យោងតាមមន្ទីរពេទ្យកាល់ម៉ែត បានលើកឡើងថា ជំងឺថប់បារម្ភ គឺជាការព្រួយបារម្មណ៍ហួសហេតុ និងមិនសមហេតុផលអំពីបញ្ហាប្រចាំថ្ងៃ អ្នកជំងឺតែងតែពិបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ ឬមានការលំបាកក្នុងការស្ងប់ស្ងាត់ ដែលមានរយៈពេលលើសពី៦ខែ។
ក) មូលហេតុ៖ មិនមានមូលហេតុច្បាស់លាស់
ខ) កត្តាងាយប្រឈម៖
- តំណរពូជ
- បម្រែបម្រួលសារធាតុគីមីក្នុងខួរក្បាល
- ធ្លាប់ទទួលរងការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត
- ប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន ឬគ្រឿងស្រវឹង
- ជំងឺផ្លូវកាយមួយចំនួន
- បរិស្ថានជុំវិញ៖ បញ្ហាគ្រួសារ បញ្ហាការងារ បញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុ បញ្ហាការសិក្សា និងបញ្ហាទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួន។
គ) រោគសញ្ញា៖
- ថប់បារម្ភ ឆាប់ភ័យ
- ឆាប់ខឹងមួរម៉ៅ
- ចុករោយពេញខ្លួន
- ល្ហិតល្ហៃ អស់កម្លាំង
- ពិបាកផ្តោតអារម្មណ៍ ឬឆាប់ភ្លេច
- ប៉ះពាល់ដល់ការគេង
ឃ) ផលវិបាកប្រសិនបើមិនបានទទួលការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ
- វិវត្តន៍ទៅរ៉ាំរ៉ៃ
- មិនអាចបញ្ចេញនូវសក្តានុពលពេញលេញ ដូចជាការប្រកបរបរ ការងារ ការសិក្សាថយចុះ
ប្រសិនបើមានអាការៈដូចបានរៀបរាប់ខាងលើ គួរតែឆាប់រួសរាន់ស្វែងរកការប្រឹក្សា និងការព្យាបាលពីវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសជំងឺផ្លូវចិត្តនៅផ្នែកពិគ្រោះជំងឺក្រៅនៃមន្ទីរពេទ្យកាល់ម៉ែត ដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលកាន់តែឆាប់ និងបង្កើនឱកាសជាសះស្បើយកាន់តែលឿន។
យោងតាមយូនីសេហ្វ (UNICEF) បានបញ្ជាក់ថា ១. ដកដង្ហើមវែង - ដកដង្ហើមយឺតៗចូលតាមច្រមុះ និងចេញតាមមាត់។ សូមធ្វើបែបនេះច្រើនដង រហូតដល់អ្នកស្ងប់អារម្មណ៍។ ការដកដង្ហើមយឺតៗឲ្យចូលទៅដល់ក្បាលពោះដោយចេតនា គឺជាវិធីងាយ និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការកាត់បន្ថយភាថប់បារម្ភដោយសារការបង្កើនការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែនទៅដល់ខួរក្បាលរបស់យើង និងជួយធ្វើឲ្យស្ងប់អារម្មណ៍៕