អាហារ
វេជ្ជបណ្ឌិតបញ្ជាក់ថា បុរសៗ ពូកែផឹកស្រាកាន់តែស្វិតលិ/ង្គខូចលិ//ង្គ ពិបាករួ/មភេ//.ទណាស់
Tror Sopheap
November 16 2025
0 views

តាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Nguyen Dinh Lien ជាប្រធាននាយកដ្ឋាននៅ Urology and Andrology បានលើកឡើងថា អ្នកផឹកស្រាជាប្រចាំថ្ងៃនាំឱ្យងាប់លិង្គ ហៅថា លិង្គខ្សោយអសមត្ថភាពរួមភេទ ហើយនាំឱ្យលិង្គរួមតូចផងដែរ។ មកពីស្រាបៀរមានផ្ទុកសារធាតុ Ethanol ដែលនៅពេលចូលទៅក្នុងរាងកាយវានឹងបំប្លែងទៅជា acetaldehyde ជាសារធាតុពុលខ្លាំង។ ពេលអ្នកបន្តផឹកស្រារហូត សារធាតុ Acetaldehyde បង្កឱ្យមានភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម បំផ្លាញភ្នាសកោសិកា ប៉ះពាល់ដល់DNA និងប៉ះពាល់ដល់មុខងារសរីរាង្គរួមទាំងប្រព័ន្ធបន្តពូជរបស់បុរសទៀត។

ចំណែកយោងតាមរយៈគេហទំព័រ www.ncbi.nlm.nih បានបញ្ជាក់ឱ្យដឹងដែរថា ការផឹកស្រាច្រើនមិនល្អសម្រាប់សុខភាពបន្តពូជរបស់បុរសទេ។ បុរសដែលផឹកស្រាច្រើនជាប្រចាំថ្ងៃរាប់ខែរាប់ឆ្នាំ ងាយប្រឈមខ្សោយផ្លូវភេទជាពិសេសលិង្គពិបាកក្នុងការឡើងរឹងណាស់(ងាប់លិង្គ) ហើយពិបាកឈានដល់ចំណុចកំពូលពេលរួមភេទទៀត ដោយសារជាតិអាល់កុលបានទៅរំញោចប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ផ្លូវភេទ។ ​កាន់តែហានិភ័យជាងនេះទៅទៀតនោះ ការផឹកស្រាច្រើននេះបានធ្វើឱ្យលិង្គបុរសរួមតូច(ស្វិត) បង្កជាផលប៉ះពាល់ដល់ការផលិតមេជីវិតឈ្មោលដែរ។

ការផឹកស្រាបណ្តាលឱ្យខូចទ្រង់ទ្រាយមេជីវិតឈ្មោលពិតមែន។ មកពីសារធាតុ Acetaldehyde ត្រូវបានផលិតចេញពីដំណើរការនៃការរំលាយជាតិអាល់កុល បង្កើនរ៉ាឌីកាល់សេរីក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្ស ហើយបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់ភ្នាសកោសិកា និង DNA នៃមេជីវិតឈ្មោលយ៉ាងងាយ។ ហើយវានាំឱ្យមានការថយចុះអត្រានៃមេជីវិតឈ្មោលខុសពីធម្មតា។ ការសិក្សាជាច្រើនបង្ហាញថា បុរសពូកែផឹកស្រាជាប្រចាំ មានបរិមាណមេជីវិតឈ្មោលទាប ចលនាមេជីវិតក៏ខ្សោយ និងអត្រាគ្មានកូនកាន់តែតិចដែរ។ សូម្បីតែការផឹកក្នុងកម្រិតមធ្យម ប៉ុន្តែយូរទេវាក៏អាចប៉ះពាល់ដល់គុណភាពមេជីវិតឈ្មោលដូចគ្នាដែរ៕ អត្ថបទដោយ៖ ទ្រ សុភាព

