ជំងឺ
តិចកើតឫសដូងបាតមិនដឹង! វេជ្ជ. ម៉ក់ សុភក្តិ ប្រាប់ពីក្រុមបុគ្គលងាយកើតឫសដូងបាត និងវិធីព្យាបាលរោគ
Pheakdey Pao
August 21 2022
5.7 K views

ជំងឺឫសដូងបាត គឺជាជំងឺមួយដែលប្រជាជនខ្មែរយើងជួបប្រទះច្រើន ហើយជំងឺឫសដូងបាតនេះផងដែរ វាអាចកើតឡើងបាន ដោយសារទម្លាប់នៃការរស់នៅរបស់មនុស្សប្រចាំថ្ងៃ ដូចជាចូលចិត្តអង្គុយនៅក្នុងបង្គន់យូរៗ មិនញុំាបន្លែ ឧស្សាហ៍ទល់លាមក និងរាគ -ល-។

តួយ៉ាង បើយោងតាមរយៈកិច្ចសម្ពាសន៍របស់ក្រុមការងារចាបបៃតងជាមួយនឹង វេជ្ជបណ្ឌិត ម៉ក់​ សុភក្តិ ជាវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេស​ ជំងឺថ្លើម​ ក្រពះ​​ ពោះវៀន និងជំងឺឫសដូងបាតនៅមន្ទីរពេទ្យកាល់ម៉ែត បានពន្យល់ប្រាប់ឱ្យដឹងថា ជំងឺឫសដូងបាត ជាជំងឺមួយដែលកើតឡើងដោយសារសរសៃឈាមឫសដូងបាត ​នៅក្នុងរន្ធគូទឡើងប៉ោង លៀនចេញមកក្រៅ ដែលជាផលរំខានដល់អ្នកជំងឺទើបគេហៅថា ជំងឺឫសដូងបាត មិនមែនជាដុំឫសដែលដុះនៅក្នុងរន្ធគូទទេ ពីព្រោះថា ឫសដូងបាត ជាបណ្ដុំសរសៃឈាមដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាមាន ហើយសរសៃឈាមឫសដូងបាតនោះ គឺមាននាទីប្រមាណជា ២៥%ក្នុងការចូលរួមទប់លាមកជាមួយសាច់ដុំគូទ។

ជាការពិតណាស់ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ម៉ក់​ សុភកិ្ត បានបន្តទៀតថា ចំពោះរោគសញ្ញា និងកត្តាដែលនាំឱ្យកើតជំងឺឫសដូងបាតមានច្រើនដូចជា៖

- កើតចំពោះអ្នកដែលចូលចិត្តអង្គុយនៅក្នុងបង្គន់យូរ

- ស្រ្តីមានគភ៌ត្រីមាសទី៣

- ស្រ្តីដែលសម្រាលកូនរួចក៏ប្រឈមកើតឫសដូងបាតមកដែរ​ ដោយសារតែគាត់បានប្រឹងអំឡុងពេលបង្កើតកូន ការប្រឹងរបស់ស្រ្តីសម្រាលកូនក៏ធ្វើឱ្យសរសៃឈាមគូទរបស់គាត់ឡើង ប៉ោង ​ហើម

- អ្នកឧស្សាហ៍ក្តៀនលាមក ឬរាគ

- អ្នកមិនសូវញុំាបន្ថែ មិនសូវផឹកទឹក

ទន្ទឹមនឹងនេះ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ម៉ក់​ សុភកិ្ត បានបញ្ជាក់ថា ចំពោះជំងឺឫសដូងបាត គឺមិនវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកទេហើយជំងឺនេះអាចនឹងមានគ្រោះថ្នាក់តិចតួចដល់អាយុជីវិត ប្រសិនបើមិនបានទទួលការព្យាបាលបានត្រឹមត្រូវ​ ទុករហូតដល់មានការហូរឈាមខ្លាំង ដែរ​អាចធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺខ្វះគ្រាប់ឈាមក្រហម បង្កជារោគអាការស្លេកស្លាំង...ជាដើម។

