សម្រស់
ងាយស្រួលធ្វើ អស់លុយតិច! ផឹក១ បានប្រយោជន៍៣ ថែរាង ស្បែកស្អាត សុខភាពល្អ

បើសួមនុស្ស១០នាក់ ហ៊ាននិយាយថាទាំង១០នឹងដែលចង់បានស្បែកស្អាត សម្រស់ស្អាត កុំថា១០ ទោះសួ១០០នាក់ ១ពាន់នាក់ក៏ដឹងតែឆ្លើយដូចៗគ្នានឹង។ ភាគច្រើនឱ្យតែនិយាយពីរឿងស្បែកស្អាតគឺនឹកឃើញមុនគេដល់ទៅទិញផលិតផលមកលាប ប៉ុន្តែបងប្អូនដឹងអត់ថាSkincare ជួយយើងបានតែ២០%ប៉ុណ្ណោះ សល់៨០%ទៀត គឺពឹងលើទម្លាប់រស់នៅ អាហារហូបចុករបស់យើងនឹងឯង។

តោះកុំវែងឆ្ងាយ មកដឹងពីរបៀបធ្វើភេសជ្ជៈសុខភាពរបស់យើងវិញ មានគ្រឿងផ្សំតែ៣មុខទេ ចំណាយតិចខ្លាំងមែនទែន អេដមីនស្គាល់ភេសជ្ជៈនេះដំបូង តាមរយៈការចែករំលែករបស់វេជ្ជ.ជំនាញ ដែលជាជនជាតិថៃ ហើយក៏ទៅResearch មើលបន្ថែម ឃើញថាពិតជាមានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំង ត្រូវតែចែករំលែកបន្តទៅបងប្អូនដែរ។

ពាក្យបច្ចេកទេស គេហៅថាInfused water អធ្យាស្រ័យមិនដឹងថាភាសាខ្មែរយើងប្រែថាម៉េចឱ្យចំទេ គ្រាន់តែបងប្អូនអាចចំណាំបានថាជាទឹកដែលគេផ្សំពីជាមួយផ្លែឈើស្រស់ៗបញ្ជូលគ្នា។ ផឹកភ្លាមធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ថាស្រស់ស្រាយ មិនឡើងគីឡូទេ ព្រោះថាគ្មានជាតិស្ករនៅក្នុងនឹង ក្រៅពីនោះមានទាំងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ជួយឱ្យប្រព័ន្ធភាពសាំកាន់តែរឹងមាំ ធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា និងមានសំណើម អាចជួយគ្រប់គ្រងចំណង់អាហារបាន ដោយសារមានផ្លែឈើ បង្កើតរសជាតិទឹកឱ្យឆ្ងាញ់ជាងមុន យើងក៏ផឹកទឹកបានកាន់តែច្រើនផងដែរ។

គ្រឿងផ្សំមានទឹកត្រជាក់១កែវ ក្រូចឆ្មារពណ៌លឿន១ទៅ២ចំណិត និងផ្លែស្ត្របឺរី១ផ្លែ និងជីអង្គាម១ទៅ២សន្លឹក។ ចិតគ្រឿងផ្សំដាក់ក្នុងកែវ និងចាក់ទឹកចូល ជាការស្រេច បើបងប្អូនចង់ធ្វើច្រើន អាចបង្កើនគ្រឿងផ្សំតាមជាក់ស្ដែងបាន ធ្វើរួចអាចរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកបានទៅ២ទៅ៣ថ្ងៃ។

អត្ថបទដោយ៖ សេងហុង-Senghong 

Senghong Kong
អំពីអ្នកនិពន្ធ
នាងខ្ញុំ សេងហុង ជាអ្នកនិពន្ធ ផ្នែកគំនិតរកស៊ីក្នុងវិស័យសុខភាព! នាងខ្ញុំនៅទីនេះដើម្បីចែករំលែកចំណេះដឹងពីអាជីវកម្ម និងសុខភាព! សម្រាប់បងប្អូនដែលចង់ចែករំលែកចំណេះដឹងនិងបទពិសោធន៍អាជីវកម្ម អាចទំនាក់ទំនងមកកាន់ខ្ញុំ 096 23 61196 Telegram:Senghong

អត្ថបទសរុប៖ 1118

អត្ថបទទាក់ទង

#សម្រស់

សម្រស់មើលទៅក្មេង ញ៉ាំអាហារ ២មុខនេះ គេចទម្លាប់ ២នេះ
Tror Sopheap
October 15 2025
993 views

#សម្រស់

ចង់បានស្បែកស្អាតបែបធម្មជាតិ អស់លុយតិច សាកល្បងវិធី ៨ នេះ
Pov Saru
October 14 2025
208 views

#សម្រស់

តារាស្រី Hye-kyo វ័យ៤៣ ប្រាប់ ២ទម្លាប់ថែសម្រស់កុំឱ្យចាស់តាមវ័យ
Tror Sopheap
October 13 2025
535 views

