebook & Telegram: Ly Houy

អត្ថបទសរុប៖ 1967

អត្ថបទទាក់ទង

#អាហារ

ហាងបាយហៃណាំ ប្រើរូបមន្តបែបនេះ ទាញភ្ញៀវចូលហាងមិនដាច់ ទោះបីហាងជាច្រើនបិទក៏ដោយ
Tror Sopheap
January 20 2025
212 views

#អាហារ

អ្នកមានបញ្ហាគេងអត់លក់មែនទេ? មកញ៉ាំអាហារ ៤នេះ ឱ្យអ្នកឆាប់ងងុយគេងលឿន
Tror Sopheap
January 15 2025
1.3 K views

#អាហារ

ហេតុអ្វីអ្នកចាំបាច់ញ៉ាំទឹកពេលព្រឹក? នេះជាអត្ថប្រយោជន៍ញ៉ាំទឹកមិនឱ្យគួរជឿ
Tror Sopheap
January 3 2025
2.4 K views

#អាហារ

អាហារទាំង៥ ញ៉ាំរាល់ថ្ងៃ ដូចបំផ្លាញមុខងារតម្រងនោមឱ្យខូចលឿន
Tror Sopheap
December 17 2024
4.7 K views

#អាហារ

ញុំាផ្លែឈើ ៤មុខនេះ ប៉ូវទាំងតម្រងនោមកុំឱ្យខូច ហើយជួយសម្រស់កាន់តែក្មេងជាងវ័យ
Tror Sopheap
December 13 2024
10.2 K views

#អាហារ

៤ទម្លាប់លាងជាតិស្ករចេញពីតម្រងនោម ហើយការពារអ្នកចេញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម
Tror Sopheap
December 11 2024
12.5 K views
អត្ថបទពេញនិយមប្រចាំខែ

#ព័ត៌មាន

ពាក់ម៉ាសផង! ខេត្តទាំង ៤នេះ ទទួលរងឥទ្ធិពលសន្ទស្សន៍គុណភាពខ្យល់ពណ៌ក្រហម
Tror Sopheap
January 24 2025
12.5 K views

#ព័ត៌មាន

៤ខេត្តមានកម្រិតខ្យល់ពុលរាងខ្ពស់ ឪពុកម្តាយត្រូវដឹងពីវិធីការពារកូនៗ ឱ្យមានសុវត្ថិភាព
Tror Sopheap
January 24 2025
4.1 K views

#ជំងឺ

ផ្លែឈើ ៣នេះមានសមត្ថភាពពិសេសស្រូបជាតិស្ករក្នុងឈាម ការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែម
Tror Sopheap
January 16 2025
4.1 K views

#ព័ត៌មាន

ចេញក្រៅពាក់ម៉ាសផង! ខេត្តទាំង ៤នេះ បន្តស្ថិតក្នុងបន្ទាត់ក្រហម
Tror Sopheap
January 25 2025
2.7 K views

#ព័ត៌មាន

សូមប្រយ័ត្ន! ថ្ងៃទី២៦ ៤ខេត្តនេះទទួលរងឥទ្ធិពលខ្យល់ពណ៌ក្រហម
Tror Sopheap
January 26 2025
2.6 K views

#ជំងឺ

កាត់បន្ថយរួចខ្លួន! ញ៉ាំអាហារ ៥នេះប្រល័យតម្រងនោម លាងឈាមអត់ដឹងខ្លួនទេ
Tror Sopheap
January 15 2025
2.5 K views

Cambodia most reliable health website aiming to help Cambodian people spend less and live more out of life.

ទំនាក់ទំនងពួកយើង

#HH36, St 265, Sangkat Teok Laok III, Khan Toul Kork

sam.businesscambodia@gmail.com

(+855) 98 850 854 / (+855) 17 300 755 / 93 300 755

©2024 Healthy Cambodia. All Rights Reserved.

Developed by: Technology Cambodia