កីឡា
វេជ្ជបណ្ឌិតរកឃើញប្រភេទផ្លែឈើមាននៅខ្មែរមួយនេះ ការពារជំងឺធាត់ និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម

នៅប្រទេសរបស់យើងមានមនុស្សមួយចំនួន កើតជំងឺធាត់ និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម បណ្តាលមកពីការហូបរបស់គីមីឆ្នៃប្រឌិតដែលមានជាតិស្ករកម្រិតខ្ពស់ និងគ្មានលំហាត់ប្រាណ ដើម្បីជំរុញអាំងស៊ុយលីន។ តែពេលនេះ មានផ្លែឈើមួយប្រភេទ មានលក់នៅខ្មែរយើង ពិតជាល្អចំពោះសុខភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងឡើងគីឡូ និងការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ តើផ្លែឈើមួយនេះ មានឈ្មោះអ្វី?

តាមការស្រាវជ្រាវលើកដំបូងក្នុងការដឹកនាំដោយលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Paul Spagnuolo បានរកឃើញថា ផ្លែបឺរជួយរារាំងដំណើរការកោសិការ កុំឱ្យកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជួយគ្រប់គ្រងទម្ងន់បានល្អ។ ក្នុងការសាកលល្បងទៅលើមនុស្សមួយក្រុមបានបង្ហាញថា ផ្លែបឺរនេះ មានសារធាតុស្រូបយកជាតិស្ករពីក្នុងឈាម និងកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់អាក្រក់។ នៅប្រទេសកាណាដាមានប្រជាជន ៤ នាក់ មានចំនួនមួយនាក់កើតជំងឺធាត់ ជាហេតុនាំឱ្យកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមនេះ។ បើរាងកាយពួកគេអសកម្ម មិនអាចកម្ចាត់ជាតិគ្លុយកូសចេញពីក្នុងឈាម។

ហើយការស្រាវជ្រាវនេះ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Paul Spagnuolo នៅសកលវិទ្យាល័យ Guuelph មានប្រសាសន៍ថា ផ្លែឈើដែលមានម៉ូលេគុលជាតិខ្លាញ់ល្អ​ មាននៅក្នុងផ្លែបឺរ (AvoB) វាជួយលំពែង ដើម្បីកាត់បន្ថយអាំងស៊ុយលីន។ ពេលយើងទទួលទានផ្លែបឺរ ធ្វើឱ្យរាងកាយដុតជាតិគ្លុយកូសចេញពីឈាម។

លោកវេជជ្ជបណ្ឌិត Spagnuolo បានបញ្ចាក់ថា ចំពោះការសម្រកគីឡូ និងការព្យាបាលជំងឺមហារីកកម្ររិតស្រាលមួយចំនួន ការទទួលផ្លែបឺរនេះជាការល្អបំផុត ប៉ុន្តែបើអ្នកធ្វើលំហាត់ប្រាណជួយឱ្យមេតតាប៉ូលីសមានលំនឹងបានល្អចំពោះសុខភាពថែមទៀត។ តាមលោកបណ្ឌិត Nawaz Ahmed ជាអ្នកនិពន្ធដ៏ល្បីបានមានប្រសាសន៍ថា បញ្ហាចំពោះសុខភាព ដែលកើតឡើងរាប់ទសវតត្សមកហើយ មានដូចជាជំងឺធាត់ និងទឹកនោមផ្អែមនេះ។ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ អ្នកត្រូវជ្រើសអាហារបន្លែ ត្រី និងផ្លែឈើឱ្យច្រើន និងធ្វើលំហាត់ប្រាណជាប្រចាំផងដែរ៕

ប្រភពពី៖ Sciteechdaily

អត្ថបទដោយទ្រ សុភាព

Avocados may hold the answer to beating leukemia | EurekAlert! Science News

Avocado Prices Are Rising, Thanks To Climate Change | SELF

Tror Sopheap
អំពីអ្នកនិពន្ធ
គោលដៅរបស់ខ្ញុំ ជាការចែករំលែកនូវចំណេះដឹងសំខាន់ៗ ពីរបៀបរស់នៅមានក្តីសុខ មានសុខភាពផ្នែករាងកាយ និងផ្លូវចិត្តដល់ប្រជាជនខ្មែរឱ្យប្រសើរឡើង។ ហើយជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅមានចំណងជើងថា “លំហូរចិត្ត” ទំនាក់ទំនង 070 7575 82 E-mail: trorsopheap@gmail.com

