ការជ្រុះសក់ ជាបញ្ហាប្រឈមទូទៅមួយប៉ះពាល់រូបសម្រស់ ហើយក៏ជាសញ្ញាអាក្រក់មួយបង្ហាញពីបញ្ហាសុខភាពរាងកាយ។ ជាមួយគ្នានេះ បញ្ហាជ្រុះសក់ ក៏មានជាប់ពាក់ព័ន្ធទៅនឹងកត្តាកង្វះវីតាមីននៅក្នុងខ្លួនដូចគ្នា ដោយសារតែយើងពុំបានញុំាអាហារដែលសម្បូរទៅដោយវីតាមីនទាំងនោះគ្រប់គ្រាន់។
ផ្អែកទៅតាមប្រភព webmd បានបង្ហាញពីការលើកឡើងរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត Abraham Armani, MD ឯកទេសវះកាត់ ព្យាបាលស្បែក និងបញ្ហាជ្រុះសក់នៅទីក្រុង Dallas រដ្ឋ Texas បានបង្ហាញថា ស្បែកដុះលូតលាស់បានល្អ ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបញ្ហាវីតាមីន និងសារជាតិចិញ្ចឹមផ្សេងៗទៀតដែលមនុស្សគ្រប់រូបទទួលបានមកពីចំណីអាហារប្រចាំថ្ងៃ ដោយសារវីតាមីន និងសារជាតិចិញ្ចឹមទាំងនោះរួមមាន៖
១. ជាតិដែក៖ ជាតិដែករួមចំណែកដល់ការផលិតអេម៉ូក្លូប៊ីន ដែលជួយផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹម និងអុកស៊ីហ្សែនដល់ឫសសក់។ នៅពេលណាគ្មានជាតិដែកគ្រប់គ្រាន់បំពេញក្នុងរាងកាយ នោះសក់ក្បាលនឹដុះលូតលាស់មិនល្អទេ ធ្វើឱ្យសក់ស្តើងពី១ថ្ងៃទៅថ្ងៃ។
២. វីតាមីន D៖ ក្រុមមនុស្សកង្វះវីតាមីន D ជាទូទៅគឺមានបញ្ហាស្បែកក្បាលផ្សេងៗដូចជា សក់អាចស្តើង ឬឈប់លូតលាស់ ស្បែកក្បាលអាចងាយនឹងកើតមេរោគផ្សិត-ល-។
៣. ស័ង្កសី៖ កង្វះស័ង្កសី អាចបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់ដូចគ្នាទៅនឹងជាតិដែក និងអាចបំផ្លាញសក់ដែលនៅសេសសល់ បណ្តាលឱ្យវាខូចជាបន្តបន្ទាប់ បង្កស្បែកក្បាលវិវត្តទៅជាទំពែក។
៤. សេលេញ៉ូម៖ ជារឿងកម្រណាស់តែមានមនុស្សកង្វះសារជាតិសេលេញ៉ូម ប៉ុន្តែនៅពេលដែលវាកើតឡើង គឺអាចរំខានដល់ដំណើរការនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត អាចបណ្តាលបាត់បង់សក់លឿនតែម្តង និងសូម្បីតែរោមភ្នែករោមចិញ្ចើមក៏ត្រូវជ្រុះដូចគ្នា។
៥. កង្វះ បាយអូនទីន ( Biotin ) ឬ វីតាមីន B –complex៖ វីតាមីន១ប្រភេទនេះ មានតួនាទីសំខាន់ក្នុងាកររំលាយអាហារប្រូតេអ៊ីន និងដំណើរការជាតិស្ករ។ កង្វះ Biotin នឹងធ្វើឱ្យស្ថានភាពប្រព័ន្ធភាពសុំារាងកាយងាយធ្លាក់ចុះ បង្កឱ្យកើតជាជំងឺរលាកស្បែកធ្ងន់ធ្ងរ និង alopecia ដែលជាកត្តាធ្វើឱ្យគល់រោមលើស្បែក ឬក៏សក់ក្បាល ងាយរលាក បង្កឱ្យរោមលើរាងកាយ និងស្បែកក្បាល។
ជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អ ដើម្បីព្យាបាលស្បែកក្បាលឱ្យទាន់ពេលវេលាដោយសារបញ្ហាកង្វះវីតាមីនក្នុងខ្លួន វេជ្ជបណ្ឌិត Abraham Armani លើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកជំងឺដែលកំពុងប្រឈមបញ្ហាជ្រុះសក់ច្រើនជារៀងរាល់ថ្ងៃត្រូវទៅធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ដើម្បីតេស្តរកនូវបញ្ហាកង្វះវីតាមីនក្នុងខ្លួន និងពិភាក្សានូវស្វែងរកនូវកត្តាច្បាស់លាស់ដែលធ្វើឱ្យជ្រុះសក់ខ្លាំងរហូតមើលឃើញស្បែកក្បាលច្បាស់៕
អត្ថបទដោយ៖ ប៉ាវ ភក្តី