សម្រស់
មិនដឹងបិទម៉ាសធ្វើអ្វី បើបិទគ្មានបានផលអ្វីផង! ឥឡូវមកដឹងពីរបៀបបិទម៉ាសមុខឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពឃើញផលពិត
Thida Pet
May 23 2024
1.1 K views

មិនដឹងបិទម៉ាសធ្វើអ្វី បើបិទគ្មានបានផលអ្វីផង! ឥឡូវមកដឹងពីរបៀបបិទម៉ាសមុខឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពឃើញផលពិត

កែថែរក្សាសម្រស់ ដោយការបិទម៉ាស គឺមានការពេញនិយមខ្លាំងមែនទែន មិនថាតែពេលបច្ចុប្បន្ននេះទេ គឺមានការពេញនិយមរាប់ឆ្នាំទៅហើយ។ ក៏ប៉ុន្ដែមានបងប្អូនយើងមួយចំនួននៅមិនទាន់ដឹងពីរបៀបនៃការបិទម៉ាសមុខនៅឡើយ គាត់ថែមទាំងបោះសម្ដីទៀតថា បិទម្ដងណាមិនដែលបានផលអ្វីផង មុនក៏មិនបាត់ ស្នាមក៏មិនបាត់ មុខភ្លឺថ្លាមានសំណើមដូចគេថាក៏មិនឃើញ។

អាស្រ័យហេតុនេះហើយបានជាបងប្អូនយើងមួយចំនួនបោះបង់ការបិទម៉ាសមុខចោល ព្រោះគិតថាគ្មានបានផលអ្វី។ ជាការពិតណាស់ បងប្អូនបើសិនច់ងបិទម៉ាសបានប្រសិទ្ធភាព ឃើញផលពិតបងប្អូនត្រូវយល់ដឹងពីរបៀបនៃការបិទ មិនមែនចង់ស្អាតបិទ១ថ្ងៃ៥ដង បិទរបៀបនេះមិនមែនជួយទេ​អាចនឹង​ប៉ះពាល់ស្បែកមុខទៅវិញទេ។

ខាងក្រោមនេះគឺជារបៀបបិទម៉ាសមុខឆាប់បានផល៖

-លាងសម្អាតមុខឱ្យបានស្អាត៖ មិនថាបងប្អូនប្រើប្រាស់ម៉ាសមុខប្រភេទអ្វីទេ ជំហានដំបូងគឺតម្រូវឱ្យបងប្អូនលាងសម្អាតមុខរបស់ខ្លួនឯងឱ្យបានស្អាតជាមុនសិន សឹមបិទម៉ាសតាមក្រោយ មិនមែនយកម៉ាសមកបិទភ្លាមៗទាំងមុខសុទ្ធតែដី សុទ្ធតែញើសទេ បិទរបៀបនឹងទោះម៉ាសល្អប៉ុនណាក៏មិនឃើញផលដែរ។ ផ្ទុយទៅវិញបើអ្នកលាងសម្អាតមុខបានស្អាត នោះពេលបិទប្រសិទ្ធភាពកាន់តែល្អខ្លាំងទៀត។

-បិទម៉ាសប៉ុន្មាននាទីល្អ៖ មានបងប្អូនយើងជាច្រើន តែងតែសួរថា​តើគួរបិទម៉ាសប៉ុន្មាននាទីល្អទៅ បិទពេលថ្ងៃឬក៏បិទពេលយប់ល្អ?

Thida Pet
អំពីអ្នកនិពន្ធ
សួស្ដីបងប្អូនទាំងអស់គ្នា ខ្ញុំធីតាជាអ្នកនិពន្ធផ្នែកចំណីអាហារ សរសេរចែករំលែកពីអាហារល្អសម្រាប់សុខភាពគ្រប់វ័យ ការខិតខំប្រឹងទាំងប៉ុន្មានរបស់ខ្ញុំសង្ឃឹមថាជួយឲ្យបងប្អូនចេះស្រឡាញ់សុខភាពជាអាទិភាពសំខាន់ មានសុខភាពមានអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ បងប្អូនមានគំនិតថ្មីទាក់ទងនិងអាហារសុខភាពអាច ទំនាក់ទំនងមកខ្ញុំបានតាមរយៈលេខទូរស័ព្ទ061349997 និងតេលេក្រាមលេខ061349997 សូមអរគុណ៕

អត្ថបទសរុប៖ 1269

អត្ថបទថ្មីៗ
#ជំងឺSeptember 1 2025
តើកត្តាប្រឈមគ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង មានអ្វីខ្លះ?
#ព័ត៌មានSeptember 1 2025
មូលនិធិកូរ៉េ(GLSK) បានផ្តល់អំណោយជាស្បៀងអាហារ ថ្នាំពេទ្យ សម្ភារៈ មានទំហំ ១៦,៥លានដុល្លារ ចំនួន១២លើក ដល់ប្រជាជនកម្ពុជា
#កុមារSeptember 1 2025
ចង់ឱ្យកូនរឹងមាំ និងមានចិត្តគំនិតចាស់ទុំ ឪពុកម្ដាយគួប្បីត្រូវធ្វើរឿងទាំង ៧ យ៉ាងនេះ
#ព័ត៌មានSeptember 1 2025
ការសិក្សារកឃើញថា មនុស្ស១ក្រុមនេះ ពេលឆ្លងកូវីដ១៩ អាចធ្វើឱ្យសសៃឈាមចាស់ជាងវ័យរហូតដល់៥ឆ្នាំ
#ចិត្តសាស្ត្រSeptember 1 2025
របបអាហារទាំង ៥ ជួយពង្រឹងសុខភាពផ្លូវចិត្តឱ្យរីករាយ
#អត្ថបទ PRSeptember 1 2025
ហេតុអ្វីការពន្យារកំណើតសំខាន់សម្រាប់គម្រោងគ្រួសារ?

Cambodia most reliable health website aiming to help Cambodian people spend less and live more out of life.

ទំនាក់ទំនងពួកយើង

#HH36, St 265, Sangkat Teok Laok III, Khan Toul Kork

sam.businesscambodia@gmail.com

(+855) 98 850 854 / (+855) 17 300 755 / 93 300 755

©2024 Healthy Cambodia. All Rights Reserved.

Developed by: Technology Cambodia