ចិត្តសាស្ត្រ
ការគិត ៣បែបនាំជីវិតរបស់អ្នកមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងរឹងមាំ ហើយចិត្តរីករាយថែមទៀត
Tror Sopheap
September 27 2024
29 views

ជីវិតរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ សុទ្ធតែមានបញ្ហារៀងៗ ប៉ុន្តែសំខាន់នៅត្រង់ថា តើរបៀបគិតរបស់អ្នកឆ្លើយតបទៅលើបញ្ហាយ៉ាងណា? បើអ្នកមានបញ្ហាការងារនោះ គិតថា បញ្ហានេះយើងគួរដោះស្រាយបែបណា? ហើយព្យាយាមដោះស្រាយឱ្យចេញជាលទ្ធផល​ បានវាធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកមានការផ្លាស់ប្តូរ និងសប្បាយចិត្តផង។ នេះជាការគិត ៣យ៉ាងនាំជីវិតរបស់អ្នកមានការផ្លាស់ប្តូរ។

 ១. កុំខ្លាចបរាជ័យ៖ បើអ្នកគិតថា ខ្លួនធ្វើកិច្ចការហ្នឹង តិចបរាជ័យទៅ។ បើអ្នកគិតបែបនេះ វានឹងទទួលបរាជ័យតាំងដំបូងទី។ បើអ្នកជឿជាក់ថា អ្នកអាចធ្វើបាន អ្នកនឹងធ្វើវាបានពិតៗ មែន ព្រោះអ្នកបានតាំងចិត្តមាំថានឹងធ្វើវាឲ្យបាន។ សូមអ្នកចាប់ផ្តើមបង្កើតនូវភាពជឿជាក់ចំពោះខ្លួនឯងហើយខំធ្វើវាអស់ពីលទ្ធភាព។ បន្ទាប់មក អ្នកនឹងមាន កម្លាំងតស៊ូគ្រប់បញ្ហាទាំងអស់ ដើម្បីឈានដល់ភាពជោគជ័យដូចអ្វីដែលអ្នកបានគិតទុកជាមុន។ សូមកុំបណ្តោយឲ្យកងភ្លើងនៃភាពជឿជាក់ក្នុងចិត្តអ្នករលត់ណា! អ្នកត្រូវមើលភ្នក់ភ្លើងនោះឲ្យឆេះរហូត ឆេះទាល់តែជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែល្អប្រសើរ និងមានសេចក្តីសុខជាងមុន។ តាមលោក Jimmy Carter ជាប្រធានាធិបតីទី 39 របស់សហរដ្ឋអាមេរិកបានលើកឡើងថា កុំភ័យខ្លាចថា អ្នកបរាជ័យយ៉ាងណានោះ តែអ្នកត្រូវតាំងចិត្តថា ខ្លួននឹងមិនបរាជ័យ។

២. ច្នៃកំហុសឱ្យក្លាយជាផល៖ ទោះបីយើងខំគិត ខំវិភាគយ៉ាងលម្អិតយ៉ាងណាក៏ដោយ ធ្វើជាក់ស្តែងនៅតែខុសដដែលទេ។ ទោះបីអ្នកចេះដាំបាយច្បាស់ ក៏នៅតែភ្លាត់ស្នៀតដាំបាយឆៅដែរ។ ដូច្នេះហើយបានលោក ដេល កានេហ្ស៊ី បានលើកឡើងថា បុគ្គលធ្វើកិច្ចការមានលទ្ធផលអស្ចារ្យ គេតែងមើលឃើញប្រយោជន៍ពីកំហុសឆ្គង ហើយព្យាយាមធ្វើសាជាថ្មីដោយប្រើវិធីសាស្រ្តផ្សេងខុសពីមុនដើម្បីទទួលបានផល។ ការច្នៃកំហុសឱ្យក្លាយជាផល វាមិនមែនជារឿងងាយស្រួលនោះទេ វាត្រូវការខំធ្វើជាក់ស្តែងបូកនឹងការខំគិតច្នៃបន្តទៀត។

