សម្រស់
លាបខុសប្រយ័ត្នខូចស្បែក! ធ្លាប់ដឹងអត់សភាពស្បែករបស់អ្នកគួរប្រើឡេឬក្រែម ទើបឆាប់ស មិនខូចស្បែក

មនុស្សភាគច្រើនមិនសូវបានចាប់អារម្មណ៍ពីភាពខុសគ្នារវាងក្រែមលាបស្បែកនិងឡេលាបស្បែកនោះទេ។ តាមពិត ក្រែម និងឡេគឺមានតួនាទីដាច់ស្រឡះពីគ្នា ហើយចំពោះការប្រើប្រាស់វិញ ក៏ប្រើទៅលើប្រភេទស្បែកខុសគ្នាដែរ។ ចង់ដឹងឱ្យកាន់តែច្បាស់ថា ស្បែកប្រភេទណាគួរប្រើក្រែម ស្បែកប្រភេទណាគួរប្រើឡេ តោះចំណាយពេល៣នាទីអានអត្ថបទខាងក្រោម។

យោងតាមការណែនាំពី healthline វេជ្ជបណ្ឌិត Adarsh ​​Vijay Mudgil ជំនាញសើស្បែកនៅ Mudgil Dermatology បានប្រាប់ឱ្យដឹងថាភាពខុសគ្នារវាងក្រែមលាបស្បែកនិងឡេលាបស្បែកគឺនៅត្រង់ ឡេលាបស្បែក មានផ្ទុកជាតិទឹកច្រើន និងប្រេងតិច។ ចំណែកឯក្រែមលាបស្បែកវិញមានផ្ទុកទៅដោយ បរិមាណប្រេងច្រើន និងជាតិទឹកតិច។ ដូច្នេះហើយតួនាទីរបស់ផលិតផលទាំង២នេះគឺសម្រាប់ប្រើទៅលើប្រភេទស្បែក២ប្រភេទខុសពីគ្នា។

· ក្រែមលាបស្បែក

ចំពោះអ្នកដែលមានសភាពស្បែកស្ងួត ស្ងួតមធ្យម ស្ងួតខ្លាំង និងស្បែកពណ៌ស្រអាប់ អ្នកគួរប្រើប្រាស់ក្រែមលាបស្បែកល្អប្រសើរជាងប្រើឡេ។ ពីព្រោះក្រែមលាបស្បែកវាមាននាទីជួយឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានសំណើម ជួសជុលស្បែកដែលស្ងួត ឱ្យត្រឡប់មកជារលោងម៉ត់ខៃ។ ចំពោះក្រែមលាបស្បែកអ្នកអាចជ្រើសរើសប្រភេទក្រែមដែលផលិតចេញពី ប៊ឺរ កាកាវ និងប្រទាលកន្ទុយក្រពើជាដើម។

· ឡេលាបស្បែក

ចំពោះអ្នកដែលមានសភាពស្បែកខ្លាញ់ ឆាប់ញើស លើសជាតិខ្លាញ់ក្នុងស្បែក អ្នកគួរជ្រើសប្រើឡេលាបស្បែកល្អប្រសើរជាងប្រើក្រែម។ ពីព្រោះឡេមានមុខងារទៅទប់ទល់ និងកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងស្បែករបស់អ្នក ធ្វើឱ្យរន្ធញើសរួមតូច ហើយធ្វើឱ្យស្បែកមានសភាពទន់រលោងបែបមានសំណើម។ មួយវិញទៀត សម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកលើសជាតិខ្លាញ់អ្នកគួរលាបឡេ Organic ឡេចម្រាញ់ពីធម្មជាតិ សាច់ឡេសុទ្ធ ល្អប្រសើរជាងប្រើឡេលាយឬឡេដែលមានជាតិកាត់។

លើសពីនេះទៀតសម្រាប់អ្នកដែលមានសភាពស្បែកធម្មតាមិនមានបញ្ហាខ្លាញ់ ឬស្ងួត គឺអ្នកអាចជ្រើសប្រើប្រាស់ជាប្រភេទឡេសុទ្ធបាន គឺវាជួយចិញ្ចឹមស្បែករបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ និងមិនឆាប់ជ្រីវជ្រួញ។

