ជំងឺ
ឈប់ទៅ! ញ៉ាំអាហារឆ្ងាញ់ទាំង ៣នេះ កើតដំបៅក្នុងក្រពះពោះវៀន
Tror Sopheap
April 4 2025
4.5 K views

នៅប្រទេសវៀតណាមមានស្រ្តីម្នាក់បានកើតជំងឺដំបៅក្នុងក្រពះពោះវៀន។ អ្នកនាង ង៉ុក លីញ មានអាយុ ៣៣ឆ្នាំរស់នៅក្នុងទីក្រុងហាណូយហើយធ្វើការពីព្រឹកដល់យប់ជ្រៅ។ នាងមានទម្លាប់ហូបអាហារជាប្រចាំថ្ងៃលឿន រហ័ស ឆ្ងាញ់ មានដូចជាមីកញ្ចប់ នំបុ័ង នំសាំងវិច និងកាហ្វេឬភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងផ្អែមៗនៅពេលយប់បន្ថែមទៀត។ នាង លីញ បាននិយាយថា នេះជាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ ការហូបបែបនេះវាងាយស្រួលនិងជួយសន្សំសំចៃលុយសម្រាប់ខ្ញុំ។

មុនពិនិត្យឃើញជំងឺរបស់នាង នាងចាប់ផ្តើមមានរោគសញ្ញាគួរឱ្យព្រួយបារម្ភគឺថា ចេះតែអស់កម្លាំងឥតឈប់ឈរ ប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររាងខ្សោយ នាងឡើងគីឡូយ៉ាងលឿន។ ហើយនាងរងសម្ពាធការងារថែមទៀត ធ្វើឱ្យនាងគេងមិនលក់ ស្ត្រេសច្រើន និងក្រហាយពោះ(ភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃជាការរួមចំណែកដល់ការលូតលាស់នៃកោសិកាមហារីកក្រពះ និងពោះវៀនធំ)។ ពេលនាងទៅពិនិត្យក៏រកឃើញថា នាងមានដំបៅក្រពះពោះវៀនធំ។ ហើយលទ្ធផលនេះអាចឈានដល់ការកើត​ជំងឺ​មហារីកពោះវៀនថែមទៀត។

 តាមគេហទំព័រ Vnexpress បានចុះផ្សាយថា អ្នកមានជំងឺរលាកក្រពះអាចបណ្តាលមកពីរបបអាហារមិនហូបទៀងទាត់ និងភាពតានតឹងរយៈយូរ។ យោងតាមអ្នកជំនាញថា ជីវិតសម័យទំនើបមានភាពមមាញឹកខ្លាំង ដែលធ្វើឱ្យយុវវ័យចូលចិត្តហូបអាហាររហ័ស អាហារកែច្នៃ... ព្រោះវា "លឿន ងាយស្រួល ថោក"។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ! វាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ហើយសម្បូរលក់ថែមទៀត។

 យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Nguyen Anh Tuan ប្រធាននាយកដ្ឋានវះកាត់រំលាយអាហារបានលើកឡើងថា របបអាហារគ្មានសុខភាពល្អជាមូលហេតុនៃការកើនជំងឺមហារីកប្រហែល ៣០%ទូទាំងពិភពលោក។ ព្រោះតែហូបអាហារកែច្នៃ អាហាររហ័ស និងភេសជ្ជៈមានជាតិផ្អែមៗ លើសកម្រិតជាកត្តាប្រឈមហានិភ័យក្រពះពោះវៀន។ មកពីអាហារកែច្នៃមានសារធាតុ nitrites និង nitrates ជាសារធាតុដែលអាចបំប្លែងទៅជាសមាសធាតុបង្កជំងឺមហារីកលឿនខុសពីធម្មតា។ ដូច្នេះ! អ្នកគួរយែប្តូរទម្លាប់មកហូបអាហារត្រី បន្លែស្រស់ៗ និងផ្លែឈើវិញ ទើបសុខភាពរឹងមាំការពារអ្នកពីកើតជំងឺមហារីកពោះវៀនផងដែរ៕ អត្ថបទដោយ៖ ទ្រ សុភាព