#សម្រស់

មិនចាំបាច់ប្រើផលិតផលច្រើន! នេះជាវិធីថែស្បែកសាមញ្ញ កម្ចាត់មុនអ័រម៉ូន ធ្វើឱ្យស្បែករលោងស្អាត
Pov Saru
October 12 2025
394 views

#សម្រស់

មិនបាច់ញិចមុន ខូចមុខទេ! ៤វិធីសាមញ្ញនេះ ជម្រះមុនក្បាលខ្មៅលើច្រមុះ ធ្វើឱ្យស្បែករលោងស្អាត
Pov Saru
October 8 2025
820 views

#សម្រស់

មិនបាច់បង្អត់អាហារ! អ្នកក៏អាចស្រកគីឡូ ឱ្យតែផឹកតែ ៣ នេះ ដុតខ្លាញ់យករាងស្លឹម
Pov Saru
October 2 2025
2.1 K views
អត្ថបទពេញនិយមប្រចាំខែ

#អាហារ

អនាគតអត់លាងឈា/មទេ! ៤ទម្លាប់ពេលព្រឹកបន្សាបជាតិពុលក្នុងតម្រងនោម
Tror Sopheap
October 15 2025
16.5 K views

#ចិត្តសាស្ត្រ

កុំបាក់ទឹកចិត្ត! ៣ក្បាច់នេះជាមួយដៃគូ ធានាបានយូរ ស៊ីអារម្មណ៍ឱ្យដៃគូកក់ក្តៅ និងពេញចិត្តស្ដូក
Tror Sopheap
October 13 2025
14.1 K views

#អាហារ

ឈប់ទៅ! ញ៉ាំអាហារ ៤នេះ លិ//.ង្គបុរសកាន់តែខ្សោយខ្លាំង
Tror Sopheap
October 15 2025
9.1 K views

#ចិត្តសាស្ត្រ

ស្រ្តីមានប្តី កុំបណ្តោយខ្លួន ខំធ្វើរឿង ២នេះ ទើបខ្លួនកាន់តែមានតម្លៃ គេមិនហ៊ាមមើលងាយ
Tror Sopheap
October 9 2025
8.2 K views

#អាហារ

មិនខកបំណង! ញ៉ាំអាហារ ១មុខនេះ ដាស់អារម្មណ៍រួ/មភេ//.ទបានយូរ
Tror Sopheap
October 14 2025
7.9 K views

#អាហារ

ពេលព្រឹកញ៉ាំផ្លែឈើទិព្វ ១នេះ ស្រូបខ្លាញ់ក្បាលពោះ ហើយប៉ូវសរសៃឈាមខួរក្បាល
Tror Sopheap
October 14 2025
7.5 K views
អត្ថបទថ្មីៗ
#ចិត្តសាស្ត្រOctober 21 2025
ព្រះអង្គ គូ សុភាព សម្តែងថា អ្នកគិតបែបនេះ ផ្លូវចិត្តក៏មានក្តីស្ងប់ ហើយចិត្តក៏កើនក្តីស្រឡាញ់ថែមទៀត
#ចិត្តសាស្ត្រOctober 21 2025
មានអារម្មណ៍ភ័យៗ! មកដឹងពីគន្លឹះ ៦នេះធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែមានទំនុកចិត្ត
#ជំងឺOctober 21 2025
ឈឺឆ្អឹង ឬសន្លាក់មិនមែនជារឿងធម្មតាទេ អ្នកមានអាការៈ ៤ប្រភេទនេះ ជាសញ្ញាជំងឺមហារីក
#អាហារOctober 21 2025
ប្រយ័ត្ន៖ ផឹកកាហ្វេចំម៉ោងទាំងនេះ ប៉ះពាល់សុខភាពខ្លាំង
#កុមារOctober 20 2025
អ្នកចិត្តសាស្រ្ត៖ ចង់ឱ្យកូនធំឡើងក្លាយជាមនុស្សពូកែ ឪពុកម្តាយឆ្លាតវៃត្រូវឈប់និយាយពាក្យទាំងនេះដាក់កូន
#ព័ត៌មានOctober 20 2025
សូមប្រយ័ត្ន! មន្រ្តី ក.ប.ប. កំពុងស្វែងរកប្រេងឆា ៥ម៉ាកជាផលិតផលវៀតណាម ប៉ះពាល់សុខភាពណាស់

Cambodia most reliable health website aiming to help Cambodian people spend less and live more out of life.

ទំនាក់ទំនងពួកយើង

#HH36, St 265, Sangkat Teok Laok III, Khan Toul Kork

sam.businesscambodia@gmail.com

(+855) 98 850 854 / (+855) 17 300 755 / 93 300 755

©2024 Healthy Cambodia. All Rights Reserved.

Developed by: Technology Cambodia