ចិត្តសាស្ត្រ
២ទម្លាប់នេះជួយស្រង់ផ្លូវចិត្ត ស្រង់ក្តីសង្ឃឹមរបស់អ្នកឡើងមកវិញ
Tror Sopheap
March 12 2025
351 views

អ្នករកស៊ី អ្នកធ្វើការងាយបាក់ទឹកចិត្ត និងអស់សង្ឃឹមណាស់ព្រោះពួកគាត់សម្បូរបញ្ហាច្រើន ជាហេតុនាំឱ្យពួកគាត់ងាយធ្លាក់ចូលអន្ទាក់ការគិតអវិជ្ជមាន។ ជាពិសេសស្ថិតក្នុងស្ថានភាពលំបាកដូចជាសព្វថ្ងៃនេះ ការជំពាក់លុយគេ រកស៊ីខាត ធ្វើការគ្មានលទ្ធផល ហើយចំណូលមានកម្រិតទៀតនោះ ផ្លូវចិត្តពួកគាត់កាន់យ៉ាប់។ កុំពិបាកចិត្តច្រើន បើអ្នកមាន ២ទម្លាប់នេះ ចិត្តរបស់អ្នកនឹងមានថាមពលឡើងមកវិញជានិច្ច។ សូម្បីតែចំណូលក៏កើនឡើងដែរ។ ព្រោះផ្លូវចិត្តនឹងចំណូលមានការទាក់ទងជាមួយគ្នា។

១. សាកថាមពលផ្លូវចិត្តឡើងវិញ៖ ទម្លាប់មួយអ្នករកស៊ីនិងអ្នកធ្វើការគួរមានក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃនោះគឺទម្លាប់នៅម្នាក់ឯងដើម្បីសម្រួចការគិត បំបែកបញ្ហា ហើយទម្លាប់មួយនេះបង្កើនថាមពលផ្លូវចិត្តថែមទៀត។ ហៅថា ទម្លាប់សាកថ្មផ្លូវចិត្ត។ តាមលោក Sean Covey ជាអ្នកនិពន្ធ ជាម្ចាស់ក្រុមហ៊ុន Franklin Covey Education បានលើកឡើងថា ពេលផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកអស់ថ្មនោះ អ្នកចាំបាច់ត្រូវរកពេលសម្រាប់ខ្លួនឯងដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍បញ្ចូលអារម្មណ៍ល្អៗ មកវិញ ទើបអ្នកមានកម្លាំងចិត្តបន្តដំណើរទៅមុខទៀត។ បើអ្នកមិនធ្វើបែបនេះទេ អ្នកនឹងអស់សេចក្តីរីករាយនឹងជីវិតជាមិនខានទេ”។ ពេលជីវិតរបស់អ្នកអស់សង្ឃឹម អស់កម្លាំងចិត្ត ចំណូលរបស់អ្នកមិនកើនឡើងនោះទេ។  

ហើយលោក Seam បានបន្តថា ទោះបីអ្នករកស៊ី និងធ្វើការគ្មានលទ្ធផលក៏ដោយ សូមអ្នករកកន្លែងមួយដើម្បីសម្ងំខ្លួនដើម្បីសម្រួលចិត្តវិញ្ញាណរបស់អ្នកឱ្យមានថាមពលឡើងវិញ។ ហើយអ្នកនឹងមានគំនិតល្អៗ ផុសចេញមក ដើម្បីធ្វើការមានលទ្ធផល។ ព្រោះលទ្ធផលជាចំណូល។ ការសម្ងំនៅម្នាក់ឯង នៅក្នុងបន្ទប់ទឹកក៏បាន នៅបន្ទប់គេងក៏បាន និងនៅព្រៃស្ងាត់ក៏បាន ហើយចូរអ្នកដង្ហើមមួយៗ តាមធម្មជាតិនោះ អ្នកនឹងឃើញថា ផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកកាន់តែមានថាមពលឡើងវិញ ហើយចាំអ្នកទៅធ្វើការនិងរកស៊ីនឹងមានលទ្ធផលកើនចំណូលមិនខាននោះទេ។

២. ទម្លាប់ត្រៀមទុកមុននាំចិត្តរបស់អ្នកកាន់តែរីករាយ៖ មនុស្សភាគច្រើនទាំងអ្នកធ្វើការនិងអ្នករកស៊ីដែលខ្វះភាពរីករាយក្នុងជីវិតក្នុងអាជីកម្មព្រោះពួកគេមិនបានត្រៀមខ្លួនជាមុន។ ហើយធ្វើកិច្ចការអ្វីមួយ ចាប់ផ្តើមដោយសេចក្តីប្រញ៉ាប់ប្រញាល់លឿនៗ វាធ្វើឱ្យចិត្តរបស់ពួកគាត់ច្របូកច្របល់និងស្មុគស្មាញច្រើនឡើង។ តាមលោក Sean Covey បានលើកឡើងថា ការគិតទុកជាមុនមួយថ្ងៃ ជាទម្លាប់ស្រូបនៅសេចក្តីរីករាយក្នុងជីវិត ព្រោះវាជួយអ្នកឱ្យអ្នកចេះគ្រប់គ្រងលើជីវិតខ្លួនឯងបានល្អ។ (ហើយវាក៏ធ្វើឱ្យចេះគ្រប់គ្រងលើបញ្ហាដែរ)។

