ជំងឺ
ខែត្រជាក់! រំលងរឿង ១នេះ ហានិភ័យជំងឺដាច់សរសៃឈា/.មខួរក្បាល
Tror Sopheap
December 9 2025
351 views

នៅខែត្រជាក់រាងកាយងាយបាត់បង់ទឹកតិចហើយមនុស្សយើងតែងតែមានអារម្មណ៍ស្រេកទឹកតិចថែមទៀត។ បញ្ហាកង្វះជាតិទឹកធ្វើឱ្យឈាមកើនឡើងបង្កើន viscosity និងធ្វើឱ្យឈាមរត់យឺត។ ពេលឈាមហូរចេញបែបនេះ នាំឱ្យបន្ទះ atherosclerotic ឬសរសៃឈាមខ្សោយ ងាយមានហានិភ័យជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលណាស់។

មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ! រាងកាយ​បង្រួញ​សរសៃឈាម​ដើម្បី​រក្សា​កំដៅ​ក្នុង​អាកាសធាតុ​ត្រជាក់នាំ​ឱ្យ​មាន​សម្ពាធ​ឈាម​កើនឡើង​។ បើក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកខ្វះជាតិទឹក ធ្វើឈាមកើនឡើង ហើយបេះដូងមានការកន្ត្រាក់ខ្លាំងដើម្បីរុញឈាមចេញខ្លាំង ធ្វើឱ្យសរសៃឈាមខួរក្បាលរបស់អ្នកងាយដាច់ណាស់។

ការខ្វះជាតិទឹកនេះនាំឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដល់តុល្យភាពអេឡិចត្រូលីតផងដែរ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការរំខានដល់ចង្វាក់បេះដូង និងកាត់បន្ថយអុកស៊ីសែនទៅកាន់ខួរក្បាល។ អ្នកខ្លះផឹកទឹកតិចតួចពេល ប៉ុន្តែផឹកកាហ្វេ និងផឹកស្រាច្រើននៅខែត្រជាក់នោះ ធ្វើឱ្យរាងកាយកាន់តែបាត់បង់ជាតិទឹកលឿន។ មនុស្សចាស់មិនសូវជាស្រេកទឹកទេ នេះជាកត្តានាំឱ្យមនុស្សចាស់មានហានិភ័យខ្ពស់ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលលឿន។

ដូច្នេះ! បើអ្នកឧស្សាហ៍ឈឺក្បាល ត្រជាក់ខ្លួន វិលមុខ ស្រវាំងភ្នែក ស្ពឹកដៃជើង បេះដូងលោតញាប់ និងមានការប្រែប្រួលសម្ពាធឈាមខុសធម្មតានោះ អ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យពិនិត្យសុខភាព និងផឹកទឹកឡើងវិញក្នុងមួយថ្ងៃឱ្យបាន ៣លីត្រជាងដែរ ដើម្បីរក្សាលំហូរឈាមសរសៃឈាមទៅកាន់ខួរក្បាលបានល្អ៕ អត្ថបទដោយ៖ ទ្រ សុភាព

Tror Sopheap
អំពីអ្នកនិពន្ធ
គោលដៅរបស់ខ្ញុំ ជាការចែករំលែកនូវចំណេះដឹងសំខាន់ៗ ពីរបៀបរស់នៅមានក្តីសុខ មានសុខភាពផ្នែករាងកាយ និងផ្លូវចិត្តដល់ប្រជាជនខ្មែរឱ្យប្រសើរឡើង។ ហើយជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅមានចំណងជើងថា “លំហូរចិត្ត” ទំនាក់ទំនង 070 7575 82 E-mail: trorsopheap@gmail.com

អត្ថបទសរុប៖ 2986

អត្ថបទទាក់ទង

#ជំងឺ

ប្រយ័ត្នគ្រោះថ្នាក់ពេលដេក! មានសញ្ញា ៤ អាចលេចឡើងបង្ហាញថាសរសៃឈាមកំពុងចាប់ផ្តើមខូច
Pov Saru
December 10 2025
7 views

#ជំងឺ

គេចពីស//..ង្រ្គាម ក៏ត្រូវគេចពីជំងឺដែរ! បងប្អូនភៀសសឹកត្រូវប្រយ័ត្នរក្សាទម្លាប់ ៥ នេះឱ្យបានអាចការពារមិនឱ្យកើតជំងឺរលាកសួត
Pov Saru
December 10 2025
45 views

#ជំងឺ

មកដឹងរោគសញ្ញា និងមូលហេតុជំងឺច្រាលអាស៊ីតក្រពះ មានអ្វីខ្លះ?
Tror Sopheap
December 10 2025
314 views