គូសបញ្ជាក់ផងដែរថា បន្ទាប់ពីអានអត្ថបទនេះរួច សង្ឃឹមថាបងប្អូនទាំងអស់គ្នានឹងដឹងកាន់តែច្បាស់ពីក្រែមលាបស្បែក និងឡេលាបស្បែក។ ហើយដើម្បីជ្រើសរើសប្រើកុំឱ្យខុស ជំហានទីមួយអ្នកត្រូវស្គាល់ប្រភេទស្បែករបស់ខ្លួនឯងឱ្យច្បាស់សិន អ្នកត្រូវដឹងថាសភាពស្បែករបស់អ្នកស្ថិតក្នុងលក្ខណៈស្ងួត ប្រេង ឬធម្មតា ទើបងាយស្រួលឱ្យអ្នកជ្រើសផលិតផលមកប្រើប្រាស់៕

អត្ថបទដោយ៖ មឿន គន្ធា

 

Mourn Kunthea
អំពីអ្នកនិពន្ធ
ជំរាបសួរប្រិយមិត្ត! នាងខ្ញុំឈ្មោះ មឿន គន្ធា ជាអ្នកនិពន្ធផ្នែកសម្រស់។ នាងខ្ញុំនៅទីនេះក្នុងគោលបំណងចែករំលែកចំណេះដឹងផ្នែកសម្រស់ ដើម្បីចែកជូនដល់មិត្តអ្នកអាន និងប្រជាជនខ្មែរទូទាំងប្រទេស។ ប្រសិនជាបងប្អូនមានចម្ងល់ ឬចង់ចែករំលែកគំនិតថ្មីៗ អាចទាក់ទងមកខ្ញុំផ្ទាល់បានតាមរយៈ Tell: 098 71 75 74 Telegram: 098 71 75 74 Facebook: Mourn kunthea សូមអរគុណ។

អត្ថបទសរុប៖ 910

អត្ថបទថ្មីៗ
#ជំងឺJune 27 2025
ប្រយ័ត្ន! ៥រោគសញ្ញាបញ្ជាក់ថាតម្រងនោមអ្នកខ្សោយ ឬជិតខូច
#អាហារJune 27 2025
លក់ពេញផ្សារ! ផ្លែឈើខ្មែរ ១នេះស្រូបខ្លាញ់ក្នុងសរសៃឈាមកុំឱ្យស្ទះ ឬដាច់
#អត្ថបទ PRJune 27 2025
អបអរសាទរ! មន្ទីរពេទ្យរ៉ូយ៉ាល់ភ្នំពេញ ទទួលបានពានរង្វាន់មន្ទីរពេទ្យឆ្នើមប្រចាំឆ្នាំ២០២៥ពីស្ថាប័ន Global Health Asia Pacific Awards
#ចិត្តសាស្ត្រJune 26 2025
អ្នកចិត្តសាស្រ្តរកឃើញថា គំនិតអស្ចារ្យ ១០នេះ ប្តូរការគិតឱ្យអ្នកមានថាមពល កុំឱ្យដាច់ខ្សែផ្លូវចិត្ត
#ជំងឺJune 26 2025
អ្នកចូលចិត្តកាហ្វេ និងភេសជ្ជៈបែបនេះ ត្រៀមខ្លួនខូចតម្រងនោម
#អាហារJune 25 2025
អ្នកពិសាភេសជ្ជៈ ១នេះ លាងជាតិពុល ហើយកុំឱ្យមានគ្រួសក្នុងតម្រងនោម

Cambodia most reliable health website aiming to help Cambodian people spend less and live more out of life.

ទំនាក់ទំនងពួកយើង

#HH36, St 265, Sangkat Teok Laok III, Khan Toul Kork

sam.businesscambodia@gmail.com

(+855) 98 850 854 / (+855) 17 300 755 / 93 300 755

©2024 Healthy Cambodia. All Rights Reserved.

Developed by: Technology Cambodia