លោក Seam បានបន្តចុងក្រោយយ៉ាងមុតមាំថា មានហេតុផលពីរយ៉ាង ទម្លាប់ល្អចេះត្រៀមទុកជាមុនគឺថា ទី១. ពេលបច្ចុប្បន្ននេះជាពេលអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តដែលមានការជាប់ទាក់ទងនឹងជោគវាសនាអនាគតរបស់អ្នក ដូច្នេះហើយ! អ្នកត្រូវចេះត្រៀមលក្ខណៈទុកជាមុន ដើម្បីការពារកំហុសឆ្គង ដោះបញ្ហាបានលឿន(បញ្ហាជាឱកាសជាចំណូលសម្រាប់អ្នករកស៊ីនិងអ្នកធ្វើការ)។ ទី២. បើអ្នកមិនហ៊ានធ្វើការសម្រេចចិត្តលើអនាគតដោយខ្លួនឯងទេ ច្បាស់ណាស់នឹងមានគេមកសម្រេចចិត្តដើម្បីអ្នកដឹកនាំជីវិតរបស់អ្នកជំនួសជាមិនខានឡើយ៕ អត្ថបទដោយ៖ ទ្រ សុភាព

អ្នកអាចទិញសៀវភៅ លំហូរចិត្ត ទិញតាមនេះ https://t.me/BusinessCambodiaBook

7

Tror Sopheap
អំពីអ្នកនិពន្ធ
គោលដៅរបស់ខ្ញុំ ជាការចែករំលែកនូវចំណេះដឹងសំខាន់ៗ ពីរបៀបរស់នៅមានក្តីសុខ មានសុខភាពផ្នែករាងកាយ និងផ្លូវចិត្តដល់ប្រជាជនខ្មែរឱ្យប្រសើរឡើង។ ហើយជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅមានចំណងជើងថា “លំហូរចិត្ត” ទំនាក់ទំនង 070 7575 82 E-mail: trorsopheap@gmail.com

អត្ថបទសរុប៖ 2514

អត្ថបទទាក់ទង

#ចិត្តសាស្ត្រ

អ្នកដឹកនាំអស្ចារ្យធ្វើរឿងនេះ នាំបុគ្គលិកខំធ្វើការ ហើយមិនស្រ្តេសនោះទេ
Tror Sopheap
April 27 2025
0 views

#ចិត្តសាស្ត្រ

ទម្លាប់ពេលព្រឹកនេះ ជួយឱ្យអ្នកមានអាយុវែង មានក្តីសុខ និងស្រកគីឡូ
Tror Sopheap
April 25 2025
455 views

#ចិត្តសាស្ត្រ

អ្នកផ្នត់គំនិតទាំង ២នេះ កុំឱ្យអ្នករងសម្ពាធឱ្យចិត្ត ប៉ូវផ្លូវចិត្តឡើងវិញ
Tror Sopheap
April 24 2025
102 views

#ចិត្តសាស្ត្រ

៦ទម្លាប់ធ្វើឱ្យជប៉ុនមានអាយុវែងជាងគេ គ្មានជំងឺកាច មានចិត្តចេះតស៊ូ
Tror Sopheap
April 21 2025
191 views

#ចិត្តសាស្ត្រ

បុគ្គលអស្ចារ្យៗ ធ្វើរឿង ១នេះ ដឹកនាំជីវិតពួកគេឆ្លងផុតគ្រាលំបាកឱ្យមានអនាគតភ្លឺស្វាង
Tror Sopheap
April 21 2025
172 views

#ចិត្តសាស្ត្រ

ទម្លាប់អស្ចារ្យបែបនេះ ធ្វើឱ្យមនុស្សចាស់រស់នៅមានអាយុលើស ១០០ឆ្នាំ
Tror Sopheap
April 20 2025
276 views
អត្ថបទថ្មីៗ
#ចិត្តសាស្ត្រApril 27 2025
អ្នកដឹកនាំអស្ចារ្យធ្វើរឿងនេះ នាំបុគ្គលិកខំធ្វើការ ហើយមិនស្រ្តេសនោះទេ
#ចិត្តសាស្ត្រApril 25 2025
ទម្លាប់ពេលព្រឹកនេះ ជួយឱ្យអ្នកមានអាយុវែង មានក្តីសុខ និងស្រកគីឡូ
#អាហារApril 25 2025
អាហារ ៥នេះហូបពេលល្ងាចបន្ថែម ជួយកម្ចាត់ខ្លាញ់ ឱ្យស្រកគីឡូលឿនបំផុត
#អត្ថបទ PRApril 25 2025
កុំមើលស្រាលបញ្ហាឆ្អឹងខ្នង! បញ្ហាឆ្អឹងខ្នងអាចធ្វើអោយលោកអ្នកពិការ បាន!!
#ចិត្តសាស្ត្រApril 24 2025
អ្នកផ្នត់គំនិតទាំង ២នេះ កុំឱ្យអ្នករងសម្ពាធឱ្យចិត្ត ប៉ូវផ្លូវចិត្តឡើងវិញ
#អត្ថបទ PRApril 24 2025
មន្ទីរព្យាបាលសន្តិភាព ធ្វើសិក្ខាសិលា ស្ដីពីសារសំខាន់ ថែទាំសុខភាពមាត់ធ្មេញ កុមារ នៅសាលាអន្តរជាតិ ស៊ី អាយ អេ ហ្វឺសត៍ សាខាសែនសុខ

Cambodia most reliable health website aiming to help Cambodian people spend less and live more out of life.

ទំនាក់ទំនងពួកយើង

#HH36, St 265, Sangkat Teok Laok III, Khan Toul Kork

sam.businesscambodia@gmail.com

(+855) 98 850 854 / (+855) 17 300 755 / 93 300 755

©2024 Healthy Cambodia. All Rights Reserved.

Developed by: Technology Cambodia