៣. ចេះស្រឡាញ់ពេលវេលា៖ បើអ្នកមានសមត្ថភាពពូកែ ចំណូលកើននោះ អ្នកគួរប្រើពេលវេលាគ្រប់នាទីឲ្យមានប្រយោជន៍លើកិច្ចការ។ កុំចេះតែបណ្តោយឲ្យពេលវេលាកន្លងហួសទៅគ្មានប្រយោជន៍ដោយមិនបានធ្វើអ្វីសោះ។ ព្រោះពេលវេលាមិនអាចទិញបានទេ ទោះបីអ្នកមានលុយច្រើមហាសាលក៏ដោយ។ តាមលោក មិនចាមិន ល្បែងក្លិន បានលើកឡើងថា ពេលវេលាដែលកន្លងទៅហួសហើយ មិនអាចបកក្រោយវិញបានទេ។ ពេលអ្នកមានក្តីស្រមៃហើយ សូមពិនិត្យមើលពីសមត្ថភាពរបស់ខ្លួនមើលថា គួរអភិវឌ្ឍបន្ថែមទៅលើរឿងអ្វីខ្លះ? ហើយត្រូវចាប់ផ្តើមធ្វើភ្លាមទៅ! កុំពិបាកមកអង្គុយសោកស្តាយនៅពេលក្រោយថា ហេតុអីក៏ខ្ញុំមិនចាប់ផ្តើមធ្វីអ្វីសោះ? ហេតុនេះ អ្នកគួរប្រើពេលវេលាហ្វឹកហាត់រៀនសូត្រឲ្យល្អដើម្បីបង្កើនសមត្ថភភាព ដើម្បីពេលឱកាសល្អមកដល់ គឺចាប់យកតែម្តង៕ អត្ថបទដោយ៖ ទ្រ សុភាព

Tror Sopheap
អំពីអ្នកនិពន្ធ
គោលដៅរបស់ខ្ញុំ ជាការចែករំលែកនូវចំណេះដឹងសំខាន់ៗ ពីរបៀបរស់នៅមានក្តីសុខ មានសុខភាពផ្នែករាងកាយ និងផ្លូវចិត្តដល់ប្រជាជនខ្មែរឱ្យប្រសើរឡើង។ ហើយជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅមានចំណងជើងថា “លំហូរចិត្ត” ទំនាក់ទំនង 070 7575 82 E-mail: trorsopheap@gmail.com

អត្ថបទសរុប៖ 2180

អត្ថបទទាក់ទង

#ចិត្តសាស្ត្រ

អ្នកគួរតែមានផ្នត់គំនិតបែប អាញស្តាញ ធ្វើឱ្យចិត្តរបស់អ្នករស់ឡើងវិញដោយមានក្តីរីករាយបំផុត
Tror Sopheap
September 27 2024
26 views

#ចិត្តសាស្ត្រ

ការគិត ៣បែបនាំជីវិតរបស់អ្នកមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងរឹងមាំ ហើយចិត្តរីករាយថែមទៀត
Tror Sopheap
September 27 2024
29 views

#ចិត្តសាស្ត្រ

កុំទុកខ្លួននៅខ្សោយ! មកប្រើទម្លាប់ ២នេះ បណ្តុះសមត្ថភាពទៅអនាគតមិនវេទនា
Tror Sopheap
September 27 2024
114 views

#ចិត្តសាស្ត្រ

យុវជនចង់ឱ្យអនាគតមានសមត្ថភាពខ្លាំង ត្រូវគោរពតាមគោលការណ៍សាមញ្ញ ១នេះ
Tror Sopheap
September 26 2024
106 views

#ចិត្តសាស្ត្រ

គតិបណ្ឌិតលោក ត្រាំ ទាំង ១០នេះ ជួយបំប៉នគំនិតរបស់អ្នកឱ្យរីកចម្រើន សមត្ថភាពពូកែ
Tror Sopheap
September 26 2024
121 views