យ៉ាងណាមិញ ក្នុងលក្ខខណ្ឌការព្យាបាលវិញ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត បានលើកឡើងបន្ថែមដែរថា គឺអាស្រ័យលើស្ថានភាពអ្នកជំងឺកើត គាត់កើតជំងឺឫសដូងបាតខាងក្នុង ឬក៏ជំងឺឫសដូងបាតនៅខាងក្រៅ។

ដោយហេតុថា ចំពោះការព្យាបាលជំងឺ​ឫសដូងបាត គឺទៅតាមប្រភេទជំងឺឫសដូងបាតនិងដំណាក់កាលនៃជំងឺឫសដូងបាតផ្ទាល់រួមមាន៖

- ចំពោះវិធីព្យាបាលជំងឺឫសដូងបាតខាងក្រៅ គឺអ្នកជំងឺមានសរសៃឈា​មឫសដូងបាតប៉ោង មានការឈឺចាប់ខ្លាំង និងធ្វើការព្យាបាលឱ្យប្រើការវះកាត់ប្រើថ្នាំស្ពឹក កាត់យកកំណកឈាមចេញឬប្រើថ្នាំដើម្បីឱ្យរបួសវះកាត់ឆាប់ជាសះស្បើយផងដែរ។

- ចំពោះការព្យាបាលជំងឺឫសដូងបាតខាងក្នុងវិញ គឺតាមដំណាក់កាលរបស់វាគឺមាន៤ដំណាក់កាល៖

ដំណាក់កាលទី១៖គឺព្យាបាលឱ្យថ្នាំដើម្បីបន្ទន់លាមក ដើម្បីទប់ស្កាត់ការហូរឈាម ឬក៍ប្រើវិធីចងឫសដូង​ និងវិធីដុតកម្ដៅ។

ដំណាក់កាលទី២៖គឺព្យាបាលដោយការចងឫសដូងបាត​ អាចជាសះ៣សប្ដាហ៍ឡើងទៅ ​សម្រាប់ការព្យាបាលឫសដូងបាតនេះគឺអ្នកជំងឺត្រឡប់ទៅផ្ទះវិញប្រកបការងារជាប្រចាំថ្ងៃបាន។

ដំណាក់កាលទី៣៖គឺអាស្រ័យលើឫសដូងបាតលៀនចេញដោយសរសៃឈាមឫសដូងបាតមាន៣គ្រាប់​ក្នុងករណីលៀនចេញតែ១គ្រាប់អាចធ្វើការចង​ តែប្រសិនណាមានលៀនចេញទាំង៣គ្រាប់គឺធ្វើការវះកាត់ចេញ

ដំណាក់កាលទី៤៖សម្រាប់ការព្យាបាលនៅដំណាក់កាលទី៤វិញគឺធ្វើការវះកាត់យកសរសៃឈាមចេញទាំងអស់ ហើយក្រោយពីវះកាត់អាចជាជះពី៣សប្ដាហ៍ឡើងទៅ។

ជាងនេះទៅទៀតតាម​រយៈគេហទំព័រ mayoclinic ក៏បានណែនាំវិធីការពារជំងឺឫសដូងបាតផងដែលមានដូចជា៖

-ញុំាប្រភេទអាហារមានជាតិសរសៃច្រើន៖​ញុំាបន្លែផ្លែឈើឱ្យបានច្រើនតាមតែ អាចធ្វើបានដូចជាស្ពៃ ត្រកួន ការ៉ុត ខាត់ណា ត្រសក់ ល្ពៅ សណ្ដែក ផ្លែប័រ ប៉ោម ក្រូច គ្រាប់ធញ្ញជាតិឱ្យបានច្រើន ព្រោះអាហារមានជាតិសរសៃទាំងនេះអាចជួយដល់ក្រពះពោះវៀន​បានប្រសើរ​លាមកទន់មិនរឹង ពេលដែលបត់ជើងធំដែលជាហេតុនាំឱ្យកាត់បន្ថយការនិភ័យជំងឺឫសដូងបាតបាន។

-ផឹកទឹក៖ ព្យាយាមផឹកទឹកជាប្រចាំថ្ងៃឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់៨កែវឡើងទៅក៏បានដែលជាហេតុជួយសម្រួលធ្វើឱ្យលាមកទន់មិនរឹងមិនមានការឈឺចាប់ពេលបន្ទោរបង់ម្ដងៗដែលជួយការពារជំងឺឫសដូងបាតកុំឱ្យកើតឡើង។