Tror Sopheap
អំពីអ្នកនិពន្ធ
គោលដៅរបស់ខ្ញុំ ជាការចែករំលែកនូវចំណេះដឹងសំខាន់ៗ ពីរបៀបរស់នៅមានក្តីសុខ មានសុខភាពផ្នែករាងកាយ និងផ្លូវចិត្តដល់ប្រជាជនខ្មែរឱ្យប្រសើរឡើង។ ហើយជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅមានចំណងជើងថា “លំហូរចិត្ត” ទំនាក់ទំនង 070 7575 82 E-mail: trorsopheap@gmail.com

អត្ថបទសរុប៖ 2948

អត្ថបទទាក់ទង

#អាហារ

អ្នកដឹងទេថា ពិសារទឹកនៅម៉ោងណាល្អបំផុត កុំឱ្យខូចតម្រងនោមទាំងវ័យក្មេង?
Tror Sopheap
November 16 2025
2 views

#អាហារ

វេជ្ជបណ្ឌិតបញ្ជាក់ថា បុរសៗ ពូកែផឹកស្រាកាន់តែស្វិតលិ/ង្គខូចលិ//ង្គ ពិបាករួ/មភេ//.ទណាស់
Tror Sopheap
November 16 2025
0 views

#អាហារ

ពេលព្រឹកផឹកភេសជ្ជៈ ១នេះការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងលើសឈា.មឱ្យរស់នៅសុខភាពល្អ
Tror Sopheap
November 14 2025
1.8 K views

#អាហារ

ចង់សម្រកគីឡូ និងប៉ូវខួរក្បាលពូកែចងចាំ កុំរំលងអាហារទាំង ៤មុននេះ
Tror Sopheap
November 14 2025
567 views

#អាហារ

កុំរំលងឱ្យសោះ! អាហារពេលព្រឹក ៤ ប្រភេទល្អសម្រាប់ថ្លើម បណ្ដេញជំងឺចេញឆ្ងាយពីរាងកាយ
Pov Saru
November 14 2025
386 views

#អាហារ

ជួយសម្រកគីឡូល្អណាស់ បន្លែ ៦ ប្រភេទនេះ បើញុំាវារាល់ថ្ងៃ
Pov Saru
November 13 2025
724 views
អត្ថបទពេញនិយមប្រចាំខែ

#ចិត្តសាស្ត្រ

អ្នកប្រើទូរស័ព្ទ! កុំទុកទូរស័ព្ទ ៤កន្លែងនេះ ប៉ះពាល់ខ្លាំងក្នុងការគ្មានកូន នាំជំងឺមហារីក និងគេងមិនលក់
Pov Saru
November 3 2025
9.7 K views

#ចិត្តសាស្ត្រ

ជឿទេ! ត្រឹមរយៈពេល ៣ឆ្នាំអ្នកអាចក្លាយជាអ្នកមាន បើអ្នករក្សាទម្លាប់ ៤នេះឱ្យជាប់
Pov Saru
November 3 2025
5.7 K views

#អាហារ

ផ្លែឈើខ្មែរ ១នេះ ការពារអ្នកចេញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម
Tror Sopheap
November 3 2025
2.4 K views

#សម្រស់

អាយុច្រើន មុខក្មេង! ញ៉ាំផ្លែឈើ ៤នេះដាស់រាងកាយបង្កើនកូឡាជែនការពារភាពចាស់
Tror Sopheap
November 3 2025
2.3 K views

#ជំងឺ

ប្រយ័ត្នស្ទះសរសៃឈាម ឈានដល់គាំងបេះដូង បើអ្នកនៅតែបន្តទម្លាប់គេងបែបនេះ
Pov Saru
November 13 2025
2.1 K views

#អាហារ

ពេលព្រឹកផឹកភេសជ្ជៈ ១នេះការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងលើសឈា.មឱ្យរស់នៅសុខភាពល្អ
Tror Sopheap
November 14 2025
1.8 K views

Cambodia most reliable health website aiming to help Cambodian people spend less and live more out of life.

ទំនាក់ទំនងពួកយើង

#HH36, St 265, Sangkat Teok Laok III, Khan Toul Kork

sam.businesscambodia@gmail.com

(+855) 98 850 854 / (+855) 17 300 755 / 93 300 755

©2024 Healthy Cambodia. All Rights Reserved.

Developed by: Technology Cambodia