សម្រស់
វេជ្ជ.ប្រាប់គន្លឹះពិសេសជួយកម្ចាត់មុន៦ប្រភេទ មុខប្រែរលោងស្រិល មិនងាយចាស់

មុន គឺជាជំងឺមួយប្រភេទដែលតែងតែកើតឡើងចំពោះមនុស្សស្ទើរតែគ្រប់គ្នា ត្បិតតែវាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីធ្ងន់ធ្ងរ ក៏ប៉ុន្តែវាបានបង្កភាពអាម៉ាស និងធ្វើឱ្យអ្នកលែងមានភាពជឿជាក់លើខ្លួនឯង។ មុនមាន៦ប្រភេទ មានដូចជាមានដូចជាមុនក្បាលស មុនក្បាលខ្មៅ មុនកន្ទួលក្រហម មុនខ្ទុះ មុនដំបូក មុនគីស ជាដើម។ មុនច្រើនកើតមានឡើងលើមនុស្សដែលមានវ័យចាប់ពី១៣ ទៅ១៨ឆ្នាំ វាអាចកើតមានឡើងទៅតាមបញ្ហាសុខភាពរបស់អ្នកដូចជា ការបម្រែបម្រួលអ័រម៉ូន កត្តាតំណពូជ ការប្រើប្រាស់ផលិតផលមានលាយជាតិកាត់ កត្តាស្រ្ដេស អនាម័យ និងរបបអាហារ។

ដោយផ្អែកតាមប្រសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិត រស់ ស្រីនិត ជាគ្រូពេទ្យឯកទេសផ្នែកស្បែក និងកែសម្ផស្សដោយមិនវះកាត់បានឲ្យដឹងថា ក្នុងចំណោមមុនទាំង៦ប្រភេទគឺមុនដែលបង្កមកពីបញ្ហាអ័រម៉ូន ដែលយើងអាចហៅបានថា មុនអ័រម៉ូន គឺជាមុនដែលពិបាកព្យាបាលជាងគេបំផុត នេះក៏ដោយសារតែកត្តាបម្រែបម្រួលអរម៉ូននៅក្នុងខ្លួន។

ក្រៅពីកត្តាបម្រែបម្រួលអរម៉ូន វេជ្ជបណ្ឌិត បានបន្ថែមថាមានកត្តាផ្សេងៗជាច្រើនទៀតដូចជា កត្តារស់នៅ ដែលមានន័យថា ទម្លាប់រស់នៅកង្វះអនាម័យគឺ បង្កហានិភ័យដល់សុខភាពរបស់អ្នកគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់។ ជាពិសេសគឺ ការកង្វះអនាម័យលាងសម្អាតមុខដែលក្រោយពីចេញក្រៅផ្ទះ ឬក៏ Makeup មុខរួចតែមិនបានលាងមុខឲ្យបានស្អាតដិតដល់ ឬក៏លាងមុខតែ១ដងក្នុង១ថ្ងៃដែលជាហេតុធ្វើឲ្យមានមុនកប់នៅក្នុងរន្ធរោមដែលបង្កពីក្រពេញប្រេងផលិតប្រេងលើសលប់ដែលនាំឲ្យមានការកកស្ទះនោះកាន់តែរីកធំទៅហើយប្រតិកម្មជាមួយមេរោគលើស្បែកម្យ៉ាងហៅថា P-Acne មុនកប់នឹងវិវត្តទៅជាមុនរលាកមុនខ្ទុះ។

ក្រៅពីមូលហេតុខាងលើនេះកត្តាចំណីអាហារក៏ជាផ្នែកមួយដែលធ្វើឱ្យ ស្បែកឆាប់ឡើងមុនផងដែរ។ ពោល គឺពពួកអាហារផ្អាប់ អាហារជាតិផ្អែម គ្រឿងសមុទ្រ អាហារដែលមានជាតិហឹលខ្លាំង និងអាហារដែលសម្បូរទៅជាតិដោយខ្លាញ់ ។