អត្ថបទសរុប៖ 3004

អត្ថបទពេញនិយមប្រចាំខែ

#ព័ត៌មាន

ពេលនេះ! ប.ស.ស បញ្ចប់កិច្ចព្រមព្រៀងផ្តល់សេវាសុខាភិបាលឯកជន ២នេះ
Tror Sopheap
December 16 2025
17.6 K views

#ព័ត៌មាន

ព្រះមហាក្សត្រខ្មែរចេញព្រះរាជក្រឹត្យអនុញ្ញាតឱ្យជនថៃ ២រូបលះបង់សញ្ជាតិខ្មែរដោយគ្មានការបង្ខិតបង្ខំ ជាការស្នើសុំរបស់សាមីខ្លួន
Tror Sopheap
December 15 2025
12.3 K views

#ជំងឺ

បុរសៗ កុំនាំឱ្យស្វិតខួរក្បាល និងស្វិតអាប្អូនតូចលឿន ឈប់ធ្វើរឿង ១នេះទៅ
Tror Sopheap
December 15 2025
10.1 K views

#ជំងឺ

ប្រយ័ត្ន! ច្រាលអាស៊ីតក្រពះអាចបង្កឱ្យកើតដុំសាច់ និងមហារីក បើនៅបន្តញុំាអាហារទាំងនេះញឹកញាប់
Pov Saru
December 4 2025
10 K views

#កីឡា

ពេលល្ងាចៗ ឆ្លៀតធ្វើរឿង ១នេះ កម្ចាត់ជាតិស្ករ មួយជីវិតអ្នកគ្មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ
Tror Sopheap
December 12 2025
9.2 K views

#អាហារ

ភេសជ្ជៈសាមញ្ញមួយផឹកពេលព្រឹក ជួយបន្សាបជាតិពុលក្នុងថ្លើម សម្រកទម្ងន់ រក្សារាងស្លីម
Pov Saru
December 1 2025
7.1 K views
អត្ថបទថ្មីៗ
#ព័ត៌មានDecember 18 2025
សហភាពអឺរ៉ុបបញ្ជាក់ថា ជម្លោះរវាងកម្ពុជានិងថៃ មិនត្រូវបណ្តោយឱ្យរាលដាលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើយ
#ជំងឺDecember 18 2025
ប្រយ័ត្នផង! អ្នកចូលចិត្តលេងទូរស័ព្ទយប់ៗជ្រៅ អាចប្រឈមនឹងជំងឺកាចសាហាវទាំងនេះ
#ព័ត៌មានDecember 18 2025
បងប្អួនមានសាច់ញាតិនៅក្រៅប្រទេស សូមធ្វើដំណើររំលងប្រទេសថៃ កុំឱ្យជួបបញ្ហាធំទាំង ៤នេះ
#ជំងឺDecember 18 2025
កុំបណ្ដោយខ្លួន! គេងមិនលក់ជាប្រចាំអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានជំងឺ ៤ នេះ
#ព័ត៌មានDecember 17 2025
អាជ្ញាធរភ្នំពេញដាក់បម្រាមមិនឱ្យប្រើប្រាស់ដ្រូនគ្រប់ប្រភេទក្នុងភូមិសាស្រ្ត ១នេះដាច់ខាត
#គំនិតរកស៊ីDecember 17 2025
មិនបាច់ហោះទៅក្រៅប្រទេស! ចង់បង្កើតប្រេនថ្នាំដុសធ្មេញ សាប៊ូខ្មែរ ទាក់ទងរោងចក្រមួយនេះចំណេញពេល ចំណាយតិច

Cambodia most reliable health website aiming to help Cambodian people spend less and live more out of life.

ទំនាក់ទំនងពួកយើង

#HH36, St 265, Sangkat Teok Laok III, Khan Toul Kork

sam.businesscambodia@gmail.com

(+855) 98 850 854 / (+855) 17 300 755 / 93 300 755

©2024 Healthy Cambodia. All Rights Reserved.

Developed by: Technology Cambodia