#ចិត្តសាស្ត្រ

លោក សូក្រាត បញ្ជាក់ថា កុំយកខួរក្បាលគិតច្រើនលើរឿង ៣នេះ ទើបមិនធ្វើបាបផ្លូវចិត្តអ្នក
Tror Sopheap
September 26 2024
103 views
អត្ថបទពេញនិយមប្រចាំខែ

#ព័ត៌មាន

សូមចូលរួមរំលែកទុក្ខ ដល់តារាសម្ដែងលោកOm Akkaphan បានស្លា.ប់ ដោយសារជំងឺមហារីកបេះដូង
Thida Pet
September 22 2024
2 K views

#ជំងឺ

វេជ្ជ. សោភា បង្ហាញនូវរោគសញ្ញាសំខាន់ៗនៃជំងឺរលាកពោះវៀនរ៉ាំរ៉ៃ ប្រសិនបន្តទុកអាចវិវត្តទៅជាដំបៅ ឬមហារីកពោះវៀន
Pheakdey Pao
September 2 2024
626 views

#ព័ត៌មាន

ចាប់ពីថ្ងៃទី៥ ដល់ទី៧ ខេត្តទាំងនេះនឹងមានភ្លៀងធ្លាក់ លាយខ្យល់ព្យុះសង្ឃរា ត្រូវប្រយ័ត្នមុនចេញក្រៅ
Thida Pet
September 5 2024
539 views

#ចិត្តសាស្ត្រ

ប្តីប្រពន្ធធ្វើរឿង ១នេះ បង្រ្កាបចិត្តខឹងដាក់គ្នា ធ្វើឱ្យគ្រួសារមានសុភមង្គល មានក្តីសុខ
Tror Sopheap
September 10 2024
430 views

#ចិត្តសាស្ត្រ

មុនដំបូងគូស្នេហ៍ស្រឡាញ់គ្នា តែស្រឡាញ់គ្នាយូរៗ បែបជាអស់អារម្មណ៍នឹងគ្នា ព្រោះអ្វី?
Tror Sopheap
September 15 2024
390 views

#កីឡា

មកញ៉ាំអាហារ ៣បែបនេះ ទោះបីអ្នកមិនសូវហាត់ប្រាណក៏ឱ្យសម្រកគីឡូបានដែរ
Tror Sopheap
September 17 2024
336 views
អត្ថបទថ្មីៗ
#ចិត្តសាស្ត្រSeptember 27 2024
អ្នកគួរតែមានផ្នត់គំនិតបែប អាញស្តាញ ធ្វើឱ្យចិត្តរបស់អ្នករស់ឡើងវិញដោយមានក្តីរីករាយបំផុត
#ចិត្តសាស្ត្រSeptember 27 2024
ការគិត ៣បែបនាំជីវិតរបស់អ្នកមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងរឹងមាំ ហើយចិត្តរីករាយថែមទៀត
#ព័ត៌មានSeptember 27 2024
ហេតុអ្វីយើងគួរតែប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនចម្រោះទឹកស្អាតនៅផ្ទះ ?
#ចិត្តសាស្ត្រSeptember 27 2024
កុំទុកខ្លួននៅខ្សោយ! មកប្រើទម្លាប់ ២នេះ បណ្តុះសមត្ថភាពទៅអនាគតមិនវេទនា
#ចិត្តសាស្ត្រSeptember 26 2024
យុវជនចង់ឱ្យអនាគតមានសមត្ថភាពខ្លាំង ត្រូវគោរពតាមគោលការណ៍សាមញ្ញ ១នេះ
#ចិត្តសាស្ត្រSeptember 26 2024
គតិបណ្ឌិតលោក ត្រាំ ទាំង ១០នេះ ជួយបំប៉នគំនិតរបស់អ្នកឱ្យរីកចម្រើន សមត្ថភាពពូកែ

Cambodia most reliable health website aiming to help Cambodian people spend less and live more out of life.

ទំនាក់ទំនងពួកយើង

#HH36, St 265, Sangkat Teok Laok III, Khan Toul Kork

sam.businesscambodia@gmail.com

(+855) 98 850 854 / (+855) 17 300 755 / 93 300 755

©2024 Healthy Cambodia. All Rights Reserved.

Developed by: Technology Cambodia