ទាក់ទិននឹងបញ្ហាដើមចមដែលនាំឲ្យកើតមុនខាងលើវេជ្ជបណ្ឌិត រស់ ស្រីនិត បានណែនាំនៅវិធីសាស្រ្ដមួយចំនូនទាំងការស់នៅ អនាម័យ ថែទាំ របបអាហារ ដើម្បីជួយឲ្យមុខកុំឲ្យមានបញ្ហាមុនយើងត្រូវជូតសម្អាតមុខដោយប្រើទឹកជូតដោយយើងត្រូវជ្រើសរើសប្រភេទទឹកជូតសម្អាតមុខ Micellar Water ដែលជួយលាងសម្អាតមុខបានជ្រៅនៅលើស្បែកបានល្អ និងលាងសម្អាតមុខឲ្យបានទៀងទាត់ត្រឹមត្រូវ ហាមកេះមុខ លាងសម្អាតដៃឲ្យបានល្អមុនយកទៅប៉ះមុខ។ មួយទៀតគឺទាក់ទងជាមួយនឹងរបបអាហារយើងត្រូវតែកាត់បន្ថយបរិភោគអាហារ ផ្អែម ខ្លាញ់ គ្រឿងផ្អាប់ គ្រឿងសមុទ្រ ពងទាកូន ចំពោះចំណីអាហារទាំងអស់នេះយើងត្រូវរៀនកត់សម្គាល់ដោយខ្លួនឯង ប្រសិនបើយើងបរិភោគអាហារ១ណាហើយមុខប្រែជាឡើងមុនគួរណាស់កាត់បន្ថយ ញ៉ាំទឹកឲ្យបានច្រើនដែលមួយ១ថ្ងៃត្រូវញ៉ាំឲ្យបាន២លីត្រ គេងសម្រាកឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ហាមចូលគេងយប់ជ្រៅ ត្រូវគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ស្រ្ដេស ហើយពេលដែលមុខមានបញ្ហាមុនគួរតែស្វះស្វែងរកការព្យាបាលឲ្យបានត្រឹមត្រូវ អ្វីដែលពិសេសទៀតនោះយើងមិនត្រូវប្រើផលិតផលណាដែលគ្មានប្រភពច្បាស់លាស់។

អ្នកគ្រូពេទ្យក៏បានបញ្ជាក់ទៀតថា ជាទូទៅការព្យាបាលមុខមុនអាចជា១០០% បានដែល៦០% គឺបានមកពីគ្រូពេទ្យ ហើយ៤០% គឺអាស្រ័យលើខ្លួនយើងដែលបានអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យដោយយកចិត្តទុកដាក់។

គួរឱ្យដឹងផងដែរថា វេជ្ជបណ្ឌិត រស់ ស្រីនីត ជាគ្រូពេទ្យឯកទេសផ្នែកសម្ផស្ស និងជាម្ចាស់គ្លីនិកស្បែក Visage Skin Clinic ។ ជាមួយគ្នានេះផងដែរគ្លីនិក Visage Skin Clinic ក៏មានសេវាកម្មព្យាបាលមុន ជាំ អាចម៍រុយ សក់ជ្រុះ ព្យាបាលស្នាមមុន ស្នាមខ្មូត ម៉ាស្សាមុខ ញិចមុន បញ្ចូលវីតាមីន ព្យាបាលពន្យារភាពចាស់ ព្យួរសេរ៉ូមសាច់ស ស្អាត ភ្លឺថ្លា ក្មេងជាងវ័យ

ព្យួរសេរ៉ូមសម្រកខ្លាញ់ ចាក់រំលាយបឿ ក ក្បាលពោះ ដើមដៃ ចាក់ផ្លែ កាត់ប្រជ្រុយ សាច់ដុះ

ចាក់វីតាមីនអោយមុខសភ្លឺថ្លាទន់រលោង ចាក់Botox បំបាត់ជ្រួញ បង្រួមសាច់ដុំថ្គាម កាត់បន្ថយញើសនិងក្លិនក្លៀក ចាក់ Filler លើកខ្ទង់ច្រមុះ ឬបន្ថែមទម្រង់ចង្ការ។ សម្រាប់បងប្អូនចង់ពិនិត្យនឹងព្យាបាលសេវាកម្មណាមួយដែលបានរៀបរាប់នៅខាងលើ អាចទំនាក់ទំនងណាត់ជួបវេជ្ជបណ្ឌិត តាមរយៈទូរសព្ទ័លេខ៖ ០១៦ ៩៤៦ ៩៦៨/០១២ ៤៦៣ ៥០១ ៕