-កុំអង្គុយយូរ៖​ កិច្ចការជាប្រចាំថ្ងៃដែលតម្រូវឱ្យអ្នកអង្គុយច្រើន​ តែសូមគិតពីសុខភាពផងព្យាយាមដើរ១នាទី២នាទីក៏បានដើម្បីជួយសម្រួលសាច់ដុំ ការចុករោយពីព្រោះថាប្រសិនណាអ្នកអង្គុយូរជាពិសេសអង្គុយលើបង្កន់អាចបង្កើនសម្ពាធលើសរសៃរ៉ែនក្នុងរន្ធគូទអាចបង្កជាជំងឺឬសដូងបាត។

-កុំកិបលាមក៖ ប្រសិនបើអ្នកឈឺពោះកុំទុកយូរប្រញាប់ទៅបង្គន់ព្រោះបើទុកយូរអាចធ្វើឱ្យលាមកស្ងួត រឹងខ្លាំង អាចនិងពិបាកបន្ទោរបង់នាំឱ្យមានការឈឺចាប់ជាដើម។

គួរបញ្ជាក់ឱ្យដឹងទៀតថា លោកវេជ្ជបណ្ឌិតបានលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកជំងឺឫសដូងបាតទៅទទួលការព្យាបាលជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញឱ្យបានត្រឹមត្រូវចៀសវាងទៅរកគ្រូខ្មែរ ដើម្បីព្យាបាល មិនមែនជារឿងត្រឹមត្រូវនោះទេ។

ជាចុងក្រោយលោកវេជ្ជបណ្ឌិត ម៉ក់​ សុភកិ្ត ​បានធ្វើការណែនាំថានៅដល់ប្រជាជន អស់គ្នាឱ្យដឹងថានៅពេលដែលបត់ជើងមានឈាម មានបញ្ហានៅរន្ធគូទ គួរតែប្រញាប់ទៅជួបជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញដើម្បីធ្វើ ការវិន្និច្ឆ័យឱ្យច្បាស់ពីស្ថានភាពជំងឺថា ការដែលបត់ជើងមានឈាមនិងជាជំងឺឫសដូងបាតមែនឬក៏អត់? ពីព្រោះថាការបន្ទោបង់មានឈាមអាចមកពីរោគសញ្ញានៃជំងឺផ្សេងៗផងដែរ៕

 

អត្ថបទដោយ៖ប៉ែត ធីតា

Pheakdey Pao
អំពីអ្នកនិពន្ធ
ជំរាបសួរ! នាងខ្ញុំឈ្មោះ ប៉ាវ ភក្តី ជាអ្នកនិពន្ធខាងសុខភាពផ្នែកចំណីអាហារ។ នាងខ្ញុំមកទីនេះក្នុងគោលបំណងពាំនាំនូវចំណេះដឹងថ្មីៗទាក់ទងទៅនឹងសុខភាព និងបញ្ហាចំណីអាហារដែលកំពុងកើតមាននាសម័យបច្ចុប្បន្ន ដើម្បីចែកជូនទៅកាន់ប្រិយមិត្តអ្នកអានគ្រប់រូប។ ប្រសិនបើលោកអ្នកមានចម្ងល់អ្វីទៅនឹងអត្ថបទរបស់នាងខ្ញុំ ឬចង់ចែករំលែកចំណេះដឹងថ្មីៗ សូមទំនាក់ទំនងមកកាន់នាងខ្ញុំផ្ទាល់តាមរយៈ Tel: 087742030, Telegram: 087742030 Facebook: Ah Nuk។ សូមអរគុណ!

អត្ថបទសរុប៖ 1340

Cambodia most reliable health website aiming to help Cambodian people spend less and live more out of life.

ទំនាក់ទំនងពួកយើង

#HH36, St 265, Sangkat Teok Laok III, Khan Toul Kork

sam.businesscambodia@gmail.com

(+855) 98 850 854 / (+855) 17 300 755 / 93 300 755

©2024 Healthy Cambodia. All Rights Reserved.

Developed by: Technology Cambodia