អត្ថបទខ្លះវែងតែគ្មានន័យ ចំណែកឯឃ្លាខ្លះខ្លីតែអត្ថន័យល្អគ្រាន់។ សម្រាប់អ្នកដែលមិនទាន់មានចំណាប់អារម្មណ៍ថែរក្សាសុខភាពទេ សាកមកអានឃ្លាទាំង១០នេះចប់សិន នោះអាចនឹងអាចស្វែងយល់ពីតម្លៃនៃការមើលថែសុខភាពវិញក៏ថាបាន៖

1.  កុំចាំទាល់តែគេងលើគ្រែអ្នកជំងឺទើបយល់ពីតម្លៃសុខភាព​ល្មមៗមើលឱ្យហើយទៅ

2.  ឆ្លៀតពេលហាត់ប្រាណឱ្យបានច្រើន នោះអ្នកនឹងមិនចាំបាច់ឆ្លៀតពេលដើម្បីមើលជំងឺ

3.  ការហាត់ប្រាណមិនខុសអ្វីពីស្នេហា បើ១ថ្ងៃកាត់១ថ្ងៃកោរ កុំសង្ឃឹមថាបានជោគជ័យអី

4.  កុំចាំទាល់តែមានគ្នាបានទៅហាត់ប្រាណ ព្រោះសុខភាពខ្សឹបប្រាប់ថាទៅម្នាក់ឯងក៏មានសុខភាពល្អបានដែរ

5.  ការវិនិយោគ២យ៉ាងដែលគ្មានថ្ងៃខាតបង់នោះគឺ សុខភាពនិងចំណេះដឹង

6.  របស់២យ៉ាងដែលលុយមិនអាចទិញបាននៅពេលដែលបាត់បង់ហើយនោះគឺ ពេលវេលានិងសុខភាពល្អ

7.  សុខភាពល្អផ្លូវកាយមិនទាន់គ្រប់គ្រាន់នោះទេ​ មើលថែសុខភាពផ្លូវចិត្តឱ្យល្អទៀតទើបជាការប្រសើរ

8.  បើអ្នកមិនចង់គេងលើគ្រែអ្នកជំងឺទេ អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមមើលថែសុខភាពពីពេលនេះ

ទាំងនេះគ្រាន់តែជាឃ្លាដាស់តឿនខ្លះៗសម្រាប់ឱ្យអ្នកទាំងអស់គ្នាគិតពិចារណាតែប៉ុណ្ណោះ ល្អឬមិនល្អអាស្រ័យលើអ្នកទាំងអស់គ្នា ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមគិតថាសុខភាពសំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នកហើយ ក្រុមការងារយើងសូមលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកទាំងអស់គ្នាចូលអានអត្ថបទបន្ថែមជាច្រើនទៀតដែលមានចាប់ពីវិធីសាស្រ្តនៃការថែរទាំសុខភាពពីជំងឺផ្សេងៗ ពីរបៀបហាត់ប្រាណ អាហារដែលគួរទទួលទាននិងអាហារដែលបង្ករជំងឺធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងៗជាច្រើននៅក្នុងគេហទំព័រផេក Healthy Cambodia ឬវេបសាយ healthycambodia.com៕

អត្ថបទដោយ៖ អឿ ស្រីហួយ