ចិត្តសាស្ត្រ
មហាសេដ្ឋីវ័យ ៩៩ឆ្នាំថា ដើរតាមក្បួនបែបនេះ ជីវិតអ្នកដើរចេញពីការឈឺចាប់

បើអ្នកបណ្តោយអារម្មណ៍តាមបញ្ហា និងហេតុការណ៍ណាមួយទេ នាំចិត្តរបស់អ្នកកាន់តែទន់ខ្សោយព្រោះតែរងការឈឺចាប់យូរពេក។ បើអ្នកខូចចិត្តរឿងស្នេហា មិនព្យាយាមពង្រឹងផ្លូវចិត្តទេ ចិត្តអ្នកកាន់តែបាកលើសដើម។

ដើម្បីមានចិត្តខ្លាំងដើរចេញពីការឈឺចាប់នោះ តាមលោកតា Charlie Munger ជាមហាសេដ្ឋីពាន់លានមានវ័យ ៩៩ឆ្នាំបានណែនាំថា “ជីវិតមានភាព​រីករាយ បើយើងរស់ឱ្យសាមញ្ញ”។ មានអីធ្វើហ្នឹង! មានអាហារបែបណាគឺហូបបែបហ្នឹង។ រស់នៅបែបណាមានក្តីសុខ គឺរស់បែបជាខ្លួនឯងទៅ។ ខ្វះលុយខំរកលុយ ខំសន្សំលុយ ហើយប្រើជីវិតធម្មតាៗ បានហើយ។ នេះជាជីវិតសាមញ្ញ តែមានក្តីសុខ គ្មានការឈឺចាប់ខ្លាំងនោះទេ។

បើអ្នកប្រើជីវិតលើសពីសមត្ថភាព មានតែការឈឺចាប់តែប៉ុណ្ណោះ។ មួយទៀតនោះគឺអ្នកត្រូវចេះទទួលស្គាល់ការពិតថា ជីវិតជាទុក្ខ។​ ជីវិតជាបញ្ហា។ មានបញ្ហាព្យាយាមដោះបញ្ហា កុំត្រាំត្រែងរស់ក្នុងការឈឺចាប់យូរពេក។ ពេលអ្នកព្រមទទួលស្គាល់ការពិតនៃការពិតជីវិតបែបនេះ ផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកកាន់តែរឹងមាំ មានក្តីសុខរត់ចូលមកដែរ។

ច្បាប់ដំបូងរបស់ជីវិតដ៏រីករាយគឺមានការរំពឹងទុកទាបតែខំប្រឹងឱ្យខ្លាំង។ ចេះផ្តល់ក្តីស្រឡាញ់តែមិនទាមទារក្តីស្រឡាញ់ពីនរណាម្នាក់។ នេះជាវិធីមួយដែលអ្នកអាចរៀបចំផ្លូវចិត្តរឹងមាំ។ បើអ្នកមានការរំពឹងទុកខ្ពស់ពេក នាំតែអ្នកខកចិត្ត ពិបាកចិត្ត ពេលរឿងហ្នឹងមិនដូចជាបំណងប្រាថ្នា។ នេះជាក្បួនលោក Charlie Munger

លោកតា Charlie មានក្តីសុខកាលគាត់នៅរស់ ព្រោះតែគាត់មានភាពស្មោះត្រង់ចំពោះខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ។ អំពើល្អតែងនាំសុខ ឱ្យអ្នកដើរចេញពីការឈឺចាប់ និងទុក្ខលំបាក។

ហើយលោកតាបានបន្ថែមថា សូម្បីក្រុមហ៊ុន Berkshire Hathaway ក៏ទទួលរងឥទ្ធិពលពីលោកស្រី Rose Blumkin ដែលបានលក់ក្រុមហ៊ុន Nebraska Furniture Mart ឱ្យពួកយើងប្រើបាវចនារបស់លោកស្រីគឺថាចូរនិយាយការពិតជានិច្ច។ កុំកុហកអ្នកណាម្នាក់។ នេះជាច្បាប់សាមញ្ញណាស់ សម្រាប់ជីវិតមានភាពរីករាយ៕ អត្ថបទដោយ៖ ទ្រ សុភាព

Tror Sopheap
អំពីអ្នកនិពន្ធ
គោលដៅរបស់ខ្ញុំ ជាការចែករំលែកនូវចំណេះដឹងសំខាន់ៗ ពីរបៀបរស់នៅមានក្តីសុខ មានសុខភាពផ្នែករាងកាយ និងផ្លូវចិត្តដល់ប្រជាជនខ្មែរឱ្យប្រសើរឡើង។ ហើយជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅមានចំណងជើងថា “លំហូរចិត្ត” ទំនាក់ទំនង 070 7575 82 E-mail: trorsopheap@gmail.com

អត្ថបទសរុប៖ 2614

Cambodia most reliable health website aiming to help Cambodian people spend less and live more out of life.

ទំនាក់ទំនងពួកយើង

#HH36, St 265, Sangkat Teok Laok III, Khan Toul Kork

sam.businesscambodia@gmail.com

(+855) 98 850 854 / (+855) 17 300 755 / 93 300 755

©2024 Healthy Cambodia. All Rights Reserved.

Developed by: Technology Cambodia