អត្ថបទដោយ៖ ស្រីណុច

Senghong Kong
អំពីអ្នកនិពន្ធ
នាងខ្ញុំ សេងហុង ជាអ្នកនិពន្ធ ផ្នែកគំនិតរកស៊ីក្នុងវិស័យសុខភាព! នាងខ្ញុំនៅទីនេះដើម្បីចែករំលែកចំណេះដឹងពីអាជីវកម្ម និងសុខភាព! សម្រាប់បងប្អូនដែលចង់ចែករំលែកចំណេះដឹងនិងបទពិសោធន៍អាជីវកម្ម អាចទំនាក់ទំនងមកកាន់ខ្ញុំ 096 23 61196 Telegram:Senghong

អត្ថបទសរុប៖ 1118

អត្ថបទពេញនិយមប្រចាំខែ

#អាហារ

ហេតុអ្វីអ្នកចាំបាច់ញ៉ាំទឹកពេលព្រឹក? នេះជាអត្ថប្រយោជន៍ញ៉ាំទឹកមិនឱ្យគួរជឿ
Tror Sopheap
January 3 2025
1.1 K views

#ចិត្តសាស្ត្រ

ស្រ្តីគិតបែបនេះ ជាស្រ្តីមានសមត្ថភាព មានតម្លៃ ដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់លើវាសនារបស់ខ្លួន
Tror Sopheap
January 2 2025
1 K views

#កុមារ

នេះជារប្រៀបចិញ្ចឹមថ្មីកូនឱ្យចេះក្រោកតស៊ូ មានក្តីស្រឡាញ់ មានអនាគតរឹងមាំ
Tror Sopheap
January 3 2025
231 views

#ចិត្តសាស្ត្រ

យុវជនចង់ស្ថាបនាអនាគតឱ្យសម្រេច យុវជនត្រូវមានទម្លាប់ ២នេះតាមខ្លួន
Tror Sopheap
January 2 2025
229 views

#ចិត្តសាស្ត្រ

ពិបាកគេងមិនលក់! អ្នកសាកល្បង ៣វិធីជួយខួរក្បាលអ្នកកុំឱ្យគិតច្រើនពេលយប់
Tror Sopheap
January 5 2025
212 views

#ចិត្តសាស្ត្រ

អ្នកស្មុគស្មាញច្រើន! របៀបគិត១ ឱ្យអ្នករកផ្លូវចេញ ឱ្យជីវិតរស់ក្នុងភាពរីករាយ
Tror Sopheap
January 5 2025
172 views
អត្ថបទថ្មីៗ
#ចិត្តសាស្ត្រJanuary 6 2025
ការសិក្សាបញ្ជាក់ថា អ្នករួមភេទ ១ដងយ៉ាងតិច១សប្ដាហ៍ជួយឱ្យអស់ស្រ្តេស មានអាយុវែង
#ចិត្តសាស្ត្រJanuary 6 2025
៣ទម្លាប់ពេលព្រឹកគេមើលរំលង មានសមត្ថភាពជួយដោះបញ្ហាស្មុគផ្លូវចិត្ត
#ចិត្តសាស្ត្រJanuary 5 2025
ពិបាកគេងមិនលក់! អ្នកសាកល្បង ៣វិធីជួយខួរក្បាលអ្នកកុំឱ្យគិតច្រើនពេលយប់
#ចិត្តសាស្ត្រJanuary 5 2025
អ្នកស្មុគស្មាញច្រើន! របៀបគិត១ ឱ្យអ្នករកផ្លូវចេញ ឱ្យជីវិតរស់ក្នុងភាពរីករាយ
#កុមារJanuary 3 2025
នេះជារប្រៀបចិញ្ចឹមថ្មីកូនឱ្យចេះក្រោកតស៊ូ មានក្តីស្រឡាញ់ មានអនាគតរឹងមាំ
#អាហារJanuary 3 2025
ហេតុអ្វីអ្នកចាំបាច់ញ៉ាំទឹកពេលព្រឹក? នេះជាអត្ថប្រយោជន៍ញ៉ាំទឹកមិនឱ្យគួរជឿ

Cambodia most reliable health website aiming to help Cambodian people spend less and live more out of life.

ទំនាក់ទំនងពួកយើង

#HH36, St 265, Sangkat Teok Laok III, Khan Toul Kork

sam.businesscambodia@gmail.com

(+855) 98 850 854 / (+855) 17 300 755 / 93 300 755

©2024 Healthy Cambodia. All Rights Reserved.

Developed by: Technology Cambodia