#ជំងឺ

ខែត្រជាក់! រំលងរឿង ១នេះ ហានិភ័យជំងឺដាច់សរសៃឈា/.មខួរក្បាល
Tror Sopheap
December 9 2025
351 views

#ជំងឺ

ស្រីៗត្រូវប្រយ័ត្នពេលមករដូវ! កំហុសតូចៗ ៤ នេះអាចនាំមេរោគចូលទ្វារមាស
Pov Saru
December 9 2025
1.7 K views

#ជំងឺ

ប្រយ័ត្ន! គ្រូពេទ្យប្រាប់ពីកត្តាធ្វើកើតមេរោគក្នុងក្រពះ និងកត្តាដែលជំរុញឱ្យវាវិវត្តទៅជាមហារីកលឿន
Pov Saru
December 8 2025
1.6 K views
អត្ថបទពេញនិយមប្រចាំខែ

#ជំងឺ

ប្រយ័ត្ន! ច្រាលអាស៊ីតក្រពះអាចបង្កឱ្យកើតដុំសាច់ និងមហារីក បើនៅបន្តញុំាអាហារទាំងនេះញឹកញាប់
Pov Saru
December 4 2025
7.9 K views

#អាហារ

ភេសជ្ជៈសាមញ្ញមួយផឹកពេលព្រឹក ជួយបន្សាបជាតិពុលក្នុងថ្លើម សម្រកទម្ងន់ រក្សារាងស្លីម
Pov Saru
December 1 2025
6 K views

#សម្រស់

គន្លឹះជួយឱ្យអ្នកស្អាតជាងមុនត្រឹមរយៈពេល ២ សប្ដាហ៍ឱ្យតែអនុវត្តទម្លាប់ ៤ នេះឱ្យជាប់
Pov Saru
December 3 2025
2.2 K views

#ព័ត៌មាន

សមាជិក ប.ស.ស. អស់លទ្ធភាពបង់ភាគទាន ធ្វើរឿង ២នេះភ្លាម
Tror Sopheap
December 4 2025
1.8 K views

#ជំងឺ

ស្រីៗត្រូវប្រយ័ត្នពេលមករដូវ! កំហុសតូចៗ ៤ នេះអាចនាំមេរោគចូលទ្វារមាស
Pov Saru
December 9 2025
1.7 K views

#ជំងឺ

ប្រយ័ត្ន! គ្រូពេទ្យប្រាប់ពីកត្តាធ្វើកើតមេរោគក្នុងក្រពះ និងកត្តាដែលជំរុញឱ្យវាវិវត្តទៅជាមហារីកលឿន
Pov Saru
December 8 2025
1.6 K views
អត្ថបទថ្មីៗ
#ជំងឺDecember 10 2025
ប្រយ័ត្នគ្រោះថ្នាក់ពេលដេក! មានសញ្ញា ៤ អាចលេចឡើងបង្ហាញថាសរសៃឈាមកំពុងចាប់ផ្តើមខូច
#ព័ត៌មានDecember 10 2025
លោកជំទាវបណ្ឌិត ជា សិរី ៖ ចូរទប់ស្កាត់ការប្រើលេខទូរសព្ទខុសច្បាប់ ការពារពីការឆបោកប្រាក់ប្រជាជនស្លូតត្រង់
#ជំងឺDecember 10 2025
គេចពីស//..ង្រ្គាម ក៏ត្រូវគេចពីជំងឺដែរ! បងប្អូនភៀសសឹកត្រូវប្រយ័ត្នរក្សាទម្លាប់ ៥ នេះឱ្យបានអាចការពារមិនឱ្យកើតជំងឺរលាកសួត
#ជំងឺDecember 10 2025
មកដឹងរោគសញ្ញា និងមូលហេតុជំងឺច្រាលអាស៊ីតក្រពះ មានអ្វីខ្លះ?
#សម្រស់December 10 2025
គ្រាន់តែញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក ៤មុខ ដេញជំងឺកាច ថែសម្រស់ឱ្យក្មេងជាងវ័យ
#ជំងឺDecember 9 2025
ខែត្រជាក់! រំលងរឿង ១នេះ ហានិភ័យជំងឺដាច់សរសៃឈា/.មខួរក្បាល

Cambodia most reliable health website aiming to help Cambodian people spend less and live more out of life.

ទំនាក់ទំនងពួកយើង

#HH36, St 265, Sangkat Teok Laok III, Khan Toul Kork

sam.businesscambodia@gmail.com

(+855) 98 850 854 / (+855) 17 300 755 / 93 300 755

©2024 Healthy Cambodia. All Rights Reserved.

Developed by: Technology Cambodia