Tror Sopheap
អំពីអ្នកនិពន្ធ
គោលដៅរបស់ខ្ញុំ ជាការចែករំលែកនូវចំណេះដឹងសំខាន់ៗ ពីរបៀបរស់នៅមានក្តីសុខ មានសុខភាពផ្នែករាងកាយ និងផ្លូវចិត្តដល់ប្រជាជនខ្មែរឱ្យប្រសើរឡើង។ ហើយជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅមានចំណងជើងថា “លំហូរចិត្ត” និង "កាំប្រមាអេឡូន ម៉ាស" ។

អត្ថបទសរុប៖ 3223

អត្ថបទពេញនិយមប្រចាំខែ

#ព័ត៌មាន

ក្តៅៗ! តម្លៃប្រេងសាំងចុះបន្តិច ឱ្យលក់ចាប់ពីថ្ងៃទី១២ ពីក្រសួងពាណិជ្ជកម្ម
Tror Sopheap
May 11 2026
5.7 K views

#ព័ត៌មាន

ក្តៅៗ នេះតម្លៃប្រេងសាំង ឱ្យលក់ចាប់ពីថ្ងៃទី៦ ពីក្រសួងពាណិជ្ជកម្ម
Tror Sopheap
May 6 2026
5.6 K views

#ជំងឺ

ប្រយ័ត្នបន្តិច! នេះជារោគសញ្ញា អ្នកអាចមានជំងឺមហារីកថ្លើម
Tror Sopheap
May 5 2026
4.7 K views

#ព័ត៌មាន

រដ្ឋាភិបាលប្រកាសហាមមិនឱ្យផលិតផលទាំង ២ប្រភេទនេះ ផ្ដល់រង្វាន់តាមក្រវិលកំប៉ុងទៀតហើយ
Tror Sopheap
May 6 2026
4.4 K views

#ព័ត៌មាន

នាយកដ្ឋានប្រយុទ្ធនឹងជំងឺឆ្លង CDC៖ នេះជារបៀបឆ្លងវីរុសហាន់តា និងរោគសញ្ញាគួរប្រុងប្រយ័ត្ន
Tror Sopheap
May 9 2026
2.9 K views

#សម្រស់

នារីមិនចង់មុខចាស់ សុខភាពទ្រុតទ្រោមទាំងវ័យក្មេង កុំធ្វើរឿង ១នេះដាច់ខាត
Tror Sopheap
May 7 2026
2 K views
អត្ថបទថ្មីៗ
#ព័ត៌មានMay 11 2026
ក្តៅៗ! តម្លៃប្រេងសាំងចុះបន្តិច ឱ្យលក់ចាប់ពីថ្ងៃទី១២ ពីក្រសួងពាណិជ្ជកម្ម
#កីឡាMay 11 2026
អ្នកគ្មានហាត់ប្រាណ ជាតិស្ករកើន ត្រៀមខ្លួនកើតជំងឺកាច ៤នេះ
#អត្ថបទ PRMay 11 2026
Procold Flu បង្ហាញរូបរាងថ្មី ដើម្បីអបអរសាទរខួប ២៥ឆ្នាំ នៃការផ្តល់ការថែទាំសុខភាពយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់នៅកម្ពុជា
#ព័ត៌មានMay 9 2026
ក្រសួងសុខាភិបាល​កម្ពុជាប្រាប់ពី​របៀបចម្លង និង​ការពារ​ខ្លួន​ពី​វីរុស​ហាន់​តាទាំង ៩ចំណុច
#ព័ត៌មានMay 9 2026
នាយកដ្ឋានប្រយុទ្ធនឹងជំងឺឆ្លង CDC៖ នេះជារបៀបឆ្លងវីរុសហាន់តា និងរោគសញ្ញាគួរប្រុងប្រយ័ត្ន
#សម្រស់May 7 2026
នារីមិនចង់មុខចាស់ សុខភាពទ្រុតទ្រោមទាំងវ័យក្មេង កុំធ្វើរឿង ១នេះដាច់ខាត

Cambodia most reliable health website aiming to help Cambodian people spend less and live more out of life.

ទំនាក់ទំនងពួកយើង

#HH36, St 265, Sangkat Teok Laok III, Khan Toul Kork

sam.businesscambodia@gmail.com

(+855) 98 850 854 / (+855) 17 300 755 / 93 300 755

©2024 Healthy Cambodia. All Rights Reserved.

Developed by: Technology Cambodia