ជំងឺ
វិធីសម្គាល់មើលប្រភេទធ្លាក់សបង្កជំងឺប៉ះពាលស្បូន និងធ្លាក់សធម្មជាតិមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់
Senghong Kong
October 8 2022
2.1 K views

ការធ្លាក់ស ដែលតែងកើតឡើងចំពោះស្រ្តី បានចែកចេញជា២ប្រភេទ។ ដែលប្រភេទទី១ ជាប្រភេទសធម្មជាតិ និងមួយប្រភេទទៀត ជាប្រភេទសខុសធម្មតាដែលបង្កជំងឺដល់ស្ត្រី។ ការធ្លាក់សមិនធម្មតាប្រភេទបង្កជំងឺ ប្រសិនបើទុកកាន់តែយូរអាចបង្កជាការរលាកទ្វារមាស អាចរលាកមាត់ស្បូន រលាកអាងត្រគៀក ព្រមទាំងអាចធ្វើឱ្យឆ្លងជំងឺកាមរោគចំនួនទៀតផងដែរ។

ធ្វើដូចម្តេចទើបអាចសម្គាល់ថា ជាការធ្លាក់សធម្មជាតិ និងការធ្លាក់សបង្កគ្រោះថ្នាក់? តាមការចែករំលែកពីអ្នកគ្រូពេទ្យ យន់ សូដា ឯកទេសឆ្មបនិងរោគស្រ្តី ព្រមទាំងជាស្ថាបនិក បន្ទប់ពិគ្រោះនិងព្យាបាលជំងឺស្មាយឃែរ បានប្រាប់ពីវិធីសម្គាល់ ដែលស្ត្រីអាចតាមដានដោយខ្លួនឯងបានដូចខាងក្រោម៖ 

ការធ្លាក់សរធម្មជាតិ ៖ ជាទូទៅ អាចធ្លាក់មុនពេលមករដូវ ពាក់កណ្ដាលនៃការមករដូវ និងក្រោយនៃការមករដូវហើយ។ ធ្លាក់សធម្មជាតិ មានវាពណ៌សថ្លាធម្មតា ដូចជាស៊ុតមាន់ពណ៌ស រំអិល អន្លាយស្រដៀងសំបោរ គ្មានក្លិនស្អុយ មិនធ្វើឱ្យរមាស់ នោះទេ អាចមានក្លិនឆ្អាបតិចតួច។ ចំណុចទាំងអស់នេះស្រ្តីអាចចំណាំទុកខ្លួនឯងបាន គេហៅថាសធម្មជាតិរបស់ស្ត្រី។

ការធ្លាក់សបង្កជំងឺ៖ សដែលជាសញ្ញាមិនល្អសម្រាប់សុខភាព ចាប់ផ្ដើមចេញជាសញ្ញាសម្គាល់ដូចជា សខាប់ដូចទាំងដោះគេ មានពណ៌ខុសប្រក្រតី អាចមានពណ៌លឿង ពណ៌ផ្កាឈូក ពណ៌បៃតង ប្រផេះ ជាដើម។ ចំពោះក្លិន មានក្លិនស្អុយ អាចមានសភាពខុសគ្នាតាមសុខភាពមនុស្សម្នាក់ៗ ខ្លះស្អុយតិច ខ្លះស្អុយខ្លាំង និងអាចមានរមាស់ជាដើម។

ប្រសិនបើស្ត្រី សម្គាល់ឃើញថាខ្លួនឯង មានការធ្លាក់សរខុសប្រក្រតី សូមលើកទឹកចិត្តឱ្យប្រញ៉ាប់ទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញ ចៀសវាងការទុកកាន់តែយូរ បង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពធ្ងន់ធ្ងរណាមួយកើតឡើង៕

អត្ថបទដោយ៖ Senghong

Senghong Kong
អំពីអ្នកនិពន្ធ
នាងខ្ញុំ សេងហុង ជាអ្នកនិពន្ធ ផ្នែកគំនិតរកស៊ីក្នុងវិស័យសុខភាព! នាងខ្ញុំនៅទីនេះដើម្បីចែករំលែកចំណេះដឹងពីអាជីវកម្ម និងសុខភាព! សម្រាប់បងប្អូនដែលចង់ចែករំលែកចំណេះដឹងនិងបទពិសោធន៍អាជីវកម្ម អាចទំនាក់ទំនងមកកាន់ខ្ញុំ 096 23 61196 Telegram:Senghong

អត្ថបទសរុប៖ 1118

អត្ថបទទាក់ទង

#ជំងឺ

នៅខ្មែរមានច្រើន! អាហារ ៣មុខនេះ ខ្លាំងបំផុតជួយការពារប្រឆាំងជំងឺមហារីក
Tror Sopheap
December 27 2024
2.1 K views

#ជំងឺ

ប្រយ័ត្នផង! អ្នកមាន ៣ទម្លាប់ពេលព្រឹកនេះ បង្កឱ្យថ្លើមមានពុល
Tror Sopheap
December 22 2024
3.1 K views

