ជំងឺ
៣មុខ ស្រូបជំងឺមហារីក ស្រីៗចង់ការពារ​ឧស្សាហ៍ញុំាផង
Thida Pet
July 4 2024
1.5 K views

 

៣មុខ ស្រូបជំងឺមហារីក ស្រីៗចង់ការពារ​ឧស្សាហ៍ញុំាផង

ញុំាអាហារមិនអាចជួយព្យាបាលជំងឺដែលកើតហើយ ឱ្យត្រឡប់មកជាវិញទេ ក៏ប៉ុន្ដែពេលបងប្អូនញុំាអាហារល្អ មានសុខភាពល្អ បងប្អូនមិនងាយមានជំងឺ ហើយក៏មិនងាយនឹងឈឺដូចគ្នា។ ថ្វីត្បិតជំងឺខ្លះយើងមិនអាចហាមឃាត់វា១០០%បាន តែជំងឺខ្លះយើងអាចការពារបាន ជាក់ស្ដែង ដូចជំងឺមហារីក ទោះបីយើងមិនអាចហាមឃាត់បាន តែមានរបបអាហារមួយចំនួនដែលញុំាហើយ អាចជាហេតុនាំឱ្យអ្នកអាចៀសពីជំងឺនេះបាន ហើយក៏មានអាហារខ្លះជាហេតុធ្វើឱ្យកើតឡើងជំងឺនេះមកកាន់តែលឿនវិញ ។ 

ឥឡូវនេះយើងមកប្រាប់ ៣មុខមានប្រយោជន៍ជួយស្រូបជំងឺមហារីក ស្រីៗយើងឧស្សាហ៍ញុំាផង

១.ខ្ទឹមស៖ តាមរយៈការសិក្សាលើមនុស្សប្រមាណ៥៤៣២២០នាក់ បានរកឃើញថា អ្នកដែលទទួលទានខ្ទឹមស ជួយពួកគេពីការកើតជំងឺមហារីក ក្រពះពោះវៀនបានច្រើនណាស់។

២.ផ្លែបឺរី៖ នៅក្នុងផ្លឺបឺរី សម្បូរសារធាតុប្រឆាំងកោសិកាមហារីកគឺ sulforaphane ដែលតាមរយៈការសិក្សាបានរកឃើញថា ញុំាផ្លែបឺរី មានប្រយោជន៍ការពារនិងកាត់បន្ថយជំងឺមហារីកក្រពះ និងជំងឺមហារីកបំពង់ក។ព្រោះតែក្នុងខ្ទឹមសគឺសម្បូរដោយសារធាតុម្យ៉ាងឈ្មោះថា​ allicin ដែលអាចសម្លាប់កោសិកាមហារីកបាន។

៣.ផ្លែប៉េងប៉ោះ៖ តាមរយៈការសិក្សាបានរកឃើញថា ផ្លែប៉េងប៉ោះសម្បូរដោយសារធាតុម្យ៉ាងឈ្មោះថា cycopens ដែលសារធាតុនៅក្នុងផ្លែនេះប្រយោជន៍ជួយ ការពារអ្នកញុំាពីជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។

សរុបមក មិនមែនមានន័យថា ឱ្យតែញុំា៣មុខនេះហើយ ជាជំងឺមហារីក ឬក៏ការពារបាន១០០%ទេ តែបើអ្នកឧស្សាហ៍ញុំាក៏ល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នកដូចគ្នា៕

 

Thida Pet
អំពីអ្នកនិពន្ធ
សួស្ដីបងប្អូនទាំងអស់គ្នា ខ្ញុំធីតាជាអ្នកនិពន្ធផ្នែកចំណីអាហារ សរសេរចែករំលែកពីអាហារល្អសម្រាប់សុខភាពគ្រប់វ័យ ការខិតខំប្រឹងទាំងប៉ុន្មានរបស់ខ្ញុំសង្ឃឹមថាជួយឲ្យបងប្អូនចេះស្រឡាញ់សុខភាពជាអាទិភាពសំខាន់ មានសុខភាពមានអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ បងប្អូនមានគំនិតថ្មីទាក់ទងនិងអាហារសុខភាពអាច ទំនាក់ទំនងមកខ្ញុំបានតាមរយៈលេខទូរស័ព្ទ061349997 និងតេលេក្រាមលេខ061349997 សូមអរគុណ៕

