ឈប់ទៅណា២មុខនេះ ញុំាកាន់តែញឹក ក្រពះអ្នកនឹងខូចកាន់តែលឿន
ក្រពះគឺជាសរីរាង្គដែលមានតួនាទីរំលាយអាហារដែលអ្នកបានញុំាចូលទៅ អ្វីគ្រប់យ៉ាងក្រពះគឺនឹងទទួលយកមុខគេ ជាហេតុធ្វើឱ្យសរីរាង្គនេះងាយនឹងមានបញ្ហា ដូចជា រលាក ដំបៅ ច្រាលជាតិអាស៊ីត ឬក៏ឈានដល់មានជំងឺមហារីកទៀតផង។
អាស្រ័យហេតុនេះហើយ របបអាហារ២មុខនេះ ឈប់ទៅណា ញុំាកាន់តែញឹក ក្រពះអ្នកនឹងខូចកាន់តែលឿន
១.អាហារកែច្នៃនិងអាហារមានជាតិអាស៊ីត៖ ក្រុមអាហារទាំងនេះ បងប្អូនមិនគួរញុំាទេបើសិនជាកំពុងតែឈឺក្រពះពោះវៀន ដូចជាក្រូចឆ្មារ ស្វាយខ្ចីជាដើម ព្រោះថាអាហារជាតិអាស៊ីតអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពក្រពះកាន់តែយ៉ាប់។ មួយទៀតអាហារកែច្នៃ ក្រុមអាហារនេះសម្បូរដោយជាតិប្រៃច្រើន និងសារធាតុរក្សាទុក ដែលប៉ះពាល់ដល់ក្រពះខ្លាំង ដូចជាប្រឈមនឹងរលាកក្រពះ ដំបៅក្រពះ មហារីកក្រពះ និងជំងឺជាច្រើនទៀតដូចជាជំងឺធាត់ និងជំងឺលើសសម្ពាធឈាមជាដើម។
២.មី៖ ជាការពិតណាស់ ការញុំាមីគឺមិនបានផ្ដល់ផលល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នកញុំានោះទេ ញុំាកាន់តែញឹកសុខភាពរបស់កាន់តែយ៉ាប់ជាពិសេសក្រពះរបស់អ្នកកាន់តែងាយនឹងខូចជាក់ជាមិនខាន។ អាស្រ័យហេតុនេះហើយបើផ្អាកបានបងប្អូនគួរផ្អាកញុំាសិនទៅណា ប៉ះពាល់ខ្លាំងណាស់។
ជាចុងក្រោយរបបអាហារខាងលើនេះ មិនល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់ក្រពះ នោះទេ កាន់តែញុំាក្រពះរបស់អ្នកកាន់តែឆាប់ខូច កាន់តែញុំាក្រពះរបស់អ្នកនឹងឈឺរិងរៃមិនបាត់នោះទេ ដូច្នេះបើឈប់បានឈប់ញុំាសិនក៏បាន ឬក៏កាត់បន្ថយគឺល្អណាស់សម្រាប់សុខភាពអ្នក៕