#ជំងឺ

ឈប់ទៅណា! នេះជាទម្លាប់នាំឱ្យអ្នកខូចតម្រងនោមទាំងវ័យក្មេងអត់ដឹងខ្លួនទេ
Tror Sopheap
December 10 2024
12 K views

#ជំងឺ

ក្រសួងសុខាភិបាកថា៖ បង្ការពីជំងឺមិនឆ្លង ជាពិសេសជំងឺទឹកនោមផ្អែម ត្រូវមានទម្លាប់បែបនេះ
Tror Sopheap
December 5 2024
971 views

#ជំងឺ

ស្រ្តេសច្រើនមែនទេ? ការរួមភេ.ទជួយអ្នកដកស្រ្តេស ហើយការពារជំងឺ ២ទៀត
Tror Sopheap
December 2 2024
1.1 K views

#ជំងឺ

គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល! នេះជាអត្ថប្រយោជន៍ការរួមភេទទាំង៦ ប៉ូវសុខភាពកុំឈឺច្រើន
Tror Sopheap
November 7 2024
933 views
អត្ថបទពេញនិយមប្រចាំខែ

#កីឡា

ហាត់ប្រាណពេលល្ងាច មានគុណសម្បត្តិ៤ លើសពីការសម្រកគីឡូ
Tror Sopheap
January 10 2025
1.5 K views

#អាហារ

ហេតុអ្វីអ្នកចាំបាច់ញ៉ាំទឹកពេលព្រឹក? នេះជាអត្ថប្រយោជន៍ញ៉ាំទឹកមិនឱ្យគួរជឿ
Tror Sopheap
January 3 2025
1.3 K views

#ចិត្តសាស្ត្រ

ស្រ្តីគិតបែបនេះ ជាស្រ្តីមានសមត្ថភាព មានតម្លៃ ដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់លើវាសនារបស់ខ្លួន
Tror Sopheap
January 2 2025
1.1 K views

#ចិត្តសាស្ត្រ

អ្នកជំនាញប្រាប់ថា ហាត់ប្រាណសម្រកគីឡូបែបនេះ ងាយស្រកគីឡូ ហើយមិនធុញ
Tror Sopheap
January 9 2025
1 K views

#ចិត្តសាស្ត្រ

ព្រះអង្គ គូ សុភាព សម្តែងថា ការព្រួយបារម្ភច្រើននាំអ្នកដេកក្នុងវិបត្តផ្លូវចិត្តមិនខានទេ
Tror Sopheap
January 8 2025
558 views

#ចិត្តសាស្ត្រ

៣ទម្លាប់ពេលព្រឹកគេមើលរំលង មានសមត្ថភាពជួយដោះបញ្ហាស្មុគផ្លូវចិត្ត
Tror Sopheap
January 6 2025
503 views
អត្ថបទថ្មីៗ
#អត្ថបទ PRJanuary 13 2025
លាងសម្អាតមុខជួយអ្វីបានខ្លះ លាងហើយបាត់កើតមុនមែន? នេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍៣យ៉ាងចេញពីការលាងសម្អាតមុខ
#ចិត្តសាស្ត្រJanuary 13 2025
ឪខ្លាកូនខ្លា! ក្បាច់បណ្តុះសមត្ថភាពកូន CR7 ដើរតាមក្តីស្រមៃខ្លួនលើវិស័យបាល់ទាត់
#ចិត្តសាស្ត្រJanuary 12 2025
ផ្លូវចិត្តធ្ងន់ព្រោះអ្នកគិតពីអតីតនិងអនាគតពេក មកគិតបែបនេះ នាំក្តីសុខដាក់ខ្លួន
#ព័ត៌មានJanuary 10 2025
ដំណឹងល្អ! មន្ទីរពេទ្យមិត្តភាពខ្មែរ-សូវៀតប្រកាសថា ពិនិត្យរកមេរោគបង្កជំងឺមហារីកមាត់ស្បូនដោយឥតគិតថ្លៃ ចំនួន ២៥០នាក់
#កីឡាJanuary 10 2025
ហាត់ប្រាណពេលល្ងាច មានគុណសម្បត្តិ៤ លើសពីការសម្រកគីឡូ
#ចិត្តសាស្ត្រJanuary 9 2025
ឱសថ១ ជួយផ្លូវចិត្តរបស់អ្នករស់នៅមានក្តីសុខមានក្តីស្ងប់

Cambodia most reliable health website aiming to help Cambodian people spend less and live more out of life.

ទំនាក់ទំនងពួកយើង

#HH36, St 265, Sangkat Teok Laok III, Khan Toul Kork

sam.businesscambodia@gmail.com

(+855) 98 850 854 / (+855) 17 300 755 / 93 300 755

©2024 Healthy Cambodia. All Rights Reserved.

Developed by: Technology Cambodia