អត្ថបទសរុប៖ 1176

អត្ថបទទាក់ទង

#ជំងឺ

ពេទ្យប្រាប់រោគសញ្ញា អាចបង្ហាញថាអ្នកកំពុងប្រឈមនៃជំងឺគ្រុនឈាមលើមនុស្សពេញវ័យ
Thida Pet
July 19 2024
303 views

#ជំងឺ

ការពារកុំឱ្យខូចឆ្អឹង ស្ទះសរសៃឈា.ម គ្រប់គ្នាគួរមានខ្នើយឱបគ្រប់ផ្ទះ
Senghong Kong
July 18 2024
287 views

#ជំងឺ

ការសិក្សាបានរកឃើញថា គ្រាន់តែគេងខុសរបៀបអាចធ្វើឱ្យខ្សោយតម្រងនោម និងភ្នែកបាន
Senghong Kong
July 18 2024
523 views

#ជំងឺ

ថាអាយុច្រើនទៅឈឺចង្កេះ តែនេះនៅក្មេងសោះឈឺដែរ តោះមកដឹងមូលហេតុបង្កឱ្យអ្នកឈឺចង្កេះ
Thida Pet
July 17 2024
1.3 K views

#ជំងឺ

រោគសញ្ញាបង្ហាញថាអ្នកអាចប្រឈមនឹងជំងឺមហារីកសុដន់គួរដឹង និងការពារទុកមុន
Thida Pet
July 17 2024
2 K views

#ជំងឺ

រឿងចាំបាច់ ៥ អំឡុងពេលមករដូវស្ត្រីគ្រប់រូបត្រូវតែធ្វើឱ្យបាន ដើម្បីថែរក្សាសុខភាពខ្លួន
Pheakdey Pao
July 16 2024
63 views
អត្ថបទពេញនិយមប្រចាំខែ

#ចិត្តសាស្ត្រ

នារីៗ រើសបុរសមាន ៤ចំណុច កុំឱ្យរបូតពីដៃ ជាគូជីវិតកម្រណាស់
Tror Sopheap
July 9 2024
5.9 K views

#ជំងឺ

ប្រុងប្រយ័ត្ន! ឈឺធ្មេញចេញអាការនេះប្រញាប់  ទៅពេទ្យព្រោះអាចគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិត
Thida Pet
July 15 2024
4.7 K views

#ជំងឺ

ប្រយ័ត្នប្រយែង នេះជារោគសញ្ញាបង្ហាញថា ស្រ្តី-កុមារ កំពុងប្រឈមខ្វះគ្រាប់ឈា.មក្រហម
Thida Pet
July 2 2024
4.6 K views

#អាហារ

ទឹក២មុខ ផឹកពេលព្រឹក ដាស់ខួរឱ្យស្រឡះល្អ បណ្ដេញជាតិពុលចេញពីថ្លើម
Thida Pet
July 8 2024
4.2 K views

#ជំងឺ

សមាគមបេះដូងអាមេរិកប្រាប់ថា មនុស្ស២ប្រភេទនេះមិនគួរហាត់ប្រាណ២ពេលនេះ អាចនឹងអាយុខ្លី
Daddy_Rath (ប៉ាប៉ារតន៍)
July 1 2024
3.8 K views

#ជំងឺ

ប្រយ័ត្នប្រយែង! រោគសញ្ញាបង្ហាញថាអ្នកអាចប្រឈមជំងឺដុំសាច់ក្នុងភ្នាស់ស្បូន
Thida Pet
July 11 2024
2.9 K views

Cambodia most reliable health website aiming to help Cambodian people spend less and live more out of life.

ទំនាក់ទំនងពួកយើង

#HH36, St 265, Sangkat Teok Laok III, Khan Toul Kork

sam.businesscambodia@gmail.com

(+855) 98 850 854 / (+855) 17 300 755 / 93 300 755

©2024 Healthy Cambodia. All Rights Reserved.

Developed by: